开场: 大家好,我是意为安。在我的身上有很多的职业标签。然而即使我的专业范围和领域非常的多样性,你都可以用一个核心的标签来标注我,教练。并且是一个专注个人成长和家庭系统成长的教练。
今天作为拆书家我要完成的目标是TF2-3,这是二级拆书家的第三个项目。希望通过今天我带来的这个片段的学习,大家可以了解一种解决家庭事务及问题的方法。它就是“家庭会议”。并将这个方法用到你自己的家庭中。
“家庭会议”这个方法来自《正面管教A~Z》这本书,该书的作者简﹒尼尔森是著名的教育家,心理学家,婚姻及家庭执业心理咨询师以及正面管教创始人之一。《正面管教A~Z》是在《正面管教》的基础上详细介绍养育孩子的52个实用工具的书。该书举出了非常丰富的使用各种工具的生活场景。
《正面管教A~Z》一经面世就受到了亿万家庭的追捧,相比于其他的理论式的观念式的育儿经,它实实在在的是家长们的行动指南,明确的告诉你应该如何行动,提供给你具体的行动步骤。而且这些工具还不局限于在育儿上使用,它可以使用在与人相处的方方面面。
如果你已经身为人父人母却苦恼不知如何应付来自孩子的挑战,那么本书就是你的行动地图,能够帮助你对症
(接开场)
下药;如果你还没有孩子,那么本书可以帮助你防患于未然,让你有孩子以后养育一个天使宝宝;如果你压根不打算要孩子,没关系,本书的工具你还可以运用到人际相处中,同样能助你搭建和谐的人际关系。
今天我要跟大家分享的“家庭会议”这个方法就是《正面管教A~Z》中介绍的52个实用工具之一。
我已经把这个片段发在了学习群里,请大家先阅读,完成的请举手向我示意。
好的,大部分伙伴都已经读完了。没有读完也不要紧,我来给大家详细介绍一下。
“家庭会议”,作为一种解决家庭事务、争端及问题的方法,顾名思义是在家庭中使用的。它与我们在其他场合,比如工作中所召开的会议是不同的。最大的一点不同就是我们在职场上表决意见的时候都会采用少数服从多数的原则,然而家庭会议中,我们不使用这项原则,在表决意见时采用全部通过才算通过的原则。另外在会议流程上也有些不同。
召开家庭会议一般来说有六个步骤:
1、 准备会议。包括会议角色的确定和议题的确定。会议角色主要有两个,会议主席和记录员。主席的职责是主持会议,确保每个家庭成员都要发言并且确保会议的进行。记录员主要是做会议记录。会议议题即是本次会议中要讨论的家庭事务,争端或问题,提前由各个家庭成员写在指定的地方,在会议中直接可以使用。
2、 表达感谢。会议开始后,由主席主持,每个家庭成员都轮流的表达对某一位或多位家庭成员在过去一周表现的感谢,这个步骤的目的是营造一个温馨有爱的会议氛围。在这一步里记录员可以记录下大家的感谢,事后分发给被感谢的人作为留念。
3、 轮流发言。感谢完以后,根据议题,主席邀请每位家庭成员来谈一谈对该议题的感受,想法。为了确保每位家庭成员都尽量的表达自己,可以轮流两圈,让每个人有两次机会在不被打断的情况下说出自己的感受和看法。
4、 头脑风暴。每个家庭成员发言完毕以后,主席组织大家就议题进行头脑风暴来找出解决方案。注意头脑风暴的过程中不否定不评价任何一种方案。经过头脑风暴形成一份建议清单。记录员要记录下这份清单。
5、 选择方案。主席组织大家在建议清单中去选择一种方案。注意要全部人都同意的方案才能作为最终的方案。记录员记录下最终大家选择的方案。如果没有全部人都通过的方案那么该议题在下周应继续讨论。
6、 家庭活动。选择方案结束以后,主席要组织一个家庭娱乐活动来作为家庭会议的结束,让我们的家庭会议在和谐的氛围中开始,也在欢乐的氛围中结束。比如可以大家一起吃甜品或是一起唱首歌等。
家庭会议能够帮助我们有效的处理家庭事务,让每个人都参与表达意见而不是一个人做出决定要求其他人执行。它加深了我们彼此之间的链接,避免成员之间的隔阂和矛盾,同时也能培养我们的孩子解决问题的能力。大家有没有遇到过家庭成员中有人要抽烟,而你非常不喜欢的情况呢?抽烟这个问题就可以使用家庭会议的方法来解决。我自己就在家里召开过这个议题的家庭会议(1)首先我确定会议的主席是我自己,记录员是我先生。然后我们的议题是讨论姥爷抽烟的问题;(2)会议开始后,由我主持,每个人,我,我先生,姥姥,姥爷,还有宝宝都轮流表达了对某一个人的感谢。宝宝当时还不会说完整的句子,他就咿咿呀呀的,我们也都表示心领神会。记录员在这个过程中记录下了我们的感谢;(3)接着就是大家轮流发言,表达对姥爷抽烟的感受和看法。其实大家的看法是比较一致的,抽烟有害;(4)然后就是第四步头脑风暴,怎么解决抽烟这个问题,我们风暴了很多的建议清单,记录员都把它记录下来了;(5)接下来我们就从建议清单中选择方案,重点是只能选每个人都同意的方案来执行,最后我们一致通过的方案是姥爷不能在有宝宝在的情况下抽烟,如果要在家抽烟也一定要到阳台上去关上阳台门才行,记录员记录下该项方案;(6)最后大家一起吃西瓜作为家庭活动结束了本次会议。
家庭会议很好的解决了抽烟的冲突。我们建议家庭会议的频率最好是每周一次,每次时间也不宜过长,15分钟到半小时就可以。特别是刚开始使用时,其实几分钟就可以。
【A3】促动参与
接下来我们就来现场演练一下如何使用家庭会议来解决家庭事务。请大家按照之前的分组来进行角色扮演,比如谁扮演爸爸妈妈,谁扮演孩子,或者谁扮演爷爷奶奶,先确定。然后召开一个家庭会议讨论一下你们家要怎么度过即将到来的清明假期。三天的假期你们要做些什么呢?请注意,如果反复不能达成一致意见,我们的会议主席可以将该议题放到下周的家庭会议中继续讨论,然后进行最后一步家庭活动来结束本次的会议。
每个家庭我都发了一份家庭会议步骤和记录模板给大家,我们的会议主席和记录员可以直接使用。
好的,时间到。现在我们有请一个家庭来说说看你们家庭会议召开的情况。
学习者案例记录:
我们家庭会议的参与人员有爸爸、妈妈和孩子。我扮演的是一个中学孩子。第一步准备会议,会议主席是爸爸,记录员是妈妈;第二步表达感谢,我首先感谢爸爸妈妈给我零花钱,允许我去网吧,妈妈感谢爸爸辛苦工作对家庭付出,爸爸感谢整个家庭给他的温暖,在背后给他的支持;第三步轮流发言,我对假期很期待,学校要补课半天,有一大帮女同学约我去爬南山,可能会玩两天,妈妈希望全家人可以一起活动,爸爸想出去度假,但是不想走太远;第四步大家进行了解决方案的头脑风暴;第五步选择方案,最后大家选择的方案是全家一起去科技馆半天,剩下的时间自己自由安排;第六步家庭活动,最后我们以打游戏来结束了本次家庭会议。