场景法介绍图书:2min

好啦，言归正传，今天我给大家带来的书籍叫做《精要主义》，听书名大家也可能猜到主要讲的是对自己的生活进行规划和精简，要事第一。但是生活中呢，相信很多人都有过这样的经历，老板突然甩手给你扔过来个任务；同事希望你能为她自己都无暇完善的报告贡献智慧；要好的朋友打电话跟你喋喋不休的讲述着最近虐心的恋爱经历，而你正要去参加一个重要的会议，准备一项重要的工作。

大家遇到这类事情，都是怎么处理的呢？是不敢违背老板意愿，加班加点完成工作吗？是怕得罪同事，抽出时间帮助她完善报告吗？是不忍拒绝朋友电话，三心二意的听完吗？也有人可能是考虑到自己的事情紧急，拒绝了，但是心里还是很不好意思，觉得拒绝意味着不讲人情，心想下次再给他补回来吧。

生活中类似的这些事情在不断的榨取着我们的时间和精力。如果我们不加以重视和作出改变，那我们将没有时间处理的自己的核心事务，没有时间实现自己的目标。我们将被囚于别人替我们设置的限制之中。

（现场语速放慢，着重强调。）

今天我给大家带来的主题是当问题出现时，学会了解清楚问题所有者是谁。不要把别人的问题当成自己的问题。

我们接下来看一下拆页。

R：

作家亨利·克劳德在《界线》（boundaries）一书中讲了一个故事，说的就是这种情况。有一次，一对父母过来看他，希望他能“治好”他们那位25岁的儿子。他就问：“为什么孩子没有一起来?” 这对父母说:“他不觉得自己有问题。” 在听了他们的讲述之后，克劳德得出结论，这结论让这对父母很吃惊：“我觉得你们的儿子是对的。他没有问题…有问题的是你们……你们付钱，你们焦急，你们担心，你们计划，你们费尽心力让他继续这样下去。那么，他就没有问题了，因为你们已经从他那里把问题接过去了。” 

然后，克劳德给他们打了个比方。想象一个邻居，他从来不给他家的草坪浇水，但是只要你打开你的洒水器，水就洒到了他家的草坪上。你的草地渐渐变黄并行将枯死，但是邻居看了看他家的青青绿草，暗自思忖：“我家的院子不错呀。”于是，所有的人都是输家：你的努力白费了，邻居也从没有养成给草地洒水的习惯。怎么解决？正如克劳德说的：“你必须筑起篱笆，让他的问题离开你的院子，待在它们该待的地方。

I : 3-4min

看到大多数小伙伴都看完了，接下来是拆书家讲解引导部分。

文中讲述的是孩子的父母大包大揽，将孩子成长的问题都揽在自己身上，并寻求问题可以得到解决，孩子可以做出改变。但是他们没有意识到的是，孩子的问题已经变成了他们的问题，他们已经剥夺了孩子自己解决问题的能力。那怎么能不把别人的问题当成自己的问题呢？

首先，找到问题的所有者是谁，我们回到原文，在原文中作家问：“为什么孩子没有一起来?” 这对父母说:“他不觉得自己有问题。父母想帮助孩子解决问题，父母认为孩子有问题，但是孩子却没有意识到 。因为父母已经把问题接过去了。

第二步，确定自己的界限，把问题还给对方。原文中举了个给草坪浇水的例子，并描述了解决之道，“你必须筑起篱笆，让他的问题离开你的院子，待在它们该待的地方。也就是划清界限，把问题还给对方。

”

那有的小伙伴可能问，这个拆页是只针对父母嘛？其实生活中的我们在某个时刻何尝又不是那对父母呢？你不顾自己的时间和精力，答应了领导的任务、答应了同事的请求、答应了朋友的电话粥。你承接了他们的问题，却失去了自己选择的自由。有的人也可能会说，我总不能那么没人情味，就把问题抛给对方不管不顾吧。这里想跟大家澄清一下的是，我不是说我们不应该帮助别人，为别人服务，而是要确定自己的优先事项和自己的界限，管理好自己的精力和时间。况且迫使这些人自己解决自己的问题，不仅于你有利，于他们也有益。

给大家讲个最近的事，我们领导有一天问我旁边一个同事，说你能不能帮我写个策划案，这个同事是这样回答的，好啊，我很乐意完成这个工作，但是我目前在做这个官网文案的优化，如果我再承担一项，我将无法把工作做得好到令自己满意。然后领导收回了这个任务，并没有不高兴，因为他不想打扰这位高效工作的员工。

A2:10min   

下面到了拆为己用的环节，大家联系生活实际，编写一段剧本，内容可以是工作中老板同事提出的额外要求，并不是职务内的事情，可能是私事。也可以是生活中朋友、另一半的请求，你内心并不想做。剧本中需要明确1.问题是什么  2.谁是问题所有者并还给对方。这个剧本有两个角色，一方提额外的要求，另一方思考思考问题所有者是，并把问题还给对方。我们以小组形式进行讨论，时间为五分钟。五分钟后我们请小伙伴来分享他的剧本。

分享者1:

很多孩子适龄的时候就会讲话了，但是有孩子也会晚一些，而这个阶段的父母呢，感觉孩子饿了就给他吃饭，渴了就给他水，孩子自己提出要求之前，孩子都不需要说话，语言能力比较弱，这个问题的所有者属于父母，父母应该把主动权还给孩子。让孩子自己提出要求。

分享者2:

王总：小李啊，今天我有一个特别重要的会议，但是我的孩子病了，我的回家带她看病，你看你时主管，您能代替我参加吗？

小李：王总我也很想去，但是您还记得周一的时候分配了战略规划和部门调整，这个事情关系到咱们公司的利益情况，董事会要批准同意的，明天是截止日期，今天我要做个汇总，特别重要，大概有十项。

王总：行，那我在找别人吧，我找老韩吧。

总结：当问题出现时，首先要思考问题所有者是谁，不要把别人的问题当成自己的问题，把问题还给对方，迫使这些人自己解决自己的问题，我们才有更多的时间和精力，专注于自己的事情，彼此获得成长和自由。