《小狗钱钱》中的成功日记部分

《小狗钱钱》是一本写给儿童、小白看的理财书，但是在最开始的部分没有直入主题。主人公是一个小狗，名叫钱钱，钱钱的主人是一个十几岁的小孩，这个小孩总是没有信心，容易害怕，小狗钱钱就给他出主意让他写成功日记，每天记录一点点自己的小成就，慢慢积累下来也有了很多。在一次要上台表演的时候，小孩害怕不敢上台，小狗钱钱提醒他拿出成功日记来看，他看到自己曾经做成功过这么多事情，顿时增强了信心，取得了表演的成功。我们常说“失败是成功之母”，其实不如说“成功是成功之母”，心理学里面有个词叫做自我效能感，其实就是大家平日里说的信心，这种效能感就是建立在过去成功过的事情上的，但是其实每个人都有成功与失败，但是有的人记得更清楚的是自己的失败，而不记得自己的成功。

每次在大众面前公开说话，我一定会紧张，害怕自己说错话，但是每次越紧张，我头脑就一片空白，无法思考。于是更加窘迫。读研时，有次被老师临时点到来回答某个问题，我就想起自己曾经很多次在公众场合发言失败的经历，没法平静下来思考。
成功日记法需要记录很长时间，但是我没有很多公开发言的机会，所以我改良了一下这个方法。当时我先自己写下自己的优点，然后向十位不同的朋友，每位朋友征集了十个我的特点，收到的大部分是优点哈，然后对比发现我有很明显的几个优点是我自己不知道的，而其他朋友都一致发现了的。我当时在很短时间内就感到相对自信了很多，这个方法对于高中生、大学生，对自我未完全探索清楚的人增强自信我觉得有奇效。