在一次简短的交谈或演讲中，如何快速建立听众对我们的信任？听过“奇葩说”的人都知道黄执中老师，他在一次学校讲座时，假如他这样介绍自己：

各位同学，大家好，我就是著名的辩论学家、演说之身黄执中，人称宝岛辩魂，从国际大专辩论赛到当红的综艺节目《奇葩说》，我曾在各项语言口才竞赛中妙语如珠、谈吐一流，获得了无数奖项。不仅如此，我也经常受邀为许多政府机关、大型企业授课。而今天，我就是来教大家在生活中要如何好好说话的。

一席话下来，会让我们觉得这样吹牛的人，到底有多牛掰，听众的预期一下子达到了至高点，对演讲充满了期待，而无论你是哪种专业人士，都会在这种极端严厉的审视下显得底气不足。而这种情况，很可能导致一种结果：期望越高，失望越大。

那么如何快速建立信任感？原文拆页给出了明确的行动步骤：

第一步是降低听众的期望值，帮助演讲者在开始暖身的时候不至于遭到太严苛的挑剔，同时避免由于听众觉得演讲者距离自己遥远而产生的不可信，或者听众认为噱头那么多，从而产生怀疑。可以试着告诉大家：我现在取得的成就，只是比你们开始的早，再过几年你们就会超越我。尽量采用这种贴近人心的交流，消除距离感，让听众觉得我们就是普通人，对我们降低预期，产生信任。

第二步是在交谈或演讲过程中，不经意间抖出自己专业的“包袱”，就是将自己最耀眼的资历，以一种极为平淡的口吻，看似漫不经心地吐露在自己的演说内容里，让别人不反感并且很乐意接受。比如为了体现自己英语水平，就可以说上次雅思考试8.7分就是用了什么什么方法。