拆解书目: 《拆掉思维里的墙》 所属活动: 广州零角度筹备分舵4月9日练级活动 所在级别: TF1-1 学习主题: 双赢的沟通 学习目标: 更好地与父母沟通来达到双赢

开场: 大家好,我是新晋拆书家小北,我今天过的级别是TF-1-1,现在允许我先做一个自我介绍吧,我是拆书学院一期班的一员——张小北,我的三个标签是跑步 阅读和讲绘本故事。如果你有听过我讲的故事,你一定会知道我还有另外一个昵称是“地铁老师”。这是我那群可爱的小朋友们送我的名字,如果你想知道问什么是叫地铁老师,因为在广州地铁5号线上有一个站也叫小北~

片段一
R 原文片段

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    我们今天拆的片段来自《拆掉思维的墙》,下面请大家花三分钟的时间进行片段阅读。

对于那些打着爱的旗号,试图设计你的生命的人来说,不管他们的武器是循循善诱、哭天喊地这样的情感攻势还是外面世界很无奈,你年纪太小不懂事之类的恐吓,你都要坚持如下的心智模式,我爽——你们不爽。因为只有坚持做你喜欢的事情,你才会真正的幸福起来而父母会慢慢发现他们坚持的只是让你幸福的方式,如果你真的用自己的方式找到幸福,他们也会真正的快乐。

所以让父母停止质疑的最好方式,就是尽快开始你的行动,然后用事实证明给他们看。

在这个过程中,我们要学会

1,不要抱怨。不要抱怨你的父母暂时不理解你。如果你一直在抱怨,你就一直在证明,你真的是一个应该被父母掌控的人,因为你无法控制自己。

2,处理那些“忍忍看,或者他们是对的呢”或者“万一,,我要是错了怎么办的”想法。

父母的确会给你很有效的建议,你也的确会对自己的生命做很不切实际的计划,实际上我们总是高估了自己计划的正确性和他们建议的荒谬性,如果你安静下来好好听,你会发现,其实你们讲的是同一个计划,要判断这些建议是否对你真的有好处,最好的方式是低成本地尝试和体验一下。

万一你要是错了怎么办?那就错了呗,你还收获到很多的经验和下一次再来的勇气。在你按照自己的生活方式生活的途中,错误是一种最好的也是,必须的学习方式。

3,尊重他们,尝试沟通。

如果你希望你的家庭进入双赢的状态,没有任何人,只有你,能停止这种自毁式的家庭自杀模式,开诚布公地跟你的父母畅谈一次,像成年人一样拿出彼此的理由和证据,用事实和数据。而不是发脾气,或者把自己锁在房间里面来说服对方,把自己的幸福主张告诉彼此。


I 拆书家讲解引导

I:很多父母都会想让孩子按照自己设定的道路来走,以确保孩子在成长道路上少吃点苦头。其实如果孩子能证明自己有找到自己幸福的能力,父母是会支持的,因为父母最终目的是看孩子过得幸福。而在我们还在追求幸福的过程中,让父母停止对我们的质疑的最好的办法就是用事实证明给他们看。

1,不要抱怨父母,抱怨只会证明你是不能掌控自己的人。

2,调整“忍忍看,或者他们是对的呢”的想法,安静听父母的建议,尝试去做,再自己判断是否有效。

调整“万一,我要是错了怎么办的”想法,告诉自己错了也是经验积累。

3,尊重他们,尝试沟通。想赢得双赢,主动去沟通,像成年人一样拿出理由与证据。


A 学习者拆为己用

A1:经常给父母说自己不想从事护理这份职业的时候,父母很生气,觉得这份工作很好、很稳定。经常还会反问我,你觉得你还能干什么?后来我会直接的拒绝和父母讨论工作的事情,不过偶尔还是会在讨论其他事情时又牵扯到工作的事情,然后会以不愉快结束对话。

A2: 在接下来的一个月中,小北决定每周主动给父母打电话开诚布公地沟通一次。

当对话开始前告诉自己,不要抱怨父母当初让我干护士这一行的事情。