开场：
一、自我介绍（1分钟） 大家晚上好！今天我很高兴能带大家一起拆书！我是拆书家韧木，我的三个标签是：RIA学习力导师、POY卡牌认证教练、考公教练。我的主业是高校教师，目前处于寒假期间，因此也有机会学习了很多技能，后续有机会跟大家一起玩卡牌。同时，我很擅长考试，在体制内通过考公考编换过三份工作。因此我现在正在做考公教练，帮助更多需要的人考进体制内。在此期间，我发现要想教会别人需要学的知识和能力太多了，资料和课程也永远看不完，我深刻意识到高效阅读的重要性。今天就带大家拆解赵周老师《这样读书就够了》中的核心方法——拆书七步曲，让大家高效阅读、拆为己用！
二、学习目标（1分钟） 今天的拆页，选自《这样读书就够了》中的拆书七步曲。完成本次 RIA 学习后，大家能在面对一本读不下去的致用类图书时，完整运用拆书七步曲，快速找到对自己有用的片段，用三张便签把知识转向行动，从而实现高效阅读、拆为己用。
三、图书介绍（2分钟）<*技能点：在FAB介绍法中，能够清晰辨别出聚焦于图书和学习主题的F、A、B*>
给大家简单介绍下《这样读书就够了》这本书。（F）这是一本关于个人成长和人生哲学的书籍，同时也涉及到了激励的领域。这本书的作者是赵周老师。核心理念是拆书法，这是一种基于成人教育学的学习方法，强调以学习者为中心，通过关键经验，聚焦实际问题的解决，帮助学习者提升个人能力和实现自我价值。（A）这本书的拆书理念影响了百万人，被拆书帮数万名拆书家验证，是成人致用学习的经典方法，同时是腾讯、阿里巴巴、小米、招商银行、银联、顺丰、广东移动等企业认可的学习策略。相比其他学习力相关书籍，这本书更加通俗易懂，落地可行。 不教怎么读书，而教怎么用书。RIA三张便签简单易懂，让普通人也能快速学懂用会。（B）请大家回忆一下，你家里有没有想读但没时间读的致用类图书？你有没有觉得有用但读不下去就放弃的书？你有没有读过以后就忘的经历？这本书将帮你突破和改变现状。如果你读过很多书还是觉得没什么成长，如果你知道很多道理但还是过不好这一生，如果你总偏听偏信或顽固不化。那么通过本书的拆书七步曲，你将在读致用类图书时表现更好，把书中的知识真正应用到自己学习生活中，做到高效阅读、拆为己用。
拆书家朗读：我给大家读一下这个片段，读完给大家拆解。
“拆书”七步曲 第一步，确定你要读的是致用类的图书，这是拆书法的适用边界。确定你读这本书的目的是为了提升自己某方面的能力，解决具体的问题，并能在实际工作和生活中用上。 第二步，要求自己用较快的速度阅读，遇到书中的理论、建议、观点或者较难理解的地方时，先问自己一个问题：这对我有多重要？如果这些只是在原书的知识体系中很重要，而对我现在并不重要，那就省下一张便签。如果对我重要或有用，则放慢阅读速度，细读相关内容。 第三步，在I便签上用自己的语言简要重述相关信息，也可以是总结自己得到的启发、有价值的提醒。写好后贴在相应的书页。 第四步，针对书中的某个信息，问问自己有没有相关的经历，是否听说或者见到过类似的事情，写在一张A1便签上，贴到I便签旁边。 第五步，规划今后如何应用。尽量先考虑应用的目标，再写下达到目标应实施的行动。写在一张A2便签上，也贴在书页上。 第六步，在贴了便签的书页旁，贴一张指示标签。提醒自己这一页有自己的学习资料。 第七步，看完一本书后，把所有的A2便签拿出来贴在冰箱或墙上，提醒自己落实行动。
【What】原文片段告诉我们在阅读致用类书籍时的一个方法。 【Why】在生活中，致用类图书有时对我们很重要，但是往往我们觉得枯燥读不进去，没时间读完，或者读完就忘。对于致用类读书不能高效阅读、拆为己用。于是开始信奉读书无用论，导致思想固化僵化，能力得不到提升。 【How】那么，如何来解决这个问题呢？文中告诉了我们七个步骤： 1、确定我们读的书是致用类图书，我们是为了提升能力而读。（选对书——致用类） 2、快速阅读，判断对我自己是否重要，重要的话放慢速度。（快速读——选片段） 3、对于我来说重要的片段，用自己的语言重新描述，写I便签。（先重述——I便签） 4、回忆自己的相关经历，写A1便签。（想经历——A1便签） 5、规划今后如何应用，写A2便签，包括目标和行动。（写行动——A2便签） 6、在贴了便签的书页旁，贴一张指示标签。（贴页标——做标记） 7、读完一本书后，把所有A2便签拿出来贴到冰箱和墙上，提醒自己落实行动。（去实践——做A2） 【where】这个方法适用人群:读不下去致用类图书的人群。适用图书:致用类图书。不适用于日常作为放松消遣的阅读。 【预防异议】有些小伙伴可能会觉得为什么读书要这么麻烦呢，既然最后是把A2便签拿出来落实行动，那直接写出A2便签来就好啦！但是我们想想，如果没有I便签用自己的理解来阐述知识，没有A1便签激活出了大脑中具体的经验，我们也写不出一个目标明确行动具体的A2便签。因此这七步里的I便签和A1便签必不可少。
<*分组指令*>根据现场人数自行安排分组，遵循6人以上的人数要进行分组，3-6人为一组。<*分组具体安排*> 七、【A2】催化学习者应用。（8分钟）<*技能点：【A2】分步催化指令清晰。有学习者根据指令，联想出具体的应用情境，并进行规划应用。*>
请大家看看自己的案头、书架，或是打开自己的新年书单，是否有一直想读，却一直没读或读不下去的致用类书籍？（致用类书籍——旨在帮助读者解决实际问题、提升技能、改善生活或工作效率的书籍，有明确的实用性和可操作性的书籍）请把书名写下来。
请大家去各小组分组分享。我会挑选典型案例发言。
思无老师分享的《认知觉醒》、杨梅老师分享的《刻意练习》、路由器老师分享的《非暴力沟通》
然后让我们一起回忆下拆书七步曲 1.选对书（致用类） 2.快速读（选片段） 3.先重述（I便签） 4.想经历（A1便签） 5.写行动（A2便签） 6.贴页标（做标记） 7.去实践（做A2） 结合刚才选好的致用类图书，根据这七个步骤，写出一个A2便签。
A2便签书写结构：目标+行动 便签要求： 1、有明确的目标，有具体的行动。 2、行动计划围绕目标达成展开。 3、行动计划应用刚刚学到的知识。
模板： 明确的目标（目标要具体可实现）： 具体的行动（行动要有时间/场景/动作）： 完成的奖励：
示例: 明确的目标:我要在下周末之前读完致用类图书+《xx》 具体的行动:运用拆书七步法，选对书（致用类）、快速读（选片段）、先复述（I便签）、想经历（A1便签）、写行动（A2便签）、贴页标（做标记）、去实践（做A2）。要在下周三之前至少写出一组三张便签、做一个页标，在下周末之前践行一个A2便签。如果做到了，就奖励自己一杯咖啡。
大家继续分组分享，5分钟然后写下卡片，我来邀请一位小伙伴当众分享！学习者案例记录（学习者案例）：课后实录补充。
路由器老师的分享：
明确的目标:我要在今晚读完致用类图书《非暴力沟通》的其中两页具体的行动:运用拆书七步法，选对书（致用类）、快速读（选片段）、先复述（I便签）、想经历（A1便签）、写行动（A2便签）、贴页标（做标记）、去实践（做A2）。要在今晚写出一组三张便签、做一个页标，在下次遇到相关沟通问题时践行一个A2便签。如果做到了，就夸奖自己：“我真棒！”
思无老师的分享：
明确的目标：今晚读《认知觉醒》关于早起的片段
具体的行动：重述早起的具体方法，用科学的方式自然醒来（I便签）。我过去一周，是11点睡8点起，睡眠质量不佳（A1便签）。我计划明天开始用这个新的方法来早起（A2便签。）如果成功，就奖励自己一个小蛋糕。
杨梅老师的分享：
明确的目标：选择《刻意练习》里感兴趣的内容
具体的行动：读内容，找个人告诉他我看到的内容（I便签）。同时分享结合我以往有过的经历（A1便签）。立个致用书内容学到的实践FLAG（A2便签）。要给自己一个奖励。
简单总结一下，我们今天主要学习了拆书七步曲，期望大家以后再读致用类书籍想提升能力时，能够运用拆书七步曲。1.选对书（致用类）2.快速读（选片段）3.先复述（I便签）4.想经历（A1便签）5.写行动（A2便签）6.贴页标7.去实践。从 “读不懂，没时间，记不住”的状态转为高效阅读、拆为己用，从而把知识顺利转化为行动！谢谢大家！
