【提问】能力的结构包括哪些部分？

【回答】知识、技能、才干。

【提问】那什么是知识，技能和才干呢？

【回答】知识：我们知道和理解的东西，广度和深度是评价标准。

技能：我们能操作和完成的技术，熟练程度是评价标准。

才干：我们无意识使用的技能、品质和特质。有强烈的个人特色，无评价标准。

如果我们想成为某一个领域的高手的话，当我们能够看到高手的能力的全貌，我们就可以大大加快自己能力的提升速度，成为顶尖的高手。

在我们通往高手的路上，我们总是会混淆知识与能力之间的区别。在我们的脑子里，总会以为只要学习到越来越多的知识，就可以能为高手，却忽略了能力不仅仅包含知识，还包含了技能和才干，而后面的两个比知识还要更加重要。

举个例子：我有个朋友，特别想成为一名厉害的心理咨询师，于是她参加了很多她能参加的培训去学习心理咨询师的理论和技术。甚至买回来几十上百本关于心理学方面的图书，把她家的书柜塞的满满的，只要有时间，她就会把书拿出来阅读。就这样经过了3年的时间，也花费了她近10万的学费，然后到现在，她也无法很好地完成一例咨询。从这个例子中，很明显，我的这个朋友把知识、理论错误的当成了能力，如果一直这样下去，哪怕花费再多的时间和金钱，也无法成为一位心理咨询方面的高手。

    【步骤】学习了能力三核的定义，到底它能如何帮助我们成为某一个领域的高手呢？首先，第一步，先确定自己想要成为哪一个领域的高手。第二步，针对该领域，掌握成为高手所需要具备能力。第三步，对自己的能力进行探索，梳理自己已经具备的能力。第四步，对照高手和自己的能力之间的差距，制定提升自己能力的行动计划。

A2：催化应用

请各位小伙伴自己编一段小故事，几百字即可，设计出人物、情节变化（包括：起因、经过、结果）和当时双方的对话、动作等，其中部分对话的内容需要涉及能力探索的内容。摘要写在一张纸上。完成后请人来分享他的剧本。

馨月：

背景:A在销售工作中遇到了难题，产生焦虑的情绪

人物:А（业绩困难者）  B（朋友）

起因:

业绩一直以来不好！

经过:

B:看起来最近情绪很低落，能否告诉我具体情况

A:我最近很焦虑，销售做不起来，业绩提不上去

B:听起来像是能力的问题，我刚好最近有接触相关的知识点，我们一起来梳理一下

A:来吧！

B:听起来你是想提升自己销售的能力对吗？

A:是的！

B:分享能力3核

B:你觉得做为一个优秀的销售有哪些能力呢？

A:  知识:产品知识、销售话术

    技能:沟通能力、说服能力、演讲能力

    才干:勤奋、认真、能吃苦

B:根据能力三核，你觉得你现在具备哪些能力呢？

A:知识:产品知识有，到销售话术缺乏

  技能:销售技能还处于入门状态

  才干:能吃苦，但在勤奋上还有待提升

B:你觉得你缺失的部分该如何去补呢？

А:1.找一个销售专业人事请教（话术）

   2.买大客户销售图书来阅读（寻找方法）

结果: 

经过这一番谈话，A意识到目前的焦虑要因在于销售能力不足，销售局面无法打开，根据能力三核意识到了改进的方向！

【提问】这两个拆页中，描述了如何成为一个高手的步骤。哪位小伙伴能分享下炼成某个领域高手的步骤是怎样的吗？

【回答】第一步，知识的搜索、筛选和学习。

第二步，大量的重复的刻意练习，让知识转化为技能。

第三步，让技能升级为才干，才干也就是自动、自发的解决问题的能力。

可能大家还是会容易把知识、技能、才干之间的概念混淆。知识一般用名词来介绍，例如我具备计算机知识，心理学知识等等。技能一般用动词来介绍，例如我具备英语的听说读写能力。才干一般用形容词来介绍，例如我是一个认真的人。

举个例子：金庸小说《倚天屠龙记》中张无忌向张三丰学太极剑的一段，就极大地体现了知识—技能—才干的升级过程。张无忌大敌当前，要与剑术高手比剑，却不会剑术。张三丰于是当场传他太极剑法，半个时辰后对敌。

金庸大侠给我们上了一门生涯课，剑招—剑术—剑意对应到职业生涯里面来，就是“知识—技能—才干”。这么短的时间里，“如何出剑”的知识和“出了熟练”的技能，显然不可能马上掌握，只有传递“剑意”才能成功。而才干的核心，就是自己自动自发、无知有能，所以“剑招”忘记得越干净越好。

【提问】那么为什么张无忌能够马上领会剑意？

【回答】显然与他之前已经踏踏实实地按照知识—技能—才干的规律，修习了九阳神功和乾坤大挪移有关。上乘武功的才干一致，技能相通，知识知识略有不同。正如当你站在17楼往下看，你就一定会比楼下的人明白，去某个公交站怎么走。当你在某一个领悟做到顶尖，你就会很容易掌握另一个领域的知识和技能，在外人看来，就是一通百通了。

真正的高手，就是这样炼成的。

结合上一个拆页的内容，我们最后总结出来成为高手的步骤：

第一步，先确定自己想要成为哪一个领域的高手。

第二步，针对该领域，掌握成为高手所需要具备能力。

第三步，对自己的能力进行探索，梳理自己已经具备的能力。

第四步，对照高手和自己的能力之间的差距，制定提升自己能力的行动计划。

    第五步，行动计划中包括知识的搜索、筛选和学习；大量的重复的刻意练习，让知识转化为技能；让技能升级为才干。

A1：自测题

我们已经了解了能力的全貌，接下来我们做一个自测题，看看自己是否有成为某一个领域高手的潜质。以下几道题目，请按照1~6分的标准给自己打分，6分代表非常符合，1分代表完全不符合。请仔细阅读下面表格中的每句话，根据自己的实际情况为自己打分。

1、我具有很强的知识搜索能力。

2、我具有独立思考，筛选知识内容的能力。

3、我具有很强的知识学习能力。

4、我会对自己学习到的知识进行大量重复地刻意练习。

5、在我想成为高手的领域，我已经形成了自己的风格。

6、我清楚的知道成为高手的路径。

我已经列出了成为高手的行动计划。

I：解释自测题

知道了能力的三核还远远的不够，因为这仅仅是属于知识层面的内容，从上一个拆页中，我们已经知道，能力包括知识、技能和才干。这个自测题就是为了让大家不再局限于知识层面，而是从能力三核的全貌上去分析自己在现实生活中的行动以及成果。

A3：促进参与

1、首先，我们来明确下高手的定义。请小伙伴们讨论下你们各自对高手的理解。最后形成一个统一的结论。以拆书家为例。

2、面对你们未来想为成为的那个高手（以拆书家为例），你觉得他们会具备什么样的能力？请写在纸上。

    3、如果想成为某一个领域的高手，以拆书家为例，你们可以采取何种方法和计划来达到这个目的呢？请小伙伴们讨论并记录下来。结束后，请一位代表来分享你们的成果。

尔真：

1、拆书家高手的定义：懂得把成人学习法放在一本书里，帮助他人学习知识的引导者。

2、拆书家高手具备的能力。

知识：成人学习法，拆书的方法，引导、主动学习等方法

技能：提问、引导、拆书技能（成长手册中的技能点）

才干：勤奋、奉献、认真、好学的

3、方案：

   知识部分：阅读《这样读书就够了》

   技能部分：30拆（拉小群，每日一拆进行练习）

            拆书家训练营

            按照手册，分舵的拆书定级的计划进行拆书升级

   才干部分：跟踪拆书家的成长，帮助他们梳理自己的拆书学习方向，形成自己的风格。

A2：催化应用

在今天的拆书活动中，我们练习的拆书家这个领域的高手炼成方法。但是我相信，各位小伙伴一定还有各自想要成为高手的领域，针对这个领域，请小伙伴们根据今天拆书的内容，制定自己成为高手的行动计划。

结语

  今天，我们在拆书活动的现场，学习了能力的三核，也就是知识、技能和才干，以及如何成为高手的步骤，即

第一步，先确定自己想要成为哪一个领域的高手。

第二步，针对该领域，掌握成为高手所需要具备能力。

第三步，对自己的能力进行探索，梳理自己已经具备的能力。

第四步，对照高手和自己的能力之间的差距，制定提升自己能力的行动计划。

    第五步，行动计划中包括知识的搜索、筛选和学习；大量的重复的刻意练习，让知识转化为技能；让技能升级为才干。

   但是这些都仅仅是属于知识层面的，更为重要的是接下里的行动，把知识转化为技能，把技能升级为才干。我们拆书帮的理念其实也正是基于此，把书本中的知识落地成具体的行动计划。因此，我希望，通过我们不断的拆书，不断的把知识转化为能力，也通过我们大量重复的刻意练习，最终，我们都可以成为自己喜欢的那个领域的高手。

    今天的拆书活动就到此结束了，再次感谢各位小伙伴的参与。谢谢！