只集中于一点,把它搞完美,以此提高动机

在头脑里进行整理时,首先要考虑的是自己与物品的关系,

然后就是当下这一时间轴。在接下来的实践中,最有效的方法就

是聚焦于某一个场所。而要选择场所,就得意识到时间。我今

天能把多少时间花在断舍离上呢?是半天、1小时,还是15分钟

呢?从能用多少时间出发,找出今天想要进行断舍离的场所,这

样的话效率更高,而且人也更愿意付出努力。换句话说,要选择

的这个场所,即便只是一个抽屉也是可以的,甚至说得更夸张

点,即使只是一个塞满了购物小票的钱包也无所谓。

你们可能会有这样的疑问：15分钟能收拾成什么样啊？当然应该空出半天或一天好好进行收拾，让房间来个大变样才好呢

而这个片段要告诉我们的是，如何通过提高动机去实践断舍离，首先根据可以花在断舍离上的时间的长短，选择场所进行收拾，如果你只有15分钟，那么可以选择你的一个抽屉进行断舍离，哪怕只有几分钟，可以对你的钱包进行断舍离，目的是从小处着手完成，可以提高行动动机。

如果你有足够的时间当然你可以把断舍离的场所设置大一些，但断舍离是一个持续的过程，所以首先看今天我能花在断舍离上的时间，然后选择场所。举个我自己例子：我曾经用10分钟的时间，去收拾我浴室里牙刷，扔掉了7支淘汰，因为以前换牙刷时，旧牙刷总是不扔掉，总觉得以后还有用，就一直插在杯子里的牙刷，结果越积越多，但是实际上一直没有再被使用。

回想一下你现在居住的家庭环境或者办公的地方，你的睡觉的床、你卧室里的衣橱、你的厨房、你的浴室、办公桌，哪个地方是你最希望首先进行断舍离的地方呢？

谈谈选择这个地方首先进行收拾的原因是什么?具体规划一下你的时间、目标和行动计划。

 伙伴甲的反馈：计划本周三，把确定不穿厚的冬装收拾出来，其中需要干洗和水洗的分2个格子存放，需要半小时；因为计划搬家做准备，准备扔不需要的衣服，需要花费2小时；

 伙伴乙的反馈：拆完书回去，把洗脸池那里花10分钟去整理好，并且发对比照片到群里确认自己按照集中一点，搞完美，做了一次断舍离；另外第二天造成把自己的办公室桌面整理干劲清爽。

两位伙伴都根据时间，规划了运用，利用从小处着手去实施断舍离，非常好！我自己接下来的计划是利用断舍离去收拾硬盘资料，里面的资料很繁杂，有的又很旧，首先我丢弃掉用不上的资料，然后根据类别分别整理成HR知识、英语知识和其他知识。

 伙伴甲的反馈：认为应该养成随手收拾的习惯，比如厨房内的食材扔掉近期不会再用的，购买本周内会使用的食材，不过量采购；自己的卧室，做到随时整理，比如3分钟睡觉前整理一下，养成只要弄乱了就去随时整理，这样会节省掉整块的收拾时间，这个是我今天学了断舍离得出的A2。

总结:感谢两位伙伴精彩的分享，今天我们学会了从小处着手，学会用断舍离的方法去收拾住所，我们可以回家立刻行动起来。