【介绍书籍和作者】

今天要我拆解的是《孩子，你很重要》这本书。这本书是由芬兰心理治疗师本·富尔曼先生写的。在孩子的成长过程中，大人和孩子会共同面对很多问题。对于孩子来说，有注意力不集中、不爱干净、不会和其他小朋友交往等很多不好的日常行为习惯；对于大人来说，则是如何让孩子听话，如何帮孩子摆脱上述问题，如何解决与其他大人的教养分歧……《孩子，你很重要》教我们以温和、尊重的方式建立与孩子的沟通桥梁，引导孩子走上独立自主的成长道路。这本书体现了芬兰式不责骂孩子的教养，利用五大法则帮助解决孩子成长路上的困扰。这本书是一本育儿书，但同时也是一本沟通类的书籍，书中的方法不仅适用于育儿，也适用用于夫妻之间、朋友之间、同事之间相处。

【过渡】介绍完这本书，我们进入我们今天的主题，也就是拆书环节,我们今天分三部分对书进行拆解，也就是RIA，首先我们进入【R】环节，请大家花两分钟时间进行阅读，阅读完后，请举手示意我一下。谢谢。

【R：阅读原文片段】 《孩子，你很重要》p12

用问题表扬

 表扬孩子的目的，是让孩子以他的言行举止为“荣”。只要有了自信，孩子就会主动重复同样的行为。

“用问题表扬”更能提升孩子的自信，比普通的表扬效果更佳。使用这种方法时，大人不必直接夸奖孩子的言行，而是要对孩子的“成果”表现出兴趣，并针对这些成果提问。

要让问题发挥出更明显的效果，我们可以让孩子自己讲一讲刚才做了些什么，要对隐藏在孩子行为背后的想法表现出兴趣，仔细倾听孩子的每一句话。

妈妈对孩子说：这张画的颜色涂得好漂亮哦，能涂得这么漂亮的人可不多。告诉妈妈你是怎么涂的啊。

小学老师对学生说：约翰对你做了那么多过分的事，你也控制住了自己的情绪呢。你是怎么做到的呀？你是怎么让自己平静下来的呀？

【过渡】好！大家都已经看完，我们进入【I】环节:

(what)片段要解决的问题是如何通过问题表扬孩子，提升孩子自信。

这个方法用一句话总括就是：用问题表扬，而不是直接表扬。

比如爸爸对完成作业的孩子说：爸爸注意到你今天的作业很快做完了呢。这可不是每个小朋友都能做到的事哦，你是怎么做到的呀？

(why)采用该方法的好处：

1. 提问题表扬孩子的方法会引发孩子的思考，比其他表扬方法更有效。

2.通过问问题，让孩子自己看到并肯定自己的行为，认为我能行，我可以做到，提升孩子的自信心；

3. 通过多个问题帮助孩子会主动重复和强化正向的做法；

(how)方法步骤：

1、对孩子的行为“成果”感兴趣，通过提问来请孩子讲讲做了什么；

2、认真倾听孩子每一句话，通过问问题来关注到孩子的行为背后的想法。

（where） 这里需要提醒和注意的是：该方法的使用条件和可能的场景：

使用条件：提升孩子自信，希望孩子做到某一正向行为时。

可能的场景：直接关注了孩子的行为成果，而忽略了行为背后的想法。直接针对孩子的行为结果表扬忽略了过程。

这个方法同样适用于夫妻和朋友之间。

有一天，我先生对我说：我想了想果果昨晚做作业做到11点半，我们对他的要求是不是太苛刻了？

我回答他：能如此理解孩子可是不容易的呢，你是怎样想到的呢？

他回答说：我写实验大纲，想想不同环境中要用不同的材料才能达到最好的效果，孩子也需要在合适的环境中成长。

【过渡】下面我们进入【A1】环节:描述自己相关的经验

下面来分享一下A1。

儿子最近在学习“闻鸡起舞”技能，即每天准时到校的技能。上周一周他都做到了准时到校。今天也是在8点前进校。周日的时候我们开了家庭会议，总结上一周的情况，我们问他：“儿子，上周你每天都准时到校了，你是怎么做到的呢？”

于是他分享说：自己每天6点半起床，7点就出门吃饭。

我继续肯定他：“你给自己定的计划你真的做到了，你值得为自己感到自豪哦！那你能再能再说说你准时到校，你感受到的好处是什么吗？”

他说：老师表扬了他，每天他准时参加门口站岗，保证了班级站岗。爸爸再没有催他了。妈妈出差很安心。

我说：听上去好处真的好多哦。的确让妈妈在北京学习很安心呢。谢谢你！

他很开心的笑了。我发现通过问问题，孩子懂得早晨按时到校是自己的责任、自己的事情，而且他已经能做到了一周，这使他确认自己是可以做的，增加了自信心。

【过渡】下面我们进入【A2】环节:以后我怎么应用

下面进行A2。在学习了这个技能之后，在养育儿子互动的过程中，无论是关于学习还是行为习惯的培养，都可以通过问问题鼓励他。最近儿子进入到了期末复习，每天都会进行模拟考试，我准备用这个方法来鼓励孩子。

1、和他聊天的时候，可以问他：“儿子，你这次科学成绩保持在了95分以上，这可不是一件容易的事情，能和妈妈说说你是怎么做到的吗？”问完后我仔细听他说，了解孩子的想法，并在他的回答中找到重点及时回应鼓励他。如果他没有考到自己定的目标，可以一起讨论下：“我们一起来看看有什么办法可以提升成绩呢，有什么需要妈妈帮你做的吗？”根据他说的及时给予帮助。

2、周日开家庭会议一起总结下这周期末复习过程中的收获。可以通过提问让他感受到鼓励。比如可以问他：“儿子，当你发现你数学一直保持在97分以上，你的感受是什么呢？儿子你是怎么做到呢？来给我们分享下你学习秘诀好吗？在期末复习过程中你有怎样的收获呢？”对于孩子的回答及时的回应，并给予肯定和支持，让他感到“我能行，我是可以做到的”，以此来提升他的自信。

【总结】：最后我们一起来回顾下，今天讲的片段是与孩子沟通中的用问题表扬孩子，其实这个方法也可以适用于生活中其他的一些关系的沟通中比如夫妻、朋友、同事等，大家回去也可以试试看。我今天的分享到这里，谢谢大家！