拆解书目: 《正面管教》 所属活动: 南京玄武分舵2026年第3场定级活动 所在级别: TF3-1 学习主题: 赢得“合作,而非赢了孩子”

开场:

1. 自我介绍:

①正面管教讲师和实践者

多年正面管教课堂观察与亲身育儿经历让我明白,育儿从不止单向的教导,更是一场双向奔赴的自我修行。他人即镜子,在觉察、反思与成长中,我们终将遇见更好的自己。

②高考志愿填报规划师

过去两年的实战让我领悟,人生关键的抉择,不发生在电光火石之间,而源于对自我的深度认知。越了解自己,决策越精准,选择越贴合本心,目标也越清晰。正如高考是十二年积累的沉淀,志愿规划更是结合了过去的成长经验与未来设计,还要兼顾时代趋势和个人兴趣,越早开始越好。

③两个青春期女孩的妈妈

作为两个青春期女孩的妈妈,我在日常里不断实践共情、倾听等正面管教方法,化青春期的叛逆为机遇。温柔而坚定的养育方式,不仅滋养了孩子,也温柔了我的岁月。

2. 学习目标

跟随学习后,能在亲子冲突场景(如写作业拖延、挑食)中,完整应用‘赢得合作四步法’,通过3轮对话实现‘理解感受+引导合作’,让对方选择或主动提出1个可行解决方案”。

3. 图书介绍:情景介绍法

场景:大家看一下这页漫画

妈妈:把外套穿上,外面冷!。

孩子一脸不耐烦和嫌弃:不----天不冷!

提问:当孩子抗拒你的关心、摆出对抗姿态时,你通常会怎么回应?是强迫、说教还是妥协?

影响:我们用 “命令 + 说教” 的方式传递关心,却忽略了孩子的自主感和情绪感受,把 “关心” 变成了 “控制”。解决:正面管教》这本书中的赢得合作的四个步骤帮你实现:

从“赢了孩子”(强迫服从)转向“赢得孩子”(建立联结),让亲子关系从对抗走向合作。

片段一
R 原文片段

内容:《正面管教》P24---

有一件事让德雷克斯一直忧心忡忡,因为许多想把他的建议应用到孩子身上的父母和老师对一些基本概念并不理解,这导致他们曲解了很多方法,并用这些方法来“赢了”孩子,而不是“赢得”孩子。所谓“赢了”孩子是指大人用控制、惩罚的手段战胜了孩子;而“赢得”孩子则是指大人维护孩子的尊严,以尊重孩子的态度对待孩子(和善而坚定),相信孩子有能力与大人合作并贡献他们的一份力量。这需要大人给予孩子大量的鼓励,并要花时间训练孩子的基本人生技能。

“赢了”孩子,使孩子成为失败者。而失败通常会导致孩子反叛或盲目顺从。这两种品格都非我们所愿。而“赢得”孩子则意味着获得孩子心甘情愿的合作。

I 拆书家讲解引导

概念辨析:

这个拆页片段为我们介绍了两个概念:“赢了”与“赢得”孩子。虽然“赢得”孩子与“赢了”孩子只有一字之差,但却代表了两种完全不同的养育风格。

“赢了”孩子强调的是父母以权威、控制、惩罚、甚至奖励等手段压制孩子,让他们短期服从,孩子感受不到自己有力量。

而“赢得”孩子强调的是尊重、理解、合作。

通过共情、倾听,创造互相尊重的氛围,再邀请孩子参与问题解决,这需要家长表现出共情和耐心,而孩子也能表现出合作,有主见。

概念与案例对照:

我们通过案例来感受一下,大家来判断是赢得孩子还是赢了孩子。

案例一:晚饭时孩子挑食,家长严厉呵斥“不吃完不准下桌”。孩子被逼着硬咽,虽然暂时服从,但后续对吃饭更加抗拒。

学习者:这是赢了孩子。

拆书家:对,这是赢了孩子。利用权威控制,表面胜利,实则破坏亲子信任

案例二:孩子在玩具区哭闹要买玩具,家长觉得尴尬,当众强行拽起孩子严厉批评。孩子被震慑停止哭闹,但一路沉默不语。

这是“赢了”孩子还是“赢得”孩子?

学习者:这是赢了孩子。

拆书家:对的哈。家长不理会孩子的感受和想法,联结断裂,无法沟通。

案例三:和孩子约定好看 20 分钟动画片就休息,时间到后家长提醒,孩子充耳不闻,继续看得津津有味。

家长温和说道:“动画片的剧情正精彩,你正看得入迷,突然要停下来,一定舍不得,心里老惦记着接下来会发生什么事情,最后的结局是什么,换作是我看到精彩的内容,也不想中途打断。你的难受我能理解。你还记得我们的约定是什么吗?遵守约定意味着你相信自己说的话,做的事情,这也是一个人的责任感。20分钟到了,闹钟也响了,如果你觉得时长不合理,我们可以下次再商量调整。现在是你自己关掉还是我帮你关掉,你来决定!”

这是“赢了”孩子还是“赢得”孩子?

学习者:这是赢得孩子。

拆书家:看来对赢了孩子和赢得孩子不难辨别。赢得孩子既表达了对孩子感受的理解,也坚持了自己的原则,同时也引导孩子去怎么解决这个问题。孩子不但感受到尊重和理解,而且有能力主动思考并做出选择。

通过案例可以发现赢了孩子是控制惩罚,孩子感受不到自己的能力。赢得孩子是尊重鼓励,会让孩子关注到问题本身,并提出自己的解决方案。正面管教的核心,就是赢得孩子的尊重和合作。

那说了这么多,赢得孩子具体步骤是什么呢?

赢得合作的四个步骤:

行动步骤:

一、表达对其感受的理解。

用“你感到.... 是因为.... 你希望.... 对吗?”核实孩子的感受,确认你对孩子感受的理解。

二、共情,接纳感受。

告诉孩子你曾有过的类似经历或感受,进一步向孩子传递:你理解他的感受。如果需要,进一步确认,在这种情况下有这种感受是很正常的,很多人都有类似的体验。

有了以上2步,你就与孩子建立了情感联结,孩子就能听进去你的话。

参考句式:换做是我,我也会觉得....有一次....

三、告诉孩子,你的感受和想法。

告诉孩子他的行为对你产生了什么影响。当....(事实),我...(感受)

我很在意遵守约定,这是一个人的信任度的底线,我希望你能说到做到。

四、关注于解决问题

也可以给孩子提供有限的选择,让他参与到解决问题的过程中,让孩子更积极的参与合作。也可问他:“下次遇到同样的情况,你准备怎么做?”用头脑风暴的方式探索更多的解决方案。

参考句式:你看能不能想一个什么办法,怎样更好的解决这个问题呢?/你觉得下次我们怎么做,可以避免再发生类似的事情呢?

【Where】

赢得合作方法不仅可以用在家庭教育中,处理日常冲突,还可以用于夫妻或同事沟通中,适用于不紧急不涉及安全底线的场景。

【预防异议】

有人可能会问:“话术我都背熟了,回家用了孩子却不买账,甚至更抗拒,这方法是不是没用?”其实不是方法没用,而是我们进入了以下2个误区:

误区一:希望通过一次共情扭转局面,忽略长期态度的积累

误区二:流于形式,心没到

机械地走了话术流程,内心并没有真正接纳和理解孩子当下的情绪。

走出误区,坚持使用理解、共情感受+关注问题解决,传递关心,提供支持,帮助孩子走出情绪旋涡,想到解决方案。

A 学习者拆为己用

纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。

接下来我们来通过编剧本的方式,应用一下赢得合作的方法。

先请大家来想一想:在未来的一周,你可能会遇到的场景?

根据你想到的这个场景来编一个剧本。

有以下3点要求:

1)剧本中的场景是你未来的生活、工作中可能会遇到的;

2)剧本中:要设计出时间、地点、人物、情节变化(包括起因、经过、结果)和当时双方的对话过程。

3)对话过程中有一角色要用到“赢得合作四步法”。

大家用5分钟的时间独立完成剧本,在过程中可以交流,结束之后邀请小伙伴来分享一下他的剧本。(可使用AI作为你的孩子,练习四个步骤)

为了方便大家理解,我这里有个示范:

小剧本:研学旅行的 “通话难题”

人物: 妈妈、洋洋(小学生)

场景: 客厅,洋洋正在收拾行李。

洋洋: (气鼓鼓地) 哼!研学旅行不能带手机,我怎么跟你们联系啊!

妈妈: 洋洋,妈妈感受到你特别生气和失望,是因为你想在研学期间跟爸妈打电话,但又没有合适的电子产品,对吗?

洋洋: 对啊!别的同学都有!

妈妈: 妈妈理解,换作是我,我也会觉得很不方便、很委屈的。其实,爸爸妈妈也很想你,也希望能听听你研学的经历,所以我们也很希望能和你通个电话。

洋洋: 那怎么办?

妈妈: 我们一起来想想办法吧!你有什么好主意吗?

洋洋: 你去说服爸爸同意带他的手机去!

妈妈: 这是一个办法。如果不行,还能怎么办呢?比如找老师借?

洋洋: 不行,那么多同学,多尴尬啊!

妈妈: 嗯,确实会让你不舒服。那再想想?

洋洋: 我可以带平板,但是不方便。或者跟浩浩借电话手表!

妈妈: 哇,一下子想到两个办法,还考虑了可行性,真棒!如果浩浩也没带呢?

洋洋: 那…… 那就不打了吧。妈妈: 洋洋真独立。不过爸爸妈妈还是很想你。我们再想想,有没有不麻烦别人的办法?比如,我跟老师要酒店的座机号码,晚上打给你?这个你来决定。

洋洋: 这个好!我不想用老师的手机,打座机就可以!

妈妈: 太好了!就这么决定了!很高兴我们能一起解决问题并达成一致!

洋洋: 谢谢妈妈!

现在大家独立编写一个剧本,5分钟后我请一位小伙伴来给大家分享下他的剧本。

结语

“赢得”孩子是尊重、倾听、联结、合作,与孩子一起打败问题,而不是与问题一起打败孩子。希望大家都能成为陪伴孩子长大的智慧导航!

感谢大家的参与和聆听,期待大家的实践和反馈!