（R） “共情”是心理学术语，又叫同感、同理心。共情的过程是：一、辨认孩子的感觉，包括正面感觉和负面感觉；二准确地用语言表达出来。 

我们今天分享的书名为《行之有效的正面管教工具》，“正面管教”各位伙伴相信近40年前源于美国，以奥地利心理学家的“个体心理学”理论为基础，由简尼尔森和琳洛特等教育专家完善，是一个专注相互沟通的，体验式的家长教育体系。本书按照家长学习偏好，以11个深受中国家长欢迎的代表性工具入手，用家长真实案例来介绍正面管教方法和理念。工具式编排和案例式分享大幅降低家长接受正面管教的门槛。让正面管教可以帮助到更多家长。作者甄颖，美国认证“正面管教讲师”，简尼尔森亲导中国讲师，其微博上的自我介绍是“做想给、会给孩子自由、尊重、权力的妈妈”。 

本次拆解为该书籍第16页其中一个片段，请大家看微信……看完的小伙伴请示意。

本片段主要强调共情的过程首先自己要理解孩子，其次接纳孩子，再次是认可孩子，然后才能引导孩子准确表达或引导孩子说出自己的希望。无论是正面的情绪还是负面的情绪，无论是好的行为还是坏的行为，情绪本身是没有对错之分，如果先入为主，认为孩子不可理喻，或者认为孩子不需要这种矫情的共情，那自己就带着某种色彩看孩子，自然就无法辨认孩子以及接纳和认可孩子。

现在这里分享我自己的一个案例，我们家孩子不喜欢在马桶上拉臭臭，有几次在孩子准备拉臭臭时候，专门跑去将孩子的小马桶拿过来，孩子推手说不要。我想让孩子养成自己在马桶拉臭臭的习惯，就各种哄，说蓝色的马桶多有趣啊之类的，孩子非常生气将马桶扔开，甚至还大吼走开。当时我想，这孩子咋这么倔……。现在细想一下，虽然当时没有做太多的强制干预，但当时，孩子是真实的，他就是不习惯用这马桶，这玩意他可能也没觉得多有趣，还影响他拉臭臭，而当时我只是一味表达孩子你应该喜欢这个马桶和使用这个马桶，并未认可孩子不喜欢马桶的这个感觉，就更没有了解背后原因相关语言沟通了。

基于原文提到的辨认和语言表达的两个关键步骤，针对孩子不喜欢在马桶拉臭臭的习惯，下次我会尝试以下步骤共情，1、辨认及试探孩子对在马桶拉臭的接受态度，2、引导孩子说出来自己情绪如：“你很不喜欢马桶是不是因为……？”3、引导孩子说出负面情绪的原因：“你在拉臭，不希望妈妈打搅你对吗？……”4、猜出或说出孩子的期望：“你是不是希望妈妈在你拉臭的时候不要打搅你……”5、日常上厕所让孩子看到，言传身教告诉孩子大人日常是怎么上厕所，激发孩子模仿大人马桶拉臭兴趣，6、引导孩子在马桶或厕所拉臭兴趣：我们现在来玩小熊和小猴在马桶拉臭的游戏吧……

接下来请各位伙伴想一个你在生活中经历过失败共情案例，在小组内作分享，时间是5分钟。

刚刚大家的讨论非常激烈，下面请一个小伙伴分享下自己关于共情的失败案例。

非常感谢楚榆分享的关于共情的失败案例，刚分享的时候比较激动，假设给你一次重来的机会你还会不会这么干？还会这么说么？相信你肯定不会这么说。

请各位伙伴根据刚分享的失败案例，应用片段提到的共情方法，下次将如何应用该知识点，并用便签写下来，建议有可操作的步骤，时间是1分钟。

下面我们来简单回顾下今天拆解的主题，共情包括两个过程，第一个过程是辨认孩子的感觉，包括正面感觉和负面感觉；第二个过程是准确地用语言表达出来。 今天大家都应用了这两个关键点去催化学习应用，非常感谢大家分享，谢谢。