拆解片段来自书籍第八章~《主动学习的境界》中《识别自己的核心能力》我给大家读一下原文拆页。

原文如下： 变中求不变

移动开发、新媒体运营、电子商务、网络游戏、产品经理……这些今天炙手可热的行业和企业，在十几年前，要么根本不存在，要么完全不成气候。十几年前那些钱多事少、惹人艳羡的行业，如银行、国企、医院、房地产、超市卖场，早已风光不再，如今看来也就是一份普通工作。

我们所处时代的变化速度超过之前的任何一个时代，我们怎么可能跟得上呢？虽然不少人有转行的想法，但隔行如隔山，即使我们再努力，也没办法学到现在还不存在的行业知识啊。

别慌！

这里必须提到高中代数题最根本的解题思路：变中求不变。

《你的降落伞是什么颜色？》一书中有这样一句话：“如果你要换工作，不要太囿于从前的工作职位，去尽力发掘自己拥有的能力，然后将这些能力组合成新的形式，找出可以运用这些能力的工作。” 比如，有一个半辈子都在哥伦比亚广告公司做节目制作的人，他每天要看几个小时的资料和影像，并将数小时的采访资料剪辑成一段28分40秒的节目。为确保内容能够抓住观众的眼球，并让他们愿意看下去，这个人培养出一种能力，能够把各种资料整合为一个完整的故事，然后以最能吸引观众的方式讲述出来。

其实很多行业都需要这种能力。后来这个人转行了，并聪明地把这种能力用在投资回报率最高的领域——辅导企业IPO（首次公开募股）路演的演讲。这个人就是著名演讲大师杰瑞·魏斯曼(Jerry Weissman)。 25年来，魏斯曼凭借着他多年来在影视行业培养出来的这种能力，指导了500多场IPO路演的演讲。思科董事会主席唐·瓦伦丁(Don Valentine)说：“思科公司在IPO路演中大受欢迎，以每股18美元成功售出280万股，其中至少2~3美元的股票要归功于魏斯曼。” 所以，隔行并不见得就如同隔山，只要你找到其中最深层的、不变的东西——职场核心能力（Key Competencies，简称KC）。

如果说表现在具体职位上的技能就像武侠小说中的招式，那么职场核心能力就是一个人的内力，内力深厚的人可以轻松驾驭任何门派的招式。

相信在我读的过程中大家也会有很多的思考，现在我简单阐述下我对这个片段的理解。

【What】这个拆页介绍的是行业一直在变，但职场核心能力永远不变， 职业转型的关键，并不是急着去学习新技能，而是把你的职场核心能力迁移到新的行业或工作岗位上，实现顺利转型。
【why】应用能力迁移三步法，我们能顺利把自己的核心能力迁移应用到新的行业和领域，从而快速适应新工作岗位，迅速做出成绩。【不这样做的坏处】 （如果不遵循这个方法，会导致什么具体的糟糕后果/损失？） 不应用能力迁移三步法，我们可能会在遇到调岗、裁员、职业衰退时，恐慌焦虑，找不到自己的职场核心能力。甚至当我们想主动职业转型或者开启副业时也会被现有岗位死死困住，牢牢限制，不知道还可以从事什么行业，不敢去挑战陌生未知的领域，不敢迈出跨行业转型的第一步。

【HOW】 那么，如何才能应用能力迁移三步法呢？

【意译案例】

为了帮助大家更好的理解，我举一个我们比较熟悉的例子：
比如，有一个人，职业初期一直都在阿里巴巴公司做市场营销及培训，他每天要看几个小时的销售资料，并将销售资料以及方法及时整理记录下来，给各个部门介绍经验。为确保自己营销培训技能的提升，这个人培养出一种能力，能够把各种相关资料与自身经验提炼整合成为一个知识体系，然后以最能落地教会别人的方式讲述出来。

其实很多行业都需要这种迁移能力。后来这个人转行了，他并没有局限于以前的工作职位，而是聪明地挖掘出自己的职场核心能力，并且搭建起属于自己的知识体系，把这种职场核心能力应用在新的岗位，创造出属于自己的核心事业——拆书帮。这个人就是拆书帮创始人——赵周老师。

自2013年创建拆书帮以来，赵周老师凭借着他多年来在阿里巴巴培养出来的这种快速搭建知识体系的能力，为阿里、腾讯、百度、美的、人大MBA等企业和高校进行授课，并且开发出了《PIL学习力教练课程》，拆书帮更是成为国内具有广泛影响力的成人学习社群之一。

拆书帮，截至今天，在全国有65+正式分舵、10+筹备分舵，覆盖28个省级行政区，各地拆书分舵的公益活动已经惠及数十万人。这一切都要归功于拆书帮的创始人以及核心负责人——赵周老师。

【细化步骤】

原书给出了几个建议：如果你要换工作，不要太囿于从前的工作职位，去尽力发掘自己拥有的能力，然后将这些能力组合成新的形式，找出可以运用这些能力的工作。 我们从原书及案例中提取到的能力迁移三步法分别是：打破职位惯性、列出能力清单、随机组合探索新领域。

第一步 打破职位惯性

跳出自己原有的职位，排除掉固有的思维，不要只关注自己所在的职业，更多的关注自己具备的能力有哪些！

第二步 列出能力清单
列出能力清单

1.工作中，你具备哪些专业能力？

2.日常生活中，你还擅长哪些专业能力？

3.你感兴趣或是正在学习的专业能力有哪些？

此外，还可以想想上次被人夸是因为什么，或自己做什么时最有获得感成就感。这都属于自己的核心能力。把提炼出的核心能力逐条罗列出来。

第三步 随机组合，探索新领域

从上述清单中，工作、生活、兴趣三个纬度，分别选取一个能力，随机组合，试着想想这样的能力组合可以从事什么样新工作或新领域？你甚至可以创造出一个行业！

【Where】

这个方法可以适用于你有开启副业的想法，行业不景气有想转行的意向，或者在现在的工作岗位上有转岗的需要，想辞职换一份其他的工作等情形。不适用于想换工作但还想在原来的岗位职位上继续探索的情况。

【预防异议】

可能有的小伙伴会有质疑，你有可能说学会能力迁移三步法了，就能顺利开启新职业，像之前熟悉的行业领域做的那么好吗？能力迁移三步法，最关键的是使你看到自己更多的可能性，给自己明确梳理出核心能力，进而呈现出可能的新方向。不给自己设限，面对陌生的领域建立信心、快速入门。

【A1：激活经验】

【显像提问】分享到这里，请大家回想一下，最近有没有遇到过这样的情景，比如：你最近某一天想过，自己面临着被调岗或者被优化的风险，或者你有辞职的念头，你会因为害怕找不到更好的工作而焦虑吗？你是不是快要退休了，担心自己收入锐减？你之前有没有意识到，当前的工作薪资太低，你想尽快开启人生第二曲线，想探索点副业，让自己的生活减少压力，多个支点。但又不知道从何下手，感到迷茫，止步不前。

【分组讨论】 【现场指令】 给大家 5分钟时间，可以在小组内讨论分享。你是否想过转行、做副业，或面临调岗、职业瓶颈，却因为不知道自己能做什么而不敢行动？请想一个具体、近期、有画面的经历。回想一下，有没有这样类似的场景，是什么时候，在什么地方，当时发生了什么情况？注意，我们只需要分享出发生这件事的客观情景就可以。稍后我会邀请小伙伴现场分享。

【现场案例分享】

路由器老师分享：都有这种经历吧，想开启一个副业，想创业，但现实社会这个情况，不敢创业。也试着用了用那个能力迁移三步法……

拆书家反馈：很好，感谢陆老师，分享的特别好。一会儿我们再分享怎么应用能力迁移三步法进行反思加工。这一步我们就先分享这个场景就好。

康炜老师分享：一直在教育领域，想着除了教育以外再探索些其他领域，但是对于开启一个副业还是有点担忧，害怕自己未来不能胜任不能坚持，再加上年龄有点大了，所以特别迷茫纠结。

拆书家反馈：我很明白康老师的心情，又想迈出这一步但又很纠结，至于年龄其实也无需担忧，刘晓庆的名言——六十、七十多岁，正是闯的年纪、绽放的年纪。

思无老师分享：一直就想搞点副业，也一直在探索，现在AI这么火，也想看看能不能用AI助力自己的副业实现，但现在有点迷茫，找不着方向，不知道怎么结合。

拆书家反馈：思无老师想探索AI助力副业发展，但也是有点困惑，不知如何下手。

康炜老师补充：对于AI总感觉不如真实的人那样有温度，所以才想搞点真人直播之类的，传递出自己对人生的思考与感悟，分享美好。

拆书家反馈：通过小伙伴们的分享，我看到我们都存在这种共性问题，大家在过去都曾有过想要转行，想要开启副业的想法，但不知道如何着手，对未知领域也都感到莫名恐惧，对自己的能力也都没有深入挖掘和梳理。那我们回顾下刚才分享的能力迁移三步法，大家再设想一下！

【A1+】【指令：反思加工】 请大家继续设想一下，假如时间能倒流回到过去那个迷茫的时刻，怎么使用今天学习的这个能力迁移三步法进行能力的梳理和整合，改变那个状况呢？给大家 4分钟，组内分享。

例：

我之前曾经想搞副业，但不知道我会什么，能干什么，很迷茫焦虑。如果回到那个时候，我会运用能力迁移三步法，勇敢探索。

第一步 打破职位惯性：我原来的岗位是大学教师，那我就不再考虑教师这个行业岗位。更关注我具有哪些能力。

第二步 列出能力清单：

1.工作中，你具备哪些专业能力？（演讲表达能力、读书学习能力、控时控场能力、组织考试能力）

2.日常生活中，你还擅长哪些专业能力？（教会别人一项技能、乐于分享经验、社交能力、运动能力、学习考试能力）

3.你感兴趣或是正在学习的专业能力有哪些？（写作、画画、培训、运用人工智能）

此外，上次被夸是因为控时控场能力较好，

教会别人、分享经验、与人交流、给人讲课会让我有成就感满足感。

第三步 随机组合、探索新领域

从上述清单中，工作、生活、兴趣三个纬度，分别选取一个能力，随机组合，试着想想这样的能力组合可以从事什么样新工作或新领域？你甚至可以创造出一个行业！

如演讲表达+学习考试能力+培训=公考培训（上岸教练）

【学习者案例记录】

思无老师分享：过去一直在焦虑我的副业如何发展的问题，如果回到过去，我会运用这个能力迁移三步法。首先第一步，打破职位惯性。我是个文字工作者，写材料的人，那我就不考虑写东西写作这个岗位了。第二步，列出能力清单。我认为自己在工作中还有信息辨识梳理能力、AI运用能力；在日常生活中有高敏感感知力、共情能力；此外我还有很强的画面感和想象力。第三步随机组合、探索新领域。信息辨识能力+AI运用+共情想象=用AI助力剧本杀拆书。

拆书家反馈：感谢思无老师的分享，大家都知道思无老师是剧本杀拆书创始人，他现在列出了自己的能力清单，也梳理出了自己的副业新方向——用AI做剧本杀拆书。

康炜老师分享：一直在教育行业打转，现在先跳出我的职业。然后列举我在工作中的能力：演讲表达能力、文字输出能力、组织策划能力；生活中：动手能力强、做饭、拆修家电、敏锐的观察力、对美好的感知力、对世界的好奇心、社交能力；兴趣：画画、唱歌、跳舞、对新奇新潮的东西如人工智能AI都很感兴趣。最后随机拿出演讲表达能力+感知美好能力+提供情绪价值=幸福成长导师。

拆书家反馈：超级棒的康老师，拥有这么多能力。幸福成长导师也是现在很火的一个新兴领域，不要担心年龄，抓住机遇，勇敢迈出第一步。

路由器老师分享：我跳出了现在电工的职业，列出了我的能力领导力、观察力和付出力，随机组合出一个适合自己的新领域——做个社区工作者。

拆书家反馈：很对，社会工作者的确适合您，既有专业能力又有领导组织能力，还特别热心肠。现在国家社会也很重视社工的素质培训，陆老师通过能力迁移三步法给自己找到了一个很好的职业方向。

（至此，全场已到30分钟）

承上启下：过渡说明（约 1 分钟）

学完第一个拆页后，我们学会了“能力迁移三步法”，梳理出了自己的职场核心能力，也找到了适合自己的新领域新方向。现在我们开始学习第二个拆页，主题是“分析信息四问”。这两个拆页是递进的关系。如果说上一个拆页帮我们解决了转型难，没有方向，迷茫恐惧迈不出第一步的问题，那么第二个拆页将带领我们筛选出新领域真正适配的能力，从而迈出转型第一步。

刚才我们用能力迁移三步法，找出了核心能力，也明确了新的方向。但紧接着，棘手的问题来了：我们刚刚梳理出了这么多能力，我们的哪些能力能适配到新领域，哪些并没有那么不可取代呢？一起来看看我们第二个拆页。

【第二个学习目标】

在跟随我学习完第二个拆页后，学习者能够在列举出一大堆能力的基础上，使用分析信息四问，对我们的职场核心能力进行筛选，选出真正适配于新领域新方向的职场核心能力。 那具体我们该怎样做呢？在《这样读书就够了》里，对于分析信息给出了一个明确的解决办法，我先用一分钟的时间，给大家阅读一下来自《这样读书就够了》第五章的内容，接下来我们将共同深入探讨、学习这个问题。

【R：阅读原文片段】 分析信息的关键是追问前因后果

前（前车可鉴）：为什么这件事对我重要？作者是怎么引出这个信息的？

因（相因相生）：作者提出了哪些关于原因的假设？是怎么验证或排除这种假设的？还有其他可能性吗？

后（以观后效）：若依从信息去做之后会怎样？对我的好处（效用）是什么？

果（自食其果）：不这么做的后果是什么？不改变的问题有多严重？

【what】：

这个片段是在获取知识信息后，通过追问“前因后果”从4个角度上进行结构化提问，再衔接与之相关联的信息，最终把自己想要的信息分析提炼出来。

【Why】

【通常做法】我们在生活中经常会遇到这种情况，听到一个自己觉得有用的信息，就会直接抄写记录下来。

【用的好处】在这种情况下，我们就可以用分析信息四问对信息进行分析，用结构化提问，分析整理这个新的知识点，经过自己的一番深度思考，搞清楚它的前因后果，再联系上自己的需求，就能分析出这个信息是否对自己有用。

【Where】

这在海量信息的当今时代格外适用，我们能迅速判断一个信息对我们是否有用，高效筛选出有效信息。尤其在我们需要在一个新的领域新的行业快速迈出第一步。

【How】

具体如何做呢？分四步处理信息：前（前车可鉴）——因（相因相生）——后（以观后效）——果（自食其果）

1.---前：（前车可鉴）可以这样问“为什么这个能力很重要？是怎么想到这个能力的？”

2.---因：（相因相生）可以这样问“为什么需要这个能力？这个假设一定是对的吗？还有没有其他的假设？”

3.---后：（以观后效）可以这样问“若这个能力具备了，最好的结果是什么？那是期待的结果吗？”

4.---果：（自食其果）可以这样问“如果没有这个能力，最坏的结果是什么？能否承受这个后果？”

【A3：促动参与 / 现场演练】

【场景设计】

【场景描述】 接下来我们现场演练一下。请大家设想这样一个极其真实的场景：你是个职业规划师，你有个客户，在教培行业工作，现在教培行业不景气，她想开启一项副业。经过你能力迁移三步法的引导询问，她自述目前工作中具备--案例分析能力、用户洞察能力、引流获客能力、抗压能力。日常生活中--爱读书、爱写作、擅长说服别人、与人沟通交流。感兴趣或是正在学习的专业能力--宣传能力、上镜表达、商业变现。因此你根据案例分析能力+爱读书+上镜表达，建议她做读书博主。

【角色扮演】

【A3 指令】 现在请两位学习者进行演练。

请两位进行角色扮演，一个扮演职业规划师，一个扮演教培行业亟待转型做读书博主的客户。

运用刚刚学到的分析信息四问：前（前车可鉴）-因（相因相生）-后（以观后效）-果（自食其果），随机选取三个核心能力，每个能力提问客户至少四个问题，让客户回答。最终两人筛选确定一到两个读书博主所需的核心能力。演练时间 [8-10] 分钟，现在开始。时间到后，我会邀请一组来展示你们的成果。

【分析信息四问】

1.---前：（前车可鉴）可以这样问“为什么这个能力很重要？是怎么想到这个能力的？”

2.---因：（相因相生）可以这样问“为什么需要这个能力？这个假设一定是对的吗？还有没有其他的假设？”

3.---后：（以观后效）可以这样问“若这个能力具备了，最好的结果是什么？那是期待的结果吗？”

4.---果：（自食其果）可以这样问“如果没有这个能力，最坏的结果是什么？能否承受这个后果？”

最终结果：XX能力（保留一到两个）是做一个读书博主最重要的能力，后面需要持续精进打磨。

【学习者案例记录】

康炜老师扮演教培行业不景气转型做读书博主的客户

路由器老师扮演职业规划咨询师

陆老师：刚听了你之前的这些描述，我建议你可以转型做个读书博主。

康老师：好的，可是我不知道我该着重打磨哪些技能，来开启我的读书博主转型之路。

陆老师：别担心，我来跟你一点点分析。你说你在工作中有案例分析能力，那你觉得这个能力为什么对你成为读书博主重要呢？

康老师：对于一个读书博主来说，如果具备一定的案例分析能力，那我就能知道客户需求是什么，我们在选书时，就能根据客户特点，有针对性地选出需要书籍。

陆老师：怎样想到这个能力的？

康老师：我在之前工作中，日复一日积累出了一些案例分析能力。

陆老师：为什么需要这个能力?

康老师：未来我要做的读书博主，可以用这个能力了解不同客户的不同需求，分析不同需求，可以有针对性给到他想要的建议与书籍。

陆老师：如果没有这个能力，最坏的结果是什么？

康老师：我只是根据自己的喜好选择书目，只表达了我想表达的，可能不能给客户强烈的共鸣，慢慢时间长了，没有客户粘性，也不能形成稳定的粉丝群体。这样我就无法达成做个成功的读书博主这个目标。

【回应与反馈】 感谢两位的精彩演绎！刚刚陆老师的展示中，特别好地运用了原文中分析信息四问，完整的展示了我们分析信息四问的神奇之处，并且筛选出了读书博主需要具备的一个能力——案例分析能力，真正达成了学以致用的效果。陆老师也提出了很多精彩而新奇的问题，作为心理咨询师的康炜老师也作出了准确专业的回答，大家为他们鼓鼓掌！

A2催化学习者应用

【分布催化】

【A2 分步催化 1：锁定未来场景】 现在，请大家想象一个发生在自己身上的未来的场景，结合上个拆页里我们可能的新方向，也许那个时候你终于决定好副业方向或者到了一个全新领域了，设想一下那会是怎样一个场景？注意只需要写客观“场景”。

【学习者案例记录】

路由器老师分享：未来我就是一位光荣的社区工作者了，可以在社区里组织读书会，调解邻里矛盾，跟老人小孩沟通交流。

拆书家反馈：陆老师一看就是个乐于助人的人，设想的这个场景也十分落地且现实。

康炜老师分享：我设想了一个未来场景，我作为一个幸福分享师，开车走在路上，边走边把旅游途中美景美食直播分享给大家，让大家一起分享快乐和美好。

拆书家反馈：康老师分享的这个场景十分令人向往，带领大家一起感受活着的美好。其他小伙伴也积极分享，分享的场景越真实，你就越渴望迈出行动改变的第一步。不方便开麦的也可以打到公屏上。

思无老师分享：我设想的未来场景是：午后、暖阳、茶馆、说书人、惊堂木一拍，我的剧本杀PPT开始放映，带领大家一起走入书中，成为故事里的人。

拆书家反馈：感谢思无老师，特别美好的情景。赵周老师曾说过，在这个AI快速发展的年代，人与人之间真实的链接就会更加美好和宝贵。包括之前路由器老师的社工梦想，康炜老师分享幸福的渴望，线下的链接、真人的互动、人情的温暖都会在这个人工智能横行的年代尤为珍贵，未来可期！

【A2 分步催化 2：制定行动计划】 就刚刚你设想的那个场景，请根据上一个拆页整理出来的职场核心能力，选出几个试着按照今天学的分析信息四问，写下你新方向的必备能力。给大家 [6] 分钟时间。写好后组内先交流一下。[邀请分享，记录 2 分钟]。

例：

目标：在下周一之前梳理出副业必备能力。

行动：运用分析信息四问前（前车可鉴）--因（相因相生）--后（以观后效）--果（自食其果），逐个分析今天列出的能力清单，筛选出几个副业必备能力。

【回顾】

1.---前：（前车可鉴）可以这样问“为什么这个能力很重要？是怎么想到这个能力的？”

2.---因：（相因相生）可以这样问“为什么需要这个能力？这个假设一定是对的吗？还有没有其他的假设？”

3.---后：（以观后效）可以这样问“若这个能力具备了，最好的结果是什么？那是期待的结果吗？”

4.---果：（自食其果）可以这样问“如果没有这个能力，最坏的结果是什么？能否承受这个后果？”

思无老师分享

目标：在清明假期结束后，两周以内，梳理出我作为一个用AI创作剧本杀的说书人需要具备的能力。

行动：运用分析信息四问前（前车可鉴）--因（相因相生）--后（以观后效）--果（自食其果），逐个分析今天分享的能力清单，筛选出几个副业必备能力。如信息辨识能力为什么重要？因为我有辨识能力才能辨别出AI给到我的反馈质量如何。为什么需要这个能力？我的假设一定是对的吗？有这个能力我假设是可以更好判断AI 给我的答案是否正确，避免AI幻觉。比如豆包给我的回答，我能辨识出它的答案不够好，虽然我也不知道怎样更好，但我可以一直训练豆包。如果我具备了AI辨识力，就能更好运用AI工具把我的想象力还原的更好，而且这里我还想到一个也很重要的能力——反馈提问力。不但要辨识AI，还要会给AI准确的提问和反馈。最好的结果是我不但自己会用AI高效做剧本杀，而且我还能教会别人。如果没有这个能力，那就调教不出高效”聪明”的AI工具。

拆书家反馈：感谢思无老师的精彩分享。不仅给我们展示了他的目标和行动，还特意用信息分析四步演示了一下如何检验AI环境下的信息辨识能力对他的副业是否不可或缺。在这个分享过程中还激发出了自己新的思考——关于AI反馈提问力的探索以及教会别人的设想尝试。

【强有力的总结】

五、 强有力的结语（约 1 分钟）

【总结回顾】 到此为止，我们就完成了今天两个片段的拆解。让我们快速回顾一下今天的核心： 今天我们拆了两套核心工具：第一，能力迁移三步法，帮你打破职位惯性、列出职业能力、找到新方向；第二，分析信息四问，帮你把新岗位新行业所需的核心能力筛选出来，顺利开始第一步。希望大家从今天开始，用这两套方法，勇敢迈出第一步，开启自己的人生第二曲线。

陪伴赋能，拆为己用，我是韧木，感谢聆听！