选自：《如何说 孩子才会听， 怎么听 孩子才肯说》

作者：{美} 阿黛尔·法伯    伊莱恩·玛兹丽施  页码：P95-96

【学习目标】在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够在孩子有不当的行为时，能明确表达期望，请他帮忙或采取行动让孩子自发的去思考修正自己的行为。

【阅读原文】

孩子的不当行为，究竟惩罚还是不惩罚？

每次在小组讨论这个问题时，我总会问大家，“为什么？我们为什么要惩罚孩子？”下面是一些家长的回答：

“如果不惩罚他们，他们就会逃避管教。”

“有时候，我很生气，没有别的办法。”

“如果不惩罚，孩子怎么知道他做错了，以后不再做。”

“我惩罚儿子，是因为那是他唯一理解的管教办法。”

我问家长，是否记得自己受罚时的感受，他们这样回答：

“我经常恨我的妈妈。我会认为‘她真是一个泼妇’。之后，我又会有罪恶感。”

“我会觉得：爸爸是对的，我很糟糕，我理应受罚。”

“我会幻想我病的很厉害，让他们对我的所作所为后悔。”

“他们真坏。我要报复他们。只要不被他们抓住，我还要去做。”

家长们讨论的越多，越理解惩罚带来的感受：敌意、仇恨、抗议，罪恶感、没有价值感、自怜。然而，他们仍然担心：

“如果我放弃惩罚，岂不是让孩子来掌控一切了？”

“我担心没了管教他的最后一招，让我对他无能为力。”

我理解他们的担忧，也问过吉诺特博士：“为什么会认为惩罚一个不听管教的孩子是应该的？当孩子出现问题的时候，可不可以让他们承受行为的自然后果？”

他回答说，一个孩子应该经历自己的不当行为所带来的自然后果，而不是受罚。让他感到，在一个互相关心的亲子关系中，是没有惩罚的。

我接着问：“如果孩子继续违抗你，这时候，可以惩罚吗？”

吉诺特博士说，问题在于，惩罚并不起作用。孩子的精力分散到了如何去报复家长上面，错失了对自己不当行为的反悔以及思考修正错误的机会。换句话说，惩罚孩子，我们实际上是剥夺了他从内心深层对自己错误行为的反省过程，而这个过程又是非常重要的。

通过阅读原文片段我们不难发现：

一、对孩子的不当行为，我们家长会施以惩罚来管教他们以促使他们修正错误。但惩罚其实并不起作用，反而会让孩子产生敌意、逆反、降低价值感，会让表面上受到惩罚的孩子错失了深刻的反省和正面的修正的机会。

二、我们对孩子惩罚的原因是当我们发现孩子的不良行为时，我们很生气，认为那是孩子唯一理解和直接有效的管教办法。”

三、修正错误远比惩罚重要。为了让孩子从正面修正自己的不当行为，从而可以更好的融洽我们的亲子关系。

我们可以采纳一些代替惩罚的技巧和方法。

    1、表明不同立场，明确表达期望。

    2、让孩子参与，给予一定的选择权，请他帮忙。

    3、采取行动，让他体验不当行为的自然后果。

  通过这些方法，引发孩子思考自己的不当行为，从而自发的去修正。

A1： 和大家分享这个片段，是因为我之前也是个喜欢惩罚孩子的妈妈。我的儿子是个贪玩的小家伙，经常会在吃饭前玩的不亦乐乎，我喊他吃饭，不及时应答，我走过去催促他，他拿着玩具头也顾不上抬，嘴里说着知道了，就是没有行动。有时会因为饭菜凉了，或者时间来不及了，匆忙吃几口了事，这种不利于健康的吃饭习惯让我既心疼又生气。对他的这种行为三番五次的提醒而无效后，我总会在气急败坏之余，忍不住因为吃饭的问题而经常惩罚他----让他罚站五分钟或减少看动画片的时间。但这样的惩罚几次之后，并没有让他的行为得到改善，我也一度很有挫败感。惩罚对我而言，除了解一时之气，并没有解决实际的根本问题。惩罚结束后丝毫没有让他对自己的不当行为有所收敛或改变，反而还让他挑战了我的尊严。也因为接受了惩罚，而让他更加心安理得的去重复这种行为。上周一午餐前，我在喊了他几次未果的情况下，决定加大惩罚力度，规定从喊他吃饭到餐桌的时间在三分钟内，超出几分钟就罚站几分钟。在秒针的嘀嗒声中，儿子依然我行我素，在自己玩尽兴后，直接过去惩罚区站好，问我超了几分钟，神情没有一丝的懊恼。他甚至有些满不在乎的站立在那里，嘴里还一直催问我还剩多长时间，弄的我哭笑不得。令我很无奈，也很抓狂。

A2： 通过拆解书中片段，我需要改进的下一步行动是：

1、关于儿子总是拖拉着不能及时来吃饭的问题，周一我会明确跟他表达：“宝贝，妈妈喜欢我们大家一起愉快的用餐。如果你因为贪玩延误时间，经常吃凉的饭也不利于身体健康，我希望你能准时到餐桌旁，养成和大家一起用餐的健康行为习惯。”

2、准备吃饭前，我会直接给他选择：“宝贝，马上开饭了，你是需要三分钟还是五分钟才能准备好呢？先告诉妈妈一声，这样我们就可以吃到热乎乎的可口饭菜喽！”或者请他帮忙，“宝贝，妈妈做完饭试着有点累了，你能来帮妈妈端饭或者摆放餐具吗？

反馈：这几天吃饭前，我只要对儿子说，你需要三分钟还是五分钟的准备时间啊，小家伙会在很快的跑过来，帮我端饭或拿餐具。

我的分享的完毕，谢谢大家的聆听，也感谢师父的指导。