开场: 大家好,我是贾俊,很高兴今天和大家一起拆书,将知识转化为行动。我们先分一下组。【图书介绍】1、事件场景:在我们的日常工作、生活中,压力无处不在。比如,领导给你安排紧急任务,必须马上高质量完成,而资料不全、数据不够,你的压力可想而知;家里老人生病,住院治疗需要一段时间和一大笔费用,你的储蓄只能维持几天的治疗,压力可想而知。2、提问:遇到这些情况时,你会怎么办呢?你是勇敢地接受任务还是逃避推脱工作?你是积极地去想办法解决钱的事情,还是在抱怨医院的费用和自己的无能?3、影响:如果你逃避推脱工作,那么有可能你会失去一次让领导赏识你的机会,如果你成天抱怨社会不公、自己的无力,那只会让老人的病治疗延误、家庭矛盾爆发。不能正确面对工作、生活中的压力,你就会陷入害怕失败、逃避任务、裹足不前的消极状态。4、解决:我今天和大家分享的《抗压力》这本书,将会告诉你如何拥有更幸福的职场体验、事业背景与人生,让你掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。摆脱消极情绪的恶性循环,改变思维定势,科学培养自我效能感,发挥自我优势。本次拆页分享的是跟“失败”有关,理解什么是智慧型失败,同时,正确对待失败, 吸取教训。
【学习目标1】
学习者学完后,能够识别(行为)智慧型失败是什么,通过运用3个步骤(澄清)来尝试进行“智慧型失败”,将失败转化为有价值的经验(界定)。
【原文】
第三种失败是“智慧型失败”。这是美国杜克大学的西姆.希特金教授所创的词条,也可以理解为值得欢迎的“有价值的失败”。
“智慧型失败”主要发生在实验性的领域,比如说证明方案和设计可行的实验,或是探求革命性知识的实验。在这些实验中,就算出现失败,人们还是会褒奖一句“这次失败很有价值”。
新业务的开发、新产品的设计、新药品的研制过程中经常会发生“智慧型的失败”。实验性的项目失败并不是什么坏的结果,这种失败可被归为“好的失败”。
【对比概念和案例】
智慧型失败是什么呢?活动小伙伴回答:它是指值得欢迎的有价值的失败(对),主要发生在实验性的领域中,比如证明方案和设计可行的实验,或是探求革命性知识的实验。请大家思考一下:
小李是一家科技公司某项目部的小组长,他的上司王经理安排了他做一个部门的重点项目,小李没有决策权,很多事情都需要向王经理汇报,并由王经理决定下一步工作,由于王经理的错误决定,最后导致这个项目失败。这种情况是智慧型的失败吗?不是。因为小李不能控制整个项目,而项目失败的原因也是由于王经理的错误决定所导致。所以并不是有价值的失败,而是一种外部因素导致的小李无法避免的失败。
小孙刚入职一家新媒体公司,领导让小孙负责部门的综合、会务等工作。有一次,一个重要的客户要来公司进行洽谈,领导吩咐小孙做好接待、会议室安排等工作。小孙着急地把各种事情安排完,却忘了检查投影仪。客户来了后,领导要介绍公司的一些情况,需要用投影设备,接上去后,发现投影仪有问题,不能正常演示,领导很生气,只能通过别的办法来和客户进行洽谈。请问这种情况是智慧型的失败吗?不是,因为这是小孙自己的疏忽造成的,是可以避免、可以预知的失败。
小赵在一家化妆品公司做销售,公司新开发了产品,需要大力推广,于是,小赵设定好了方案,先在自己负责区域的一小部分店铺限量产品,在某几个商场投放广告,看看用户的反应,再决定下一步怎么推广,是采用优惠券的形式、还是试用产品的形式,如果某种方式销量不好,证明某个方案有问题,需要调整。请问这种情况是智慧型失败吗?是,因为失败证明了某种方案不可行,需要及时调整。就像互联网中产品开发的模式,先开发出一个能用的小软件,试水市场,如果不可行,就进行调整。如果可行,就快速迭代,不断优化,迅速占领市场。
【HOW】那如何尝试运用智慧型的失败呢?失败不是终点,只是尝试过程中的一站。可以用下面三个步骤来进行。
1、放平心态,目标是验证方案、产品的可行性,不断调整优化,而不是不允许失败。
2、选择小的范围进行试错,发挥自己的能力,调用所有资源在所选择的小范围内实施计划、方案。
3、获取反馈,从失败中汲取经验,验证方案的可行性,不断调整和优化,逼近成功。
比如,部门领导安排我给部门所有员工培训时间管理的知识,之前,我没有在同事50多人面前分享时间管理的经验,那我该怎么应用智慧型失败的方法呢?
1、调整好心态,目标是为了让所有员工了解自我管理,讲义内容是否容易让大家接受,是否有足够的互动,而不是担心自己失败了怎么办。
2、先准备好自己时间管理的内容,请教时间管理方面的专家,再找上几个关系好的同事,讲一遍时间管理,看讲的内容是否有针对性,互动怎么样。虽然很可能会讲的很失败。
3、即使讲的不成功,针对所讲的内容,也要认真听取同事们的意见,根据同事们的意见进行优化。多次联系后,相信在部门所有员工前进行培训会获得好的结果。
【适用边界】那是不是什么地方都可以用“智慧型”失败的方法呢?显然不是,智慧型失败应用的场景是新的问题、新的方法、新的产品、新的市场等方面,以前没有出现过的问题,也没有通用的套路和解决方案。对于常见问题,就没有必要应用智慧型失败,而应该用现有的方法、自己充分地准备来顺利解决。
【拆书家提问设计】
现在请大家就刚学过的 “尝试运用智慧型失败”的方法编写一个小剧本。就像电视剧一样,剧本需要包含时间、地点、背景、人物、情节变化(包括起因、经过、结果)、对话、动作甚至旁白。对话或旁白中需要应用到“尝试运用智慧型失败”的方法。场景最好是大家以后可能会遇到的,这样,以后遇到这种情况会更有可能真正去应用和改变行为。现在给大家5分钟时间编剧本,5分钟之后我们请一位小伙伴分享他的剧本。
【学习者案例】
时间:下次假期(寒假)
地点:某中学学校
人物:静静、一起开辅导班的朋友小红
背景:静静和朋友小红准备在某中学学校附近,寒假时开个数学和英语的辅导班,赚点儿钱,补贴学费和日常开销。静静和朋友小红之前都有做过家教一对一辅导的经验,放假的时候,补课的学生较多,她们也想借此机会拓展市场,搞个培训的小机构,多招些学生,对于她们量来说,也是一个新的挑战,因为从一对一的家教,转变为一对多的机构,有很多事情都是第一次做。
对话:
静静:小红,这次我们一起办小型培训机构,培训数学和英语,很多事情都是第一次来做,很可能会失败,赚不了多少钱,还有可能赔钱。毕竟培训机构那么多,竞争很激烈。我们保持好心态,争取成功,但也不害怕失败,好不好?(放平心态,允许失败)
小红:嗯,我们一起努力,重要的是尝试,哪有随随便便就成功的?
静静:小红,你太好了,有你一起做真好。那我们开始筹划吧,得租房子、招生。那租房子先租一个月,看看招生情况再说。租一个离学校近的,小平米的。(小范围尝试,小成本投入。)
小红:嗯,我来负责找房子,说干就干。
静静:还有宣传页的设计,招生都挺关键的,我们一起来完成,然后做完了,看看宣传和招生情况,如果不理想,我们再重新调整一下,看看哪里可以做的更好。(获取反馈后,不断优化)
小红:静静,你想的好周全哦,那我们抓紧时间,做好准备,争取做成。即使失败了,能和你一起尝试开辅导班,学到这么多新的东西,也是宝贵的经验啊。
结果:静静和小红一起开了辅导班,虽然没能实现预想的盈利,失败了,但也收获了宝贵的经验。
【结语】
总结一下,我们在遇到新的问题、新的事物时,要学会尝试用“智慧型失败”的方法,去尝试,去探索,去解决。第二个片段如何对待失败,两者是递进式关系。
【A1】请大家自测
先请大家花1分钟时间做一下手上的自测题。
序号 | 题目 | 从不 | 偶尔 | 较少 | 较多 | 经常 | 总是 |
1 | 失败了,我不会变得慌张急躁、内心自责。 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
2 | 对于无法掌控的事情,失败了,我不会感到内疚自责。 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
3 | 我不会害怕新事物的挑战带来的失败。 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
4 | 做事情前,我会细致谨慎,做好准备,避免犯错。 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
5 | 我会从失败中汲取教训,变成自己的经验。 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
【I】解释自测题
这套自测的目的,是看我们是否能和失败友好相处。
请达到20分及以上的小伙伴举手:说明你能和失败友好相处,将失败转化为经验,为下次成功奠定坚实的基础。
低于15分的小伙伴:恭喜你,今天来对了。
学习者静静(14) ;学习者原理(21)
【学习目标2】学习者学完后,能够识别失败的三种有哪些(行为),运用改变信念、不要过度自责、针对不同的失败类型分别对待3个步骤(澄清)来正确面对失败,将失败转化为经验教训(界定)。
【原文】
我们在失败时容易变得慌张急躁、内心自责,这会导致我们陷入回避新行为的恶性循环。但是如上文所讲,失败分为三种类型,在知道将所有的失败归咎于自身并不是理性灵活的思考方式后,我们就能更加科学地应对失败体验了。
比如说,“可以预知的失败”是没有做好事前准备导致的,失败原因在于该完成的事情没有完成。如果做得细致严谨,完全可以避免这类问题和麻烦。
第二类“不可避免的失败”是在人们卷入超出自己能力范围的事情时出现的。失败原因多在于情况的复杂性。工作的步骤、决策的步骤比较复杂,一定要三思而后行。
第三类“智慧型失败”是向新事物挑战后产生的失败。要从失败中吸取教训,转化为经验,促进个人成长和进步。如果将这种失败体验当作成长的洗礼,那我们就能欢迎并接受这类失败的到来了。
【对比概念和案例】
(问)失败的三种分类都有哪些呢?(答)可以预知的失败,不可避免的失败,智慧型失败。
可以预知的失败:由于自己的原因,没有做好事情准备,导致事情没有顺利完成。比如,由于自己晚上没有睡好,第二天精力不集中,犯困,结果测验考试不及格。
不可避免的失败:事情本身超出自己所能掌控的范围,自己虽然尽力了,做好了准备,但最终还是由于其他人或外部因素导致事情没能完成。比如, 小王所在部门的重点项目,由于负责项目的主管公司领导人事调整,被调离后,项目被搁置,不能如期完成,小王对项目的期待和付出落空了。
智慧型失败:面对新事物挑战后的失败。比如,新产品的研发、推广和销售。
三者的对比表:
项目 | 共同点 | 不同点 |
可以预知的失败 | 都是失败,没能按要求完成某项任务,达到期望的结果、目的。 | 主要由于自己的心态、认知、行动等方面的原因造成的失败。 |
不可避免的失败 | 都是失败,没能按要求完成某项任务,达到期望的结果、目的。 | 主要由于外部因素(其他人、政策、行业趋势等)导致的失败。 |
智慧型失败 | 都是失败,没能按要求完成某项任务,达到期望的结果、目的。 | 主要由于新事物所带来的不确定性造成的。 |
【HOW】现在我们知道了失败可以分为三类,那对待失败的时候,就不是对待一个失败,而是对待这三类失败。我们究竟该如何对待失败呢?可以用下面3个步骤来应对。
1、改变信念,失败有好有坏,失败不只一种,有三种。问自己,我现在所经历的失败属于哪一种?
2、不要过度自责,让负面情绪蔓延,聚焦未来要解决的事情上。
3、针对不同的失败类型,分别对待。
面对可以预知的失败,总结反思自己的能力、认知、行动力等方面是否有不足,找到后,在以后的工作生活中不断提升。
面对不可避免的失败时,总结哪些因素未预料到,哪些因素可以控制风险,增加冗余方案。
面对智慧型的失败时,总结方案的优点和不足,资源的准备情况,外部环境的情况,找出关键因素,不断改进。
这里面最关键的一步是什么呢?(有的小伙伴说是第三步)大家说得都有道理,我个人感觉, 看似是第三步,其实是第一步。失败会产生不好的情绪,是因为我们常常会觉得失败是不可容忍的,是不好的事情。只有当我们从信念上改变这种固有的看法,失败不全是坏的,失败还会给我们带来很大的价值,失败有三种分类,从信念上松绑,我们才能从容地面对失败,不再自责,理性地思考。
【A3】促动参与(微行动学习的应用)
现场小伙伴静静提出的问题,考驾照的时候过科目3,第一次在加减档的时候,出现了问题,没有通过。第二次考的时候,刻意想加减档这个问题,特别注意这个地方,结果还是没能过。
这个问题,简单来说就是明明知道失败的地方在哪,却还是在那个地方失败,大家是否也有类似的经历呢?很有普遍性,对不对?(是)
既然大家认为这个问题很重要,下面我们就用微行动学习的方法,尝试分析和解决这个问题。
1、明确问题:
现在,我先明确一下,静静提出来的问题是:明明知道考驾照科目3失败的地方,在加减档的地方,但越关注加减档反而会再次失败。
2、那下面请以小组为单位,讨论一下静静这个问题的本质是什么?为什么会在一个地方再次失败?在小组讨论中,请大家注意结合自己的经验,追问问题的本质。
原理:你觉得你现在最该关注的问题是什么?
静静:加减档这个地方的问题。
原理:是不是可以更多地关注把加减档这个地方过了,过了科目3,这个问题呢?
静静:嗯,可能太刻意关注加减档这个地方,反而忘了我要做的事情是什么。
原理:是因为刻意想了加减档没有过科目3呢?还是你没有找到办法去加减档,造成没有过的呢?这是两个问题,你觉得呢?
静静:嗯,我觉得,主要还是技术问题吧。
原理:对,问题的主要原因还是技术不够,而不是刻意关注加减档。
3、好的,通过大家的讨论,我们找到了静静所面对问题的本质是:技术不够。(大家表示认同),那我们进行下一步,就这个问题的本质,小组内讨论,探究可行的解决方案。怎么样提升技术,过了科目3?
4、学习者互相相讨论后的方案:
在行动和心态上做出改变。
A、多练习科目3的项目。
B、总结一下,上次在哪个点出错了,在这个点上多练。
C、调整心态,不害怕,熟能生巧。
【A2】布置作业
【拆书家提问设计】
现在你已经了解了失败的三种分类,也掌握了面对失败的方法,但当失败来临时,我们往往会陷入自责,被负面情绪所包围,今天所分享的面对失败时的3个步骤可以让你吸取教训,转换为我们的经验。在你以后的工作生活中,当你面对失败时,试着用今天学到的方法去解决,看看是否对你有所帮助?
【学习者案例记录】
学习者原理在未来的半年里,要考一个专业证书,对她的职业发展有好处。她已经报名了,这个证书通过率比较低,课程包括5门,整体来说难度还挺大,在两年内考过这5门就可以,她想一次性通过,但工作比较忙,失败的可能性也很大。如果失败了,是属于哪一种失败呢?应该是可以预知的失败,但也不要自责,专注于下一次的考试,自己有没有好好准备、去学习相关知识?是不是学习的时间不够?是不是考试的重点没有复习到?这些思考和预想,也让她对目前的考试学习安排有了更清醒的认识,不再纠结工作忙、没时间等问题,而是利用可以利用的时间,专注地复习。
【结语】
今天我们学习了失败的三种分类,以及怎样对待失败,吸取教训,转换为经验。希望大家在遇到失败时,能够理性分析,不被负面情绪所困扰,积极向前。今天的拆书到此结束,谢谢大家!