拆解书目: 《儿童爱之语》 所属活动: 冀城分舵练级场No.510 所在级别: TF2-3 学习主题: 正确处理怒气,让爱浮现

开场:

1拆书活动前,已发送《拆书预备表》给观察家,且内容填写准确、完整。
2选择图书是实用类或理论类图书。
4学习目标包含学习者可被观察到/被测量到的行为或动作,现场学习者设计,清晰体现了该学习目标。
各位好,欢迎大家来到拆书学习现场,今天我带拆《儿童之语》片段

我是小雅,从事成本管理工作;一个希望用所学不管是中医还是我们拆书,传递美好的拆书家;也是一直走在学习路上的妈妈。
我今天分享的主题是:正确处理怒气,让爱浮现在跟随我完成本次RIA学习后,学习者将掌握一种正确处理、表达怒气的具体方法,在我接下来给定的练习场景中,能够应用这个方法去表达怒气。
由于今天是线下,我们就分成一组

5口在FAB介绍法中,能够清晰辨别出聚焦于图书和学习主题的F、A、B。

F说说我们今天的书-《儿童爱之语》,它的两位作者 是两位背景极具专业性,优势互补的博士。-盖瑞·查普曼博士--享誉业界的婚姻专家;罗斯·甘伯博---医学博士,小儿科与精神病学副教授,专注儿童和青少年研究。他们共同打磨了这本亲子沟通的书。这本书详细介绍了用“五种爱的语言”-对孩子表达爱,建立有爱的家庭氛围。

A这本书是占据纽约时报的畅销书《爱的五种语言》的亲子版,销量也超过百万册。豆瓣评分8.7。和其他亲子沟通书籍相比,这本书侧重教成人根据孩子的特点,用孩子能理解、需要的方式表达爱,从而增进亲子关系。

B亲子沟通什么最重要?爱! 那如何能让孩子感受到爱,而不是我们大人单方面去表错情,是每位家长面临的挑战。《儿童爱之语》就告诉你这个答案,“五种爱的 语言”帮家长跟孩子之间,搭起一座特别准的 “沟通桥”,让亲子感情更上一层楼。

B1今天的拆页选自这本书的第十章—怒气和爱。你们没看错,在家的场景里,怒气和爱往往相伴并存的,学会正确表达怒气,深藏的爱自然浮现。

好,我们先看拆页,看完大家抬头示意我一下。

片段一
R 原文片段

3【R】所选拆页,可以是简单How的指令,也可以是隐含How的案例或故事;且总内容未超过2页图书内页。
[R:阅读原文的片段儿童爱之语P:190
现在,让我们用一种对怒气与上述迥然不同的反应来想像这一幕情景。傍晚开始时,爱伦停止洗碗筷,走进小房间,挨近杰夫身边坐着,对他表达主要爱语好一会儿,然后对他说:“亲爱的,我有一个问题。我现在觉得很生气,但清别担心,我不是要攻击你,只是希望你帮我解决这个间题。现在是谈这个问题的好时间吗?或者你要等看完节目再说?”然后她可以回到厨房,或暂时去别的房间看书。
当他们谈话的时候,爱伦冷静地抑制她觉得不公平的情绪,因为杰夫不帮忙清扫,特别是她也整天工作,然后又要做晚饭。她告诉杰夫自己的期待比较多,并且要求丈夫将来学着帮她一点忙。
如果爱伦和杰夫这样谈过,朱尼尔想要一块饼干的请求,就可能会得到另一个回应。当朱尼尔第二次运球到厨房时,爸爸会冷静地走到厨房,把球拿到自己手上,表达一下朱尼尔的主要爱语,然后向儿子解释说因为他的不服从,所以篮球会被锁在爸爸的后车厢两天。然后,爸爸可以再表尼尔的主要爱语一会儿。这样,这个家庭的气氛会有多大不同啊!

自己没学会管理怒气的父母,不可能训练孩子学会这点。然而,这种训练对孩子的幸福和社会的福祉都是很重要如果你从未学会管理怒气,我们强烈地建议你要在这方有一些训练,好让你能同时用身教和言教来教导孩子妥善理怒气

I 拆书家讲解引导

【I重述知识点】
What:这个片段通过一个实例展示了在家庭里一种处理怒气的方法.这个例子中呢,女主人艾伦工作之余还要做家务,忙在看电视对没帮的丈夫有点生气。

Why:(不这么做的坏处)

那我们自己的家庭生活中呢,是不是也经常有这种小矛盾?家庭成员之间中有磕磕绊绊、产生愤怒的情绪是不是也经常出现。当大家怒火中烧时,通常会怎么做?有的克制自己--跟自己讲讲道理,然后自我安抚一番;有的会发泄-冲对方一通抱怨指责,甚至大喊大叫。

这两种做法,不是压抑了自己,就是压制了别人。到头来,往往解决不了核心问题,大家有过这种感受吧,生气了,自己选择默默退让了,其实不甘心的;那对方呢,有时迫于我的怒气妥协了,其实他也是不情愿的。这两种做法不仅化解不了分歧,反而埋下怨的种子。

How:(正面例子)那我们有了愤怒情绪还有什么方法可以处理呢,我们今天跟随拆页的艾伦的做法,学习如何处理怒气,根据艾伦的做法,我总结了三个步骤:

A 学习者拆为己用

7【A3】环节,给出了一个非常具体、确定的场景,学习者可在此场景中演练或讨论或应用新学技能。
8使用【A3】技能点的环节指令清晰,学习者可以根据拆书家设定的案例场景,进行小组讨论、应用知识点并形成一个解决方案,或是应用知识点进行内角色扮演。

好,讲完拆页,下面我给出个场景,我们来一起练习这个方法

场景:孩子写作业时,爸爸看电视,虽然这两个空间是错开的,但是孩子还是能隐约听到电视的声音,孩子因此作业不太专心。妈妈认为爸爸打扰孩子写作业了,生气了,妈妈的目的呢,是希望爸爸在孩子写作业时关了电视,

小伙伴们想一想,如果你是妈妈如何用今天讲的方法,去表达愤怒

---给自己 “降降温”,主动加 “冰”

----给对方 “充充电”,主动加 “爱”-(五种爱的语言)

----给双方“留空”,主动留白

大家先在小组内讨论,然后请两位小伙伴来扮演角色。

好,现在请两位伙伴实景演练一下,重点是应用这个方法。一个伙伴扮作妈妈处理怒气,一个扮作爸爸回应一下。

好。今天我们学习了一种恰当处理怒气的方法,希望小伙伴们能在生活中实践这个方法,让我们的家庭越来越和谐,今天到这了,谢谢各位小伙伴!

9总时长没有少于20分钟,没有超过25分钟。

10每个环节的时长分配符合本级训练概述的要