什么是拆书法，拆书帮又是什么样的一个组织呢？

拆书是一种学习方法论，通过便签读书法，关联学习者的知识，催化实际行动，帮助我们更好地处理工作生活中出现的一些问题。拆书法并不要求我们一字不落的读完每一本书，它强调以学习者为中心，侧重点在于运用。

拆书法分为个人学习和组织学习两种形式。个人学习者可以选择自己有感触的拆页，运用RIA便签读书法，结合自身经验来规划运用。组织学习则是由一位拆书家用一本书开发出一场现场学习，带领学习者将知识拆为己用。从学习效果来说，一位拆书家创造的价值不亚于一位培训师。拆书帮是践行拆书法的学习爱好者社群，是一个自发组织的公益的学习组织，拆书帮成员在自我成长的同时也在不断帮助更多人了解掌握拆书法，进而成长为拆书家。

接下来我发一下拆页，请大家用2分钟时间阅读一下，阅读完毕后示意我一下。 

【图书】《好好学习》   

【章节】第二章第三节   提升学习能力的三个底层方法

【页码】P47-P48                                       

R【原文片段】反思：提升知识管理的层次

      前面提到，要真正快速学习，不是一上来就求快，而是先放慢，练内功。内功的基础，便是反思。 反思，是一种非常重要的技能。可以我们的教育中对这一能力的训练却非常欠缺。我们知道，如果想要成为一个肌肉男，那么就要坚持不断地进行力量训练。与此类似，如果想训练思想的肌肉，让自己看问题深刻而准确，要坚持的基础训练之一便是反思。然而，由于我们的教育经历中缺少“反思”这一重要能力的训练，我们大多数人常常把总结当成了反思。

      反思不是总结，至少两者的侧重点非常的不同。总结是对结果的好坏进行分析；而反思是对产生结果的原因进行分析。或者换个说法：反思的实质是对假设进行校正。

      从应用的角度看：

做事的顺序：做出假设——>采取行动——>产生结果

反思的顺序：观察结果（现象）——>研究原先假设——>反思校正假设 

     很多时候，我们更多关注的是如何快速学习，却忽视了学习的内功基础——反思。什么是反思呢？反思与我们经常进行的总结是不同的，总结是对表面现象的描述，而反思是我们自发的，对产生结果的原因进行分析，并提出新的行动建议对原有假设进行校正的过程。

      俗话说“失败乃成功之母”，而实际上，失败本身是没有任何意义的，真正有价值的其实是失败后的反思。面对失败，如果你不进行反思，只会陷入屡战屡败的漩涡中。反思，有助于我们及时发现思想的误区，促进新旧知识的转化运用，看问题也会更加深刻准确。因此，坚持进行反思，可以更好地提升我们知识管理的层次，做到有的放矢。

      那么如何进行反思呢？从应用上来说，我们做事的顺序是这样的：先做出假设，之后我们会根据这个假设采取一些行动，最后我们的行动会产生一定的结果。根据这个顺序我们就可以得出反思的一个过程：

1. 观察结果。观察行动产生了什么样的结果或者现象。

2. 研究原先假设。我原来的假设是什么，这个假设是客观事实，还是我的主观臆想。

3. 反思校正假设。发现原来假设的问题，并据此提出新的行动建议。

A1 【激活旧知】

      昨天我写完1-1的拆书预备表后，对照了拆书手册的考核项目，其中时间控制方面，我参照正常人们讲话的平均语速进行了字数统计，感觉没有问题就发给了老师审核。之后我自己试读了一下，发现我只需要一半时间就可以完成所有项目，当时就有点懵。老师审核完也提出了一系列问题，其中比较致命的一个问题就是字数明显不够。

      反思我在这件事上的处理方式，我原先的假设是：

• 我语速与平均速度相差不大。

• 总字数够了时间上就没有问题。

      那我原先假设存在的问题是：

• 我对自己的语速如何其实并不清楚，只是单纯的想当然，我觉得我可以一分钟读100多个字，而实际上我没有进行任何的尝试。

• 我只统计了总字数却没有关注每个分项，而且我用Excel统计的文本字符包含了标点符号，这点当时也没有考虑，所以感觉字数不少而实际上达不到要求。

A2 【催化运用】

一 在以后进行拆书升级前：  

1. 一一对照每个考核项目，看自己是否都已经符合要求。

2. 对自己的一些假设，要去思考是真实客观的，还是只是我的认为和猜想。

3. 对于我一些想当然的假设，要通过实际行动验证，验证不通过的要及时停止并改正。

二 未来一月，每天睡觉前对当天进行反思。

1. 观察结果。今天我做的不好的一件事是什么，它造成了什么样的后果。

2. 研究原先假设。我之所以会这么做的假设是什么，也就是我基于一个什么样的主观判断决定采取这样的行动。

3. 反思校正。如果再碰到这种事情我该怎么做，有没有更好的处理方式。
   

那我今天的拆书分享就到这里，希望能够对大家有所帮助。