开场：
自我介绍
我是王云梦，昵称肺水鱼，定居北京的山东人。工作上是一名人力资源的从业者，生活中是2个孩子的父亲。工作中不是拼命三郎，但是要求自己要有所作为。生活中不是一个全面的人，尽量做到是一个好父亲、好儿子和好丈夫。
拆书和拆书帮的介绍：
拆书是一种学习的方法，分为个人拆书和现场拆书。个人拆书也称之为RIA便签法，R是指阅读书籍中的原文片段，I是指用自己的话重述书中原文，A是激活的自己的过往经验或日后的规划应用。现场拆书是指拆书家基于一本致用类或实用类书籍，把一本书加工成一场培训，一场活动下来，学习者的收获不亚于一场专业的培训。
拆书帮是一个基于拆书法的公益性学习型社群组织，体现形式是拆书帮在各地的分舵。
搞定三步，让您的笔记使您变得更聪明：
第一步：准备一个方格边长为5MM的笔记本。淘宝一本B5尺寸114页17.8元，淘宝一本A4尺寸80页15元
第二步：划横线分出标题区域：上侧区域根据书写习惯留出足够空间，建议3-5厘米（6-10个格子的宽度）、
第三步：画出三分线：左侧记录事实，中间记录解释、总结等，右侧行动方案
【A1】
我在未接触方格笔记本前写的很多笔记，现在拿出来看无法回想起来当时记录的重点是什么，之间有哪些关联性。拆页中给出了我在2017年4月份参加的一次培训，当时记的笔记非常凌乱，这样的笔记重现信息的功能比较弱，主要原因是没有划分功能区域。如果划分了功能区域，再回看时，看着就清晰明了多了，也便于自己整理知识和理思路。
现场有3页未使用方格笔记本的实际案例，2张使用放个笔记本的实际案例。
【A2】
我要在参加2017年下半年的拆书帮活动时，每次都使用方格笔记本的方式记录拆书活动现场的学习，便于在一张方格笔记本内整理出自己的RIA学习，在横线上方主题区域写拆书家的主题、拆书家、拆页的书籍和日期，横线的下方左侧写I便签部分、中间写自己的A1、右侧写自己的A2，我至少写出15张方格笔记本的学习记录。
