台湾著名的主持人蔡康永说过一段很有意思的话：

“15岁觉得游泳难，放弃游泳，18岁遇到喜欢的人约你去游泳，你只好说‘我不会耶’。

18岁觉得英文难，放弃英文，28岁遇到一个很棒但要会英文的工作，你只好说‘我不会耶’。

人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。”

今天，我们来看一下，从愿景到目标的5个步骤，让我们一起确立明确的计划，来实现心里那个很久的目标吧，让我们的人生不留遗憾！

现在，给大家1分钟时间进行拆页阅读。大家读完就示意我一下。好的，那我们这边大家的阅读环节就先告一段落。

我们今天在拆页中学习到的，明确目标——从愿景到目标的5个步骤。

【学习目标】在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够通过确立目标的5个步骤的学习，能够有一个缜密而完美的目标规划，在执行的过程中能够清晰地知道自己将面对什么，经历什么，用多长时间去实现目标。

第一步：订立具体目标。有细化、具体的内容；

第二步，精准规划，增加精准的时间范围；

第三步，使用以行动为导向的，积极的词汇；

第四步，保持现实性，制定计划目标要符合现实情况；

第五步，订立具体期限，短、中、最终目标的实现时间需要明确。

还记得开篇蔡康永那段话么？

【不去做的坏处】其实就是我们对自己的人生，有愿景、有目标，但是没规划、没计划，导致人生路上每一个未能实现的小目标，都变成大的绊脚石，阻碍人生进一步的成功。

【举例】就像我自己一样，我本科学习英语，大三通过专业八级的时候，我就决定要开始准备考口译证书，但是，因为当时计划不够具体可行，在遇到难处被卡住后，我就再也没有去坚持，直到现在，我想去利用休假时间赚点外快的时候，才发现，因为没有证书，卡住了我前进的脚步。

A1：

【显像提问】

请大家想想一下，假如你现在准备写一本自己的回忆录，回忆从你开始工作到现在为止，一个一直记在你心里，每次想起来总是觉得遗憾，但终究没有为实现它而努力的，一直却未能实现的目标，而它也确实在你之后的人生中，或多或少起到了绊脚石的作用。每每想到它的时候，心里五味杂成。找一位小伙伴来给我们分享一下吧！

学习者案例记录：

一位小伙伴是大学老师，回忆起来，由于自己是辅导员岗位，所以一直忽略发表学术论文这件事情。每每想去做的时候，又总是有各种理由，让自己明知遗憾，却从未开始。

A1+：

【反思和加工】

那么接下来，请每位小组成员将你脑海中出现的这个未能实现的目标写下来。然后根据我们今天拆页中的5个步骤，来分析一下，你再一次的针对这个目标进行规划，为了确保它能够实现，你会进行怎么样的反思和加工？请大家在小组内讨论，之后我们会选择1-2位小伙伴进行分享哦！时间6分钟。

学习者案例记录：

小伙伴分享：由于英语口语成为自己绊脚石，导致自己一次很好的电话面试机会失利。因此计划在半年内强化自己的英语口语。

1、订立具体目标：半年内可以达到正常口语交流标准，跟老外交流没有问题。

2、精准规划：利用电视剧《老友记》的台词本+电视剧进行学习

3、每日学习过程中给自己预留休息时间20分钟。

4、一个月、三个月、五个月、半年每一阶段进行考核

5、订立具体期限：从8月20日开始，到2月20日结束