正如拆页中所述，复盘由4步构成，回顾目标、结果比对、分析原因、总结规律。

第一步，回顾目标，回想一下当初做这件事情的目标是什么。

第二步，结果比对，对照原来设定的目标，看完成情况如何。

第三步，分析原因，回顾过程，仔细分析事情成功或失败的关键原因。

第四步，总结规律，包括得失的体会，以及是否有规律性的东西值得思考，还包括下一步的行动计划。

      其实很多时候，我们都在不自觉的进行着不完整的复盘，比如今天昨天中午我们公司的同事一起点午饭的外卖，11点40才下单，结果12点中午下班之后等了30多分钟才送到，我们真是饿的飘飘欲仙。饿着肚子时候，不禁想：哎，这次下单晚了，下次点外卖一定要在11点之前下单。我饿着肚子的时候就进行了一次不完整的复盘。

      其实，想要进行一次完整的复盘并不难，让我们再看看我如何对我的第一次拆书进行复盘。

第一步，回顾目标。终于盼到了传说中的打怪升级，目标当然是要打倒1-1的小怪兽。

第二步，结果比对。结果很悲伤，“胜败乃兵家常事，请大侠重新来过”。

第三步，分析原因。我回顾了整个1-1的拆书过程，发现“请大侠重新来过”的关键原因是拆页选择不合理以及准备不充分。

第四步，总结规律。通过对原因进行连续提问，我发现，根本原因是个人态度问题。所以，下一步的行动计划首先就是要端正态度；态度应该体现为具体的行为，具体行动计划之一就是在拆书前4天，确定拆页，并与师父交流，确定拆页选择是否合适。注意，我们的行动计划一定要切实可执行，并且有明确的时间节点。

【A1】6min

接下来，让我们4人形成一个小组，大家在小组内每人用1分钟的时间分享一下，你在过去的一周内有哪些和复盘类似的经历？小组我们这样分（分组），这边四位，这边四位。——我看大家聊得都比较High，有没有想要分享的小伙伴哇？

【A2】1min写+2min分享

接下来，我们来预演一下如何进行复盘。请大家回想一下，在这个星期你做过的最有意义或者你最想进行复盘的一件事是什么？请把这件事写下来，并对这件事进行复盘。请在便签上写下你想复盘的事情，你计划在什么时间进行复盘，具体会怎样做，预计会达成怎么样的效果。 ——大家写好了吗？有没有小伙伴想分享一下自己的复盘？