拆解书目: 《父母效能训练手册》 所属活动: 蜀汉分舵 2017年第20次线下活动 所在级别: TF3-1 学习主题: 运用“没有输家”方法解决亲子冲突 学习目标: 运用“没有输家”方法解决亲子冲突

开场: 大家晚上好!我叫钟小苹,我的三个标签:分享,自我成长,健康;我的职业跟医疗相关,一些疾病的预防和治疗可以提供建议。在跟随我完成本次RIA现场学习后,学习者能够运用“没有输家”的三步法“找需求”,“提方案”,“选最佳”来避免冲突中“非输即赢”的局面。父母与孩子的冲突在生活中很常见。 我们会遇到这样的场景,孩子把玩具撒在客厅一地,结束时你让他把玩具收拾干净,孩子可能无视你的要求甚至发脾气。这时你会怎么处理呢?你是讲一通道理后,孩子依然不做,你默默把所有的玩具收拾,还是以威胁或命令让孩子把玩具收拾了。 偶尔一次小事影响不大,但这两种处理成为常用的方法,双方的矛盾会隐性地积累甚至产生敌意,激发孩子的叛逆,终有一天我们会无计可施,权威丧失。典型代表就是有些孩子青春期的叛逆。今天和大家一起拆解的段子来自于《P.E.T父母的效能训练》这本书,书中给出冲突的解决办法就是双方都是没有权利优势,共同寻找到令双方满意的解决方案。那如何做到呢?

片段一
R 原文片段
     对那些在传统中以“非赢即输”强权式方法来解决冲突的父母,这是一个启示,的确还有另外一种方法可供他们选择。这种方法就是“没有输家”的冲突解决方法—在这种方法中,没有任何一方会输。在P.E.T中,我们把它称作“第三法”。让我们再回到“雨衣问题”的冲突案例里面,正如我们的当事人父母所描述的,他们是这样使用第三法解决的:
简妮:再见,我去学校了。
家长:宝贝,外面在下雨,你还没穿雨衣呢。
简妮:我不需要雨衣。
家长:我看雨下得很大,我担心你会感冒。
简妮:嗯,我不想穿我的雨衣。
家长:听起来你是一点都不想穿那件雨衣。
简妮:是的,我讨厌它。
家长:你真的很讨厌你的雨衣。
简妮:是的,它真的很难看。学校里没有人穿那样的雨衣。
家长:你不想穿得与众不同。
简妮:我当然不想。每个人都穿着很酷的雨衣。
家长:我明白了。嗯,我们遇到了一个矛盾,你不想穿你的雨衣,因为它很难看,但是我肯定不想让你感冒,然后落下功课。你能想出一个让我们两个都接受的解决方案吗?我们怎么解决这个问题才能皆大欢喜?
简妮:(停顿)或许我今天可以借一下妈妈的旧雨衣。
家长:那件旧雨衣?
简妮:是的,它很酷。
家长:你认为她会让你今天穿它吗?
简妮:我会问问她。(几分钟后穿着妈妈的旧雨衣回来了,袖子太长,但是她把它卷了起来。)妈妈说可以。
家长:你喜欢它?
简妮:当然,它很好。
家长:好吧,我确信它能使你淋不到雨。所以,如果你对这个解决方案感到满意,那么我也就满意了。
简妮:嗯,我要走了。
家长:再见。祝你今天在学校度过快乐的一天。


I 拆书家讲解引导

这个片段中首先提到“非输即赢”的传统处理方法。在生活中经常发生,比如孩子用大人手机玩游戏或看动画片,到时间了让她停止时,要不孩子大吼大闹后家长没办法让她继续看,或者家长直接硬把手机没收过来,这种一方胜利的局面,甚至可能孩子知道看不成就把手机直接扔到地上来发泄愤怒,出现手机摔坏的双输局面。要想打破这样的局面就需要片段中提到的“没有输家”的方法,从字面意思就是双方都得到满意,最后成功解决冲突,如片段中穿雨衣的冲突解决。那具体到底该怎么才能做到呢?通过原文中的例子我归纳以下核心三步骤。 第一步,找需求。片段中通过家长与耐心沟通,从”我不需要雨衣”到“我不想穿我的雨衣”再到“我讨厌它,它很真的很难看”最后找到真正需求“要穿很酷的雨衣”。找需求这步非常关键,但做起来难,因为人民嘴上说的“需求”这个词,但常常是解决方案。这需要我们耐心而深入去寻找。找需求是孩子和家长双方都要进行。这样才能让冲突解决往正确和成功的方向发展。  第二步,提方案。片段中家长说“我们遇到一个矛盾。你不想穿雨衣,我不想然让你感冒,你能想出一个让我们两个都接受的方案吗?”孩子提出穿妈妈的雨衣。  第三步,选最佳。例子中最后选择穿妈妈的雨衣成功解决。                       

 举个我和女儿的例子,有个周末由于工作原因,让她一个人在家玩,没玩多久就跑来大哭大闹一直嚷着“我要妈妈带我去游乐场”无论怎样解释都不行,通过运用这三步,首先找到女儿的需求是要个人陪着玩,然后她提出去同学家玩或我陪她1小时,我提议让她爸爸陪她。最终我们选择去同学家玩成功解决冲突。也请大家注意“没有双输”的方法是有个前提条件,放下家长的权威和优势平等地跟孩子去交流,才能取到我们想要的结果。有了这种平等不仅用在亲子之间,还可以用在夫妻之间,客户之间,同事之间等等冲突。

A 学习者拆为己用

    既然大家都清楚解决冲突的第三法“没有输家”的三个步骤“找需求”,“提方案”,“选最佳”。那下面请每位小伙伴,编写一个案例或故事,要有人物,起因,经过,结果和当时双方的对话。其中运用解决冲突“没有输家”三步法,简要写在一张纸上,字数几百字即可。时间5分钟。5分钟后我请人起来讲讲他的剧本。

    感谢小伙伴的分享,由于时间原因,今天的分享到此结束,希望大家把“没有输家”三步法“找需求”,“提方案”,“选最佳”运用到以后的关系冲突中去。谢谢大家。



案例,A学习者分享:背景:A和同事同时为三年级的孩子筹备亲子活动游戏方案发生了冲突,第一步,双方的需求都是想孩子玩的开心,同时也可控。第二步,同事提出觉得玩竹竿游戏对3年级孩子比较合适,A觉得小木棍的游戏比较合适,第三步,选最佳,双方都让部分孩子体验了两种方案,最后根据孩子的喜欢选择了其中一种方案。从而解决了游戏方案的冲突。