那么下面就是我的一次RIA的学习过程。先来看我的R片段,来自《靠谱》第1章 沟通技巧——第一部分：先讲结论,我已经把这个片段提前发给每一位伙伴了，接下来先请大家花二分钟的时间来共同阅读一下原文片段。等下读完的伙伴可以给我个提示。谢谢。

先从结论开始表述，然后阐明具体理由。

这样做的好处是能够简洁明了地讲清问题。在短时间内将必要信息传达给对方。

遵循PREP模式

PREP法是一种“先讲结论”的方法。首先我们来了解一下PREP的原则。PREP由以下英文单词的首字母组成。

POINT=结论

REASON=依据

EXAMPLE=具体事例

POINT=重申结论后结束

将上述步骤有意识地反复循环，最终掌握。

比如，用PREP法介绍本书：

“本书的目的是希望大家掌握我在咨询行业第一年里所学到的技能。这些技能具有普遍性，15年后仍能发挥作用。

为什么是咨询行业第一年的技能呢？首先，相比其他行业，咨询行业能够学习到系统的方法论。另外，15年后还有用的技能大多数是在工作第一年里学到的。而提炼出精髓的话能让很多人受益。

比方说，先讲结论就是其中一例。先讲结论就是指。。。。。。。”

PREP法基本上是上述的感觉。

      总而言之，这就是“模式”，可以有意识地套用。

好的，我看到全部的伙伴都读完了原文片段，接下来我来分享一下自己的理解和应用。

在和上司、同事的沟通过程中，想在短时间内清楚、准确的传达出自己的观点，可以运用先讲结论再去阐述理由的PREP方法来传递信息。

PREP是四个英文字母的首字母缩写，也是这个方法的使用步骤：

第一步，第一个字母P，指的是POINT，也就是先说一开始就要说出你的观点或结论。

第二步，第二个字母R，代表的是REASON，是指亮出观点后，还要进一步阐述你的依据，这一步是对你观点的解释和支撑。

第三步，也就是第三个字母E，代表的是EXAMPLE，你表达完观点、阐述完理由，再加上一个具体的例子来说明，那么对方就更能准确明晰你的想法。

第四步，第二个字母P，代表的还是POINT，也就是说最后要记得重申你的观点后再结束。

       以上这四个字母所代表的步骤，就是PREP的表达模式，先讲结论的表达方式，可以让我们在工作中快速清晰的向上司和同事表达出自己的想法，从而提高沟通效率、提升表达能力，树立自己的个人形象。

       A1：我曾经在事业编的空闲岗位上混吃等死了近十年的时间，我们平时在工作中的汇报或是总结，大都是内容空泛、华而不实。做事情不讲求方法更在意个人得失，导致我现在对于自己的观点和想法在表达时总是get不到“干货”难免还是泛泛而谈。比如，上个周末我去参加我所在的心理学培训机构组织的讲师大赛，虽然成绩不错，得了冠军。可是等到老师让我总结一下经验和收获时，发现我还是不知道如何表自己的观点，脑子里是没有一个清晰的思路的，只是简单的把想到的注意事项列出了7条，但是并没有完整的结构，没有头尾，只有骨架的感觉，发到同学群之后，大家的反响也都很平淡。

       A2：结合今天所学习到的知识，我准备这样规划应用：

1、今晚回去后把prep的便签写好贴在书桌上提醒自己刻意练习。

2、本周五前用prep的方法，写出一个全面完整的活动收获。

3、下个月季度赛时需要每个人当场分享自己的收获时，我会用PREP这样说：

今天比赛的一个很大的收获就是主题的切入要生动有趣，有设计感，才能更加吸引现场的观众参与，达到最好的授课效果。

当我们用一个有趣的故事、近段时间发生的新闻事件等方法来开头切入主题时，会在一开始就牢牢抓住观众的眼球，很容易引起大家的好奇心，让大家不自觉的就会跟着讲师的思路自然的进入课程，而且有设计感的切入会让观众感受到讲师的用心，在心理上更接纳讲师，也就对于接下来的内容更愿意参与了。

例如，王猛老师的授课，就是通过一个有趣的故事引入了自己要讲的ABC理论，当时我完全被他的故事吸引，很想知道这个故事怎么会和abc理论发生了联系，当王猛老师切入主题后，才惊觉这个故事的精妙运用。

所以说，能够在切入主题时花些心思去打磨和设计，会让参与者感觉到讲师的专业和认真，也就能达到更好的培训效果。

       以上就是我运用PREP方法的经验，谢谢大家的聆听。