开场:
学习目标:在跟随我完成本次RIA现场学习后,学习者能够在由于误会产生冲突时,不去争吵或道歉,而是用“我不希望你......而我希望你......”的对比法句式给予回应。
大家好,我是妙善,一个奇妙而美善的女子,热爱读书,写作,唱歌,希望和大家共同进步成长。今天我为大家拆解的图书叫做《关键对话》。大家深知搞定人比做对事难度更大,因为人思想各异且不断变化。而搞定人的关键就在对话。F:这本《关键对话》2012年出版至今,各国再版20多次,可谓沟通书籍中的经典之作。A:它由4位国际培训师演讲师共同完成,助力我们无论在家庭还是工作中,无论处理生活琐碎还是登台培训都能以有效的沟通方法,四两拨千斤,游刃有余的解决人与人之间的沟通难题。语言通俗易懂,你翻开任意一页都会受益匪浅。B:如果你在工作,父母,家庭圈子中,有那种被隔离在外,不知道如何插嘴的感觉?如果你在处理人际纠纷,婆媳关系,吵架误解,儿女代沟等问题上不知如何应对,推荐你看看这本书。它会告诉你如何用“说话”摆平关键问题。
今天给大家带来的片段关于如何处理无心之失造成的误解。当你和同事,父母,儿女,爱人说话时因为地位,年龄,思考逻辑的不同,你都不知道怎么就造成了他们和你之间的矛盾和误解。片段中的方法可以有效解决这种尴尬的局面,下面请大家阅读原文片段,看完抬头示意我一下。
利用对比法消除误会
有时候即使你没有做任何不尊重对方的举动,他们还是会在对话中感到不受尊重。诚然,尊重感出现危机,有时是因为你的做法明显伤害了对方,但还有些时候,令对方产生这种感受完全是无心之过。
怎样重建共同目的和互相尊重感,以便把对方拉回到对话框架中呢?
当对方误解你的目的或意图时,你应当暂停争执,然后利用对比法重建安全感。
对比法是一种是非型陈述,其结构包括:
1打消对方认为你不尊重他们或抱有不轨企图的误解(否定部分)
2确认你对他们的尊重,明确你的真实目的(肯定部分)
例如:(否定部分)我不希望你们认为我不重视你们的工作,认为我不想向公司副总汇报。
(肯定部分)正相反,我认为你们的工作表现非常突出。
人与人之间安全感,尊重感很重要,可能就因为你一句话,一个动作表情,这种安全感就会被打破,例如你同事想问问你公司新软件怎么用,你当时正忙着交报告,很随意的说了句,“不行,这会儿忙着呢”然后你自己都感觉气氛不对,似乎听到了对方心里的潜台词“借口,这能耽误多大一会儿工夫,就说不想忙得了。”或者父母想让你给她买一件在你眼里毫无价值的衣服或保健品。你说:妈,那个东西真不好,咱就别买了。然后妈妈很生气的职责你有了媳妇忘了娘这点东西都不给买,人老了,说话没分量了,描述养你的不容易,甚至能声泪俱下的哭诉一场。这都是由于身份,性格,角色的不同,我们无心之失造成的误会,针对这些误会造成的冲突,作者给出了一个方法叫对比法。
当你意识到某些观点引发对方的抵触情绪时,用来解除误会,巩固安全感,以免对方陷入沉默或暴力应对。分两部分:1否定部分。你不希望对方怎样误会你否定部分不是道歉,不是收回刚才你说的话,而是营造安全氛围,确保我们说的话不让对方误会例如,我不希望你认为我有忙不帮,心里没你。然后再说肯定部分:确认你对他们的尊重和你真实目的,“我是希望把手头活弄完,有完整的时间和心力能系统的和你说明白,让你了解软件具体的使用范围和注意点。不那么做的坏处:那如果我们不用对比法呢?一般情况下要么解释,要么妥协。但解释就是掩饰,说多了都是故事。你怎么说对方都认为你没诚意。如果妥协,你就要耽误自己的情况下帮同事,不情愿下给父母买东西。应用对比法,你可以和父母说:我不希望你认为我不重视你,不愿意为您付出,您生我养我为我吃的苦是我一直记心里的。我只是希望您老了能享点福,用就用点好的。听朋友说无限极保健品不错,我给您来一套,直接送家里。您的健康最重要。
A1:接下来请大家思考一下,你们从前在和父母,亲人,同事,领导,爱人,孩子的沟通中,有没有前一秒还好好的,然后由于你的一个语言或者动作的小失误,对方就忽然不开心了,不说话了,也不看着你你再说什么对方都心不在焉,你甚至都能闻到对方的苦味或者酸味。或者是对方忽然说话声音升高,眼睛瞪的大大的,带着气氛和火气的开始指责你。有没有这种在你毫无伤害对方意识的情况下,引发的误会。当时因为什么事情造成的误会,你的感觉如何?组内分享,限时3分钟,我请一个小伙伴上台分享。
现场案例:我出游期间一直和一个妹子在微信上实时聊天,氛围和感觉一直很好,逛街中途我看到一个姑娘很像她,就拍照给她看,结果瞬间就不好了,她说:“我在你心里就这么丑?”说什么都难以解除那种尴尬,可我真不是故意的,她就误会了。
A1+:刚才大家分享了自己在面对误会的经历和感受,请你反思一下,在刚才失败经历的基础上,据拆页中的建议,用对比法如何回应?(我不希望......而我希望......)小组讨论并写出你的说辞,3分钟后找伙伴进行分享。
现场案例:应用今天学习到的利用对比法,当时的我可以说“我不希望因为我的一张照片影响到你的自信,而我希望你意识到,在某一时刻,我突然间想起你了”。
好的,伙伴的分享相当精彩也充分运用了对比法,感谢大家的参与。希望下次大家在碰到由于误会而产生的冲突时,不在争吵,沉默或者道歉,而是用对比法回应,有效的进行沟通,巧妙化解冲突,将知识学以致用。谢谢大家。