正确的破冰方式可以这样，我们姑且称之为“状态感受切换法”。

“今天天气不错”作为一个初始判断，确定了话题的起点，接下来我们要把这个判断引申为可以观察到的客观事实，即状态。状态可以是现象（比如早晨路上跑步的人特别多），也可以是行为（我终于可以脱掉毛衣了）。

接下来加入感受（浅层感受）。

加入感受的意义有两个方面：

第一，让对方容易接话题。因为世间的状态有千千万万，但人类的浅层感受不过几十种而已，所以说浅层感受更容易在陌生关系中引发共鸣。

第二，如果对方不接话题，我们自己可以借着刚才的感受引申到下一个状态。（重复这个模式，理论上就永远可以自言自语。）

比如

今天天气不错

早晨路上跑步的人特别多（状态）

看得我也跃跃欲试（感受）

好久没锻炼，小肚子都起来了（对方不接话题，自己引申到新的状态）

三十以后身体特别容易发福（感受）

上周参加同学聚会，有几位竟然认不出来了（状态）

时间过得太快了（感受）

……

今天天气不错

终于可以脱掉毛衣了（状态）

有一种解放自己的冲动（感受）

趁着休年假，打算去南方旅行一周（对方不接话题，自己引申到新的状态）

一想到这件事就激动得失眠了（感受）

睡不着就追美剧，一口气把《权力的游戏》看完了（状态）

我是个遇到喜欢的剧就完全控制不住的人（感受）

以上就是在对方不说话时自言自语的模板，并且每一层次还可以相应地展开。

总结一下初级破冰的方法：

第一步，选择安全性话题。

第二步，从判断开始——今天是个好天气。

第三步，状态（可以是现象或者行为）。

第四步，感受（情绪标签或者主观判断）。

第五步，主动引导对方加入。（问一句“你觉得呢？”或者“你更喜欢哪一种？”或者“你认为xx和yy有什么不同？”）

第六步，如果对方不加入就回到第三步继续重复。

【分组】

为了便于一会的讨论，我们先来分一下讨论小组（/一会我们会有一个讨论环节，分组方式保持不变）4人1组

【图书介绍】

拆书之前，我想先向大家介绍一下我今天拆的这本书《魔鬼聊天术》

       F这本书的作者阮琦，毕业于北京大学心理系，多年来潜心研究男女交往，对搭讪技巧、交往艺术，以及快速推进关系均有独到的见解。他成立“魔鬼搭讪培训班”,教授学员快速结识陌生异性的方法，帮助数千名学员在培训中找到了自己的意中人。

A作者他将自己对于男女交往的认知和理解，写成书，共出版了三本，分别是《魔鬼搭讪学》，《魔鬼约会学》，和这本《魔鬼聊天术》。受传统教育的影响，中国会有很多人羞于搭讪，或者认为搭讪有些不正经。关于这方面的书籍更是少之又少，所以，这三本书，可以说是非常珍贵了。

B请大家试想一下，碰到喜欢的小哥哥小姐姐坐在旁边，很欣赏，但是不知道怎么打开话题。或者，有的时候，下班，跟同事一起去赶地铁，路上就很沉默，不知道该说些什么。多年不见的好友，叙旧完成之后，忽然发现彼此没有什么共同话题，不知道还能聊些什么？那怎么办呢？我们今天拆解的这个片段，就会帮助我们找到一个方法，解决我们聊天进行不下去的问题。

【I】片段讲解

【反面例子&常见错误做法】

拆书之前我想先请两位小伙伴帮忙读一下这组对话

背景，小明来到宇宙中心参加活动，看到旁边坐着一位小姐姐，很漂亮，小明想跟她聊聊天：

小明：你好，你是第一次来么？

小姐姐：恩，第一次来

小明：我也是。你叫什么名字

小姐姐：我叫张萌

小明：哦。你是哪里人

小姐姐：湖南

小明：哇，湖南臭豆腐很出名诶

小姐姐：恩恩，确实挺多人知道的。

小明：是的

【常见错误做法】

我们看出，小明其实很努力，他抛出了很多话题，但是却没能引起对方聊天的兴趣。不断的抛出话题，却没能引起对方聊天的兴趣，导致聊天没办法进行下去，这便是我们与人交流中，常常会犯的错误做法。那么正确的做法应该是什么呢？

下面，请大家阅读原文片段，时间1分钟左右，读完请抬头示意我一下。

好，看到大家基本上已经读完了哈。

这个片段的内容，非常简单。大家可以告诉我，初级破冰分几步吗？

如果大家回答正确---没错，就是片段最后的六步法，它也被作者成为“状态感受切换法”。如果没有人回答----就直接给答案。

这六步，归纳总结一下，其实可以简单总结为三步，片段中已经划好了大家看一下；

第1、2步归为一步，即选择一个安全性的话题作为开头语。其实，只要不过分敏感或者隐私（比如性、宗教、政治等），大部分话题都能聊。由于每个人的成长环境，对事物的理解千差万别，所以针对每个人的安全性话题都会有所差别，交谈的时候，注意观察对方的反应，如果，对方觉得不适，及时停止或者道歉就可以了。如果，你说，我还是不知道聊什么，我们有个最安全的话题就是，天气，它一般都是可以聊的。

第3、4步，归为一步，即描述状态和感受。描述状态就是陈述客观事实，比如你看到了什么，想做什么等等。描述感受就是我们对这个客观事实的情绪反应或者观点，描述状态是为描述感受服务的。

再问大家一个问题，加入感受的意义是什么？答案在片段里，找了吗？

如果大家找到了，就说没错就是这个，没找到，就直接给出答案。

加入感受的意义有两个方面：

第一，让对方容易接话题。因为世间的状态有千千万万，但人类的浅层感受不过几十种而已，所以说浅层感受更容易在陌生关系中引发共鸣。

第二，如果对方不接话题，我们自己可以借着刚才的感受引申到下一个状态。

所以表达感受很重要。

第5、6步归为一步，即引导对方加入或者重复。在描述完状态感受以后，如果对方没有回应，两种办法：一是我们可以主动询问对方的看法，比如“你觉得呢？”“你喜欢哪一个？”二是，我们也可以，继续描述其他状态和感受，不至于让空气安静下来。

【改进】

小明：你好，你是第一次来么？

小姐姐：恩，第一次来

小明：我也是。你叫什么名字

小姐姐：我叫张萌

小明：哦。你是哪里人

小姐姐：湖南

小明：湖南臭豆腐那么出名（话题），你一说你是湖南人（状态），我就满脑子想吃臭豆腐（感受）。

小姐姐：哈哈。这么爱吃啊。

小明：是啊。好吃的东西都喜欢，你喜爱美食不？（引导）

小姐姐：喜欢啊。。。后边省略

【适用边界】       

我们今天这个方法，适用面其实非常广泛，它非常适用于陌生人或者不太熟悉的人见面，但是，其实，熟悉的人，在日常沟通中，这种方法也是管用的。它适用于面对面的沟通，也适用于微信等网聊。但是，在我们重复描述状态感受的时候，要注意观察对方的反应，如果，对方持续低于友好程度（不响应你的话题、没有表情或者笑容勉强，甚至低头看手机），那么就应该及时结束话题，见好就收，下次再聊。

【A1】

拆书家提问设计（逐字稿）：

我想请大家想一想这些问题：

我们刚刚过年回来，那在春节的时候，我们通常回去拜访亲戚，见面彼此聊聊近况之后，似乎就没什么可说的了，然后彼此就可能走开了。或者，我们去参加活动，活动很无聊，但是却不知道怎么能够身旁坐着的人，打开话题，聊一聊，打发无聊的时光。或者，我们去拜访客户，到了，和客户中的一位去找另一位时，刚好那位事情没完，需要稍等一会，这个时候就剩下我们和那个客户了，两人面对面，好像有些尬住，不知道该说些什么好。或者还有其他类似这种聊天进行不下去的情况，大家小组内部可以相互分享一下各自曾经的这种，迫于没有话题，没有聊成，或者聊着聊着，发现聊天进行不下去的经历。

学习者案例记录：

我有个闺蜜，关系特别好，但是后来我来北京工作，她留在老家，过年回家见面的时候，彼此聊聊近况，聊聊她的老公、孩子呀，然后就没什么话题了，尤其是我就不知道还能说些什么了。

【A1+】

拆书家提问设计（逐字稿）：

刚才，我们请大家回顾了以往聊天进行不下去的经历，那么，接下来，各位结合我们今天片段中的六个步骤，讨论一下，当初我们可以怎么做，能够打破安静，引起对方的兴趣，避免让彼此陷入无话可说的尴尬境地。

学习者案例记录：

问题：

坐火车，当时打算跟旁边坐着的一个大叔，想找他聊聊天，但是抛出一个话题（问大叔：您知道火车Z字头和T字头有啥区别吗？ 大叔回答：不知道），对方直接给了答复，导致聊天结束掉，有些尴尬。

改进：

我看到他其实提了酒店的袋子，猜想对方可能经常出差，那其实可以说：现在出差的人挺多的，你是从北京出差回去是吗（状态），我平时工作就坐班（状态），其实挺羡慕可以出差的工作的（感受）。这样对方就可能对我有所回应了。