介绍完这本书，接下来请大家看一下原文拆页，3分钟的时间，看完了请举手示意一下。

《爆款写作课》P38-42页。“用正确的方式展示自己”即“用MTV 3步法介绍自己”

用正确的方式展示自己

我做了一个读者微信群，进群的朋友都会先发一个自我介绍。当一个读者进来之后，很多朋友都出来点赞。

她的自我介绍是这样写的：

姓名：××

城市：北京

职位：制片人

擅长的事：音乐&影视内容的策划与制作

成就事件：

1.经营过一家唱片公司10年，担任过多位知名艺人的经纪人。

2.成功打造某音乐组合，4次登上央视春晚，获奖无数。

3.制作过两档电台节目，在全国120多家电台播出。

4.为谋求发展，出售唱片公司，转行成为院线电影独立制片人。

5.始终忠于内心，主动离婚两次，终觅自己想要的心灵伴侣。

想做的事：打造自己的知识付费产品，重视并建立个人品牌。

当这个姐姐做完自我介绍，有朋友说，看到大神的自我介绍，在此献上膝盖；有朋友说，厉害厉害，太厉害了；还有朋友说，姐姐好牛，想去你那里工作了。

面对陌生人，尝试梳理出自己最引以为豪的事情，节约对方的时间，吸引对方的注意力，产生连接的可能。

你可以尝试从学习、健身、工作或者理想等维度与其他人产生共鸣。

学习

一位朋友这样介绍：每年读纸质书20本，电子书50本，精读2～5本。另外一位朋友这样介绍：2017年11月至2018年2月初看了86本书并用思维导图输出。

一个妈妈这样介绍：宝宝一岁时，在职考取西南财经大学MBA，兼顾工作、带娃、学业，如今已顺利毕业。

健身

一个山西的朋友这样介绍：每天下班跑步5公里，坚持一个月，参加全马并完成比赛。

做自我介绍，其实就是一个做减法的过程，在过去的经历中，找到最亮点的成就事件，找到关键数据做支撑，然后尝试和对方连接。

用MTV 3步法介绍自己

梳理出自己的成就事件，用最短的时间简单清晰地介绍出来，节约对方的时间。

但是，这并不一定能和对方连接，最多让对方觉得很牛，发出“哇”之后，可能就没有然后了。

这里我要向你介绍一个做自我介绍的工具，MTV法则。

M是英文单词Me的缩写，意思是你是谁？

T是单词Thing的缩写，意思是你做过什么成就事件？

V是单词Value的缩写，意思是你能提供什么价值？

这样，是让对方一目了然知道自己是谁、能做什么、能够提供什么价值，相互坦诚，不用相互猜忌。

比如，一开始的制片人姐姐，她自我介绍的最后说，她可以提供以下几个话题的一对一咨询：

1.普通人如何做出属于自己的歌曲？

2.如何成功脱单，找到自己的心灵伴侣？

3.个人品牌时代，如何借鉴明星包装经验推广自己？

当她陈列一个一个具体的价值点的时候，大家就非常清楚，什么事情可以找到她协助和支持。

理财的朋友可以协助配置家庭资产；读书很厉害的朋友可以帮助提高阅读速度；跑步的朋友可以解答坚持跑步过程中的疑惑；做演讲的朋友可以提升公众演讲能力。

当我们在自我介绍中说出能力（品类和标签），说出成就事件（信任状），说出给对方提供的价值，那么对方就会连接你，选择你这个品牌。

好，我看到大家已经示意我看完拆页了，接下来我就分享一下我的理解和体会。

【what】MTV自我介绍法是一种结构化的自我介绍方法，通过三个步骤，清晰展示自己，快速与他人建立有效连接。

【why】传统的自我介绍没有亮点，难以让对方记住或产生信任。MTV自我介绍法通过你具体成就事件建立信任，并明确价值主张，让对方清晰了解“你能为我带来什么”，从而提升沟通效率，创造合作机会。

【how】MTV自我介绍法的使用方法：

1. M（Me）：简要说明你是谁？比如：我是张克南，一名支付行业优秀运营经理；

2. T (Thing)：列举1-3个最亮眼的成就事件。比如：1.我曾多次参与省内多家银行支付产品洽谈合同，成功签约3年村镇银行的业务；2.我曾主导一个突发运营事件的运营解决，2个小时内把客户的损失降到最低。

3. V（Value）：明确你能提供的具体价值。比如：我可以帮你，1.快速定位产品问题，提升客户体验；2.精准分析运营数据，找到业务增长点等。

【where】MTV自我介绍法适用于快速展示个人价值的场景，比如大型行业交流会、读书会活动、正式面试等。

大家可以根据自己的场景，选择使用不同的自我介绍方法介绍自己。

【A1】便签：

我们学完了这个拆页，了解到了用正确的方式展示自己即MTV自我介绍法，现在请大家盘点一下，在过往的工作和生活中肯定经常要做自我介绍，你当时是怎么做的，包括背景、经过以及结果，可以是失败的经历也可以是成功的经历。

【现场指令】大家在组内轮流分享，4分钟后，我们结束小组分享并邀请1位伙伴与我们分享。

好，时间到，下面我们请这位伙伴进行分享，大家欢迎。

（学习者案例记录）学员巧燕分享自己在部门培训时，自我介绍主要是以姓名，来自于哪个部门，负责具体的工作事项，有具体的哪些问题可以咨询她等方面进行介绍。

（反馈）好，非常感谢这位小伙伴的分享。

【A2】便签：

（拆书家提问设计）

好，非常感谢这位小伙伴的分享，接下来我们就规划一下，在下周，怎样运用今天学习的MTV自我介绍法介绍自己。

给大家2分钟的时间，把自己的目标和行动规划写到便签纸上。（大家可以用这个模板进行填空）：

我计划在未来一周内【具体时间：____月____日至____月____日】，在什么场景【具体场景，如：行业交流、读书会、个人面试等】中，运用MTV自我介绍法。

1. M（Me）：简要说明你是谁？

2. T(Thing)：列举1-3个最亮眼的成就事件

3. V（Value）：明确你能提供的具体价值

（学习者案例记录）

我计划在未来一周内【具体时间：_11___月__17__日至__11__月_22___日】，在什员工培训 【具体场景，如：行业交流、读书会、个人面试等】中，运用MTV自我介绍法。

1. M（Me）：简要说明你是谁？

我是马巧燕

2. T(Thing)：列举1-3个最亮眼的成就事件

1) 负责组织全行零售条线培训（包括新员工及管理者培训）

2) 会理解会合规会反洗钱会消保的全能银行人

3. V（Value）：明确你能提供的具体价值

a) 为您解答银行业务，处理金融培训相关问题

b) 优启教练，教你认识自己

感谢小伙伴的分享。

今天我的TF1-2拆书就到这里，感谢大家的参与。