开场： 各位拆书帮的小伙伴们，大家晚上好，我是梁柯。我的三个标签是：柯姐、吃货、学生。说到吃货，我对食品情有独钟，喜欢吃各种美食，对美食有一种独特的向往、追求。比如，我飞到新疆吃羊肉串、手抓饭、大盘鸡；路过宝鸡吃擀面皮；赶到河南吃土坑烧烤。大家知道川菜名气响当当，所以我这个北方女子就嫁到四川准备吃一辈子。另外，我的好奇心很重，总觉得这个世界上有太多有趣的东西值得学习。所以，我愿意做一辈子的吃货学生。
接下来，给大家介绍一下，什么是“拆书”，而“拆书帮”又是怎么回事。
首先呢，“拆书”是一种学习方法论，它适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习，强调以学习者为中心而不是以知识为中心，要把书中的知识关联到学习者的经验、并运用到生活和工作中去。
“拆书”分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法：个人学习的应用是便签法，让人读一本书就能达到参加同主题培训的效果；组织学习的应用是一位拆书家，拿一本书，加工出一场现场学习，引导和促进一群人把知识拆为己用。就像每个月的全国共拆课程那样。从学习者的学习效果来衡量的话，一位拆书家创造的价值不亚于一位培训师。
“而
而“拆书帮”则是基于拆书法的学习爱好者社群，表现为各地的拆书帮分舵（也叫拆书帮俱乐部）。拆书帮分舵是非营利性青年自组织，其使命是帮助更多学习爱好者成长为拆书家。
下面请大家阅读片段一：
你可以根据认知目的不同，设定不同的目标，分配不同的资源。
比如说我自己这个月的认知资源配置：
认知性阅读：《人类的群星闪耀时》《反脆弱》等书的写作技巧，
为写书做准备。
提升心智的认知难度很大，属于“攻读”，需要有大段的时间和系统的阅读，我一般放在早上或夜深。最好还要配置高人讨论以及实践的环境。我找到了业内最好的编辑和作者，一起讨论如何写好有冲击力的书。
知识性阅读：各种行业调查报告、行业论坛，大量专业书籍，如《人生设计》《生涯混沌理论》《认识电影》《好好学习》。
知识性阅读的目标就是知道某事，所以特别适合碎片化学习和社交型学习。认知资源可以配置在上下班路上，用碎片化时间检索式地阅读，实在不行拜托别人读，然后交流。读的时候迅速判断是不是有用的知识，决定自己的涉入深度。
娱乐性阅读：比如《爱情刽子手》《理想的下午》，以及各种电
影·····。
娱乐性阅读主要用来放松和陶冶，认知资源可以很低，累的时候
翻几页，比如两次谈事之间读，有换脑子的感觉。
所以，一定要强忍住买书的欲望，极其功利地分配资源——从你自己的需求开始，区分三种阅读，设定目标，分配资源。
这个拆段，我自己是这么理解的。
我们很多人天天都在学习，但是学习力却没有什么提升。为什么呢？因为大家学习的内容主要是娱乐性和知识性的。好比一个人，一辈子只读报纸，那么他的学习力会不会得到提升呢？答案是，不会。
正确的学习方式应该根据自己的需求给阅读做好资源配置。如果拿爬坡来做比较的话，具体可以从三个方面进行配置，分别是：爬坡类、平地类和下坡类。
心智提升类的像爬坡，很累，但是真的会提升脑力和理解力，理解新观点的速度会加快——也就是我们说的，学习力增强了。比如说，读《家庭系统排列入门》这本书，可以学习如何解决家庭矛盾，如何释放家庭爱的方法。这种学习难度就比较大，需要整块时间系统阅读。
知识性的是平坡，能开动，但是略微费力。像《思考，快与慢》这本书，可以让我们知道人类是怎样做出选择的。适合碎片化阅读。
娱乐性的是下坡，越走越舒服。比如电影、小说、综艺节目等等之类。
总体上说，资源配置就是配置好：爬坡、平地和下坡三类。
A1
我有一个跟这个拆段有关的经验，给大家分享一下。
一直以来，我在演讲方面一直想学习的目标是TED的方式：限时高效。但是却一直没有掌握。我做了个统计，最近半年我看的书目如下：《活着》、《时光倒流的女孩》、各种杂志、报纸、电影、微信圈......
对照拆段，我的阅读缺少了像《TED演讲的力量》以及TED最近半年的视频等内容，这种爬坡类资源没有配置，我的相关认知能力和学习效率也就没有提升。
总结来看，我的资源主要配置在了平地类和下坡类。而在爬坡类上几乎没有配置资源。所以我至今没有掌握TED方式的演讲。
A2
通过学习这个方法，接下来一个月我的资源配置是这样的：
爬坡类阅读：深夜读《佐藤可士和的超沟通术》的开会技巧，用于提升我开会议的效率。
平地类阅读：上下班途中听《李翔商业内参》《未来简史》，看《跃迁》
下坡类阅读：我把《春风十里不如你》下载到手机优酷，工作疲劳时换脑子就娱乐一下。
