拆解书目: 《把时间当作朋友》 所属活动: 拆书帮宁波虚度分舵筹公众活动第42期 所在级别: TF1-1 学习主题: 积极鼓励别人 学习目标: 让学习者了解鼓励的作用和方法

开场: 自我介绍:
各位伙伴大家晚上好,我叫郭赟,从事外贸行业,也有个英文名字Andy,已婚。在工作和照顾家庭的空闲时间喜欢读书、音乐、健身,也喜欢吃。
拆书帮介绍:
拆书帮很早就听说过,第一次接触是在今年1月2日的线下活动,出于对拆书法的兴趣,就在4月份加入宁波分舵的训练营,并成为了拆书帮光荣的一员。
拆书帮是个怎样的组织呢?我们讲究拆,我就把拆书帮这个词拆开来分析一下。第一个字拆,作为生在China的人,我们对这个字都不陌生,经常见到,拆掉旧的,重建新的。在这里,拆代表着一种以提升能力和解决问题为目标,以成人学习者为中心的学习方法。怎么拆?两种方法,一个是个人学习的便签读书法,适用于自己读书;一个是组织学习的现场学习法,比如说我们今天的这个活动。这两种方法的工具是一样的,那就是RIA,阅读,理解和应用。我一会儿会给大家示范。
第二个字书,我们拆什么?拆致用类图书,是可以解决我们在实际工作和学习中碰到的问题,不是为了考试或考证。
第三个字帮,是个动词,帮助更多人将知识拆解成自己的能力,成为更好的自己并给身边的人带来幸福,这个是拆书帮的主要愿景。帮也是个名词,这个帮是个公益性的组织

片段一
R 原文片段

  我有一个尽量坚持的原则:永远鼓励身边的人,那怕多少有些盲目。鼓励身边的人,是一种并不被大多数人认为重要的美德。我这么做跟我的经历有关系。总有些人在生活中经常被视为“异类”。也不知道是运气好还是运气差,反正,我从小就一直遇到这个窘境,常常听到老师和同学向我质疑:“怎么就你一个人这样呢?”

在这种意义上讲,我的成长过程非常孤独。年纪不大的时候我就发现,我的脑子里要是蹦出了一个新鲜的主意,最好别说出来。一旦我忍不住说出来,必然惨遭来自各个方向的“冷水”的“袭击”,并且是反复“袭击”。我为此痛苦了很久。终于有一天,我发现,大多数人是以“泼冷水”为乐的。

他们一定要给他们眼中的“异类”泼冷水。泼冷水的愿望之强烈,令人无法想象。那种强烈借助了太多的力量-怀疑、嫉妒、恐惧、愤怒,而在表现的过程中却又披上了另外一层皮-关怀、爱护、友好、帮助。

看清这些后,我作了个决定:从此鼓励身边所有的人,那怕他并不是我的朋友。支持我这么做的另一个理由也来自我的观察。我发现,敢做惊天动地的事情的人,不仅是少数,还是少数中的极少数。所以,鼓励一个人是没有什么风险的。

当我们不停地鼓励所有人的时候,最大的受益者其实是我们自己,因为最终我们会发现,自己开始进入一种他人无法想象的状态,成为一个不需要他人鼓励的人。这一点很重要。因为很多人之所以做事裹足不前,浪费时间甚至生命,原因就在于他们是必须获得别人的鼓励才敢于行动的人。可是,我们却能成为另外一种人-我们可以不需要被别人鼓励-这是一种境界。


I 拆书家讲解引导

我个人对这一部分的理解是这样的。

What: 这个片段表达的主要意思是,积极地去肯定对方的想法,去鼓励对方

Why: 为什么要这么做呢?有效的鼓励会让对方敢于说出他新鲜的主意,内心真实的想法,进而感受并得到很大的支持去实现他的愿望。与此同时,我们自己会逐渐成为一个不需要别人鼓励也可以敢说敢干的人。如果不去鼓励而是片面地去打击,会极大地挫伤他的积极性,也不利于我们自身的成长。

How: 怎么才能积极地鼓励到呢?先肯定对方,再分析这个想法的可行性并给到实际具体的建议,最后行动起来帮助他实现这个想法。所以,就四步,肯定、分析、建议和行动。


A 学习者拆为己用

A1:先问大家个小问题,比如你工作中的同事和你说,我要去西藏旅行一个月,你第一反应是什么?会说工作怎么办、能不能请假、老板会不会辞掉你等等,还是说,不错,想法挺好的。看来大家都是比较理性的人,这也是这个片段拆解的意义。

和大家分享一个我生活中的例子,我老婆喜欢花,她打算在餐桌、卧室、客厅以及房间的角落里都摆上花,吊兰、百合、肉肉什么的,装点家的同时可以愉悦心情。我是个很没生活情调的人,觉得完全没必要,需要时间去打理,花又那么贵,浪费钱嘛。就直接说,这个没有用,浪费时间、钱和精力,不如像我一样,有时间看看书,有钱买些吃的来,多好。她觉得我否定了她,凭什么我要和你一样?最后她还是买了一点,那我也会觉得她不尊重我的意见,彼此因为这点小事闹了别扭,很不好。其实大家从刚才我们看过的片段也发现了,我一开始就做错了。

A2:正确的做法应该是怎么样呢?我理了一下,大家听听对不对。以后她再想买花或别的类似的东西的时候,我就可以用的到了。

1.肯定。花好啊,纯天然的植物,放在家里可以美化环境、净化空气,还让家有了不同的颜色。还是你有想法,有眼光。

2.分析。现在花比较贵,如果在每个角落都放的话,那要好大一笔钱,估计我们这个月就要吃土了。再说鲜花需要去浇水、松土,还得时不时得搬来搬去嗮太阳,需要好多时间的,你应该也没那么多时间去弄吧。

3.建议。你看这样好不好?我们在重要的地方摆上,比如床头、茶几、书桌、餐桌,其他边边角角的地方也看不到,就先不用了。另外,我们可以考虑买些简单的不用侍弄的花,可以自己成长,比如以前买过的满天星,很好看也不用花时间去浇水。

4.行动。我周末去花店看一下,你在网店也留意看看是否有合适的花可以买。周末以前在网上学习一些花瓶摆放的知识,学习一些插花的技巧,让这些花可以创造出最大的美感。

这个做法和之前的那个好?当然是现在这个。区别在那里?之前就是简单粗暴地从分析那一步就否定了,买花不好,不要买,没有鼓励更没有建议和落到实处的行动。

回到刚才同事要去西藏这个例子,应该怎么做?先肯定这个想法,去西藏好啊,再分析和建议,如果去一个月的话,是不是要早点请假,工作也要早做安排,需要我在这段时间顶替你的工作吗?帮助他实现去西藏的这个愿望。

在工作和生活中,我们会碰到很多类似的情况,比如女朋友要买包,同事对工作有个新想法,老板给你安排了新项目,朋友聚餐在那里吃等等。

当然有些是违法乱纪的,比如抢银行,那不适用于我们这个模式。其他合理合法的事情,如果按照肯定、分析、建议和行动来做的话,效果一定不错。

所以,在与人交往,别人向你表达想法的时候,怎么做?四步,肯定、分析、建议和行动。