开场：
高效鲜活立体的自我介绍——MTV
高效鲜活立体的自我介绍——MTV自我介绍法
开场：
一、自我介绍（1分钟）
大家好，我是廊坊风陵分舵的韧木。首先介绍一下我自己，用拆书帮内部通用的自我介绍法——三个标签。我的三个标签是：高校教师、健身教练、考试达人。高校教师是我的主业，也是我一直以来的梦想职业（相比异地乡镇公务员钱多事少离家近）；我兼职肚皮舞教练两年，腰腹操教练三年。考公考编考研，四次笔试第一，四次裸考上岸，拥有记者证、教师证、教练证三个证书。虽然不算学霸，但身边人都管我叫考神附体的考霸。如果大家想了解一些高校教师的工作生活，想练马甲线，想了解一些应试技巧和做题节奏，都可以来找我聊聊。
下面进入我的五个主题分享
二、拆书帮介绍（2分钟）
我想简单介绍一下拆书帮。先从定义开始，“拆书”的拆不是“拆散”，是转化和内化。拆书，就是强调把图书的知识拆页转化为学习者的能力。“拆书”分两种，一种是个人学习的拆书法，让我们运用RIA便签法，看一本书就能达到听一场培训的效果；另外一种是组织学习的拆书法，是一个拆书家把一本书加工成一场现场学习训练，引导和促进一群人把知识拆为己用，就像我现在和以后要做的一样。“拆书帮”主要表现方式就是各地的拆书分舵。拆书分舵是一个学习爱好者的社群，大家互相帮助赋能成长，我们的目标是成长为拆书家，培养三级拆书家！
R原文片段：
三、【R】阅读原书拆页（2分钟）
<*技能点：拆页内容未超过2页图书内页。【R】所选拆页包含有具体行动或做法。*>
下面给大家阅读一下，大家自行思考。
今天的拆页是《爆款写作课》里的自我介绍之MTV法。
“梳理出自己的成就事件，用最短的时间简单清晰地介绍出来，节约对方的时间。但是，这并不一定能和对方连接，最多让对方觉得很牛，发出“哇”之后，可能就没有然后了。
这里我要向你介绍一个做自我介绍地工具，MTV法则。M是英文单词Me的缩写，意思是你是谁？T是英文单词Ting的缩写，意思是你做过什么成就事件？V是单词Value的缩写，意思是你能提供什么价值？
这样，是让对方一目了然知道自己是谁、能做什么、能够提供什么价值，相互坦诚，不用相互猜忌。
当我们在自我介绍中说出能力（品类和标签），说出成就事件（信任状），说出给对方提供的价值，那么对方就会连接你，选择你这个品牌。”
看小品图片便于记忆MTV，此MTV非彼MTV。
四、【I】拆书家当众表达I便签（2分钟）
<*技能点：【I】便签用自己的话重述原文知识点，清晰易懂。*>
读完原文，我来用自己的语言阐述一下这段话的内涵，这就是我们的I便签。
WHAT：这个片段讲了一个重要方法，我们可以用这种方法来进行自我介绍。M就是E，它的意思是代表我是谁，T就是英文thing的缩写，代表的是我有什么值得骄傲的成就。V就是value，就是我能不能给别人带来什么价值。
WHY：每当我们去到一个新的环境，或者换了新的工作，或者认识了新的人，那么自我介绍就是十分重要的，但是往往我们会感觉自己无话可说。通过这个方法我们就知道怎么样更快的跟对方拉近关系，产生链接。
HOW：那我们怎样运用这个进行自我介绍呢？我认为是三步。第一个M就是me，你要先介绍自己的名字，然后自己身上所代表的标签。比如说你的职业，你的兼职，你的优势。（列标签）第二就是简单的说一下自己觉得最有成就的事情，最有自豪感的事情。（谈成就）最后一步就是V很关键的一步，就是你要让别人明白你能给他提供的价值，就比如说你的职业事业，你擅长专业的事，你可以为大家做什么？（聊价值）
WHERE：MTV自我介绍法适用于我们讲讲课，或者说做宣讲，或者做一个培训的开场白。适用于我们认识一个新的朋友，适用于我们来到了一个陌生的新的环境，便于让大家更快的了解我们自己，对我们产生兴趣。
五、【A1】拆书家当众表达A1便签（3分钟）
<*技能点：【A1】便签给到至少一个自己的具体案例，可以是作证知识点有用的正面案例，也可以是自己之前没能做到所以效果不好的反面例子。*>
就在十一假期之前，9月30号，我们社科部开了一个会。其中一项内容就是新老师进行自我介绍。作为一名新老师，我站起来的一瞬间大脑一片空白，突然不知道该怎么介绍自己了，听到前一位老师就只说了自己叫什么，我也只说了自己名字，我说我叫段藤藤，然后就坐下了。结果那些老教师们面面相觑，也没什么反应。书记当时也脸色阴沉，气氛变得十分古怪，瞬间冷场了。我自己也觉得很尴尬，因为我虽然是个新老师，毕竟自己也是职场老人了，不该在自我介绍中这么敷衍。当时错过了一个很好的让人认识自己记住自己对自己产生兴趣的机会，既没有亮出自己的标签，又没有分享有成就感的事情，更没有展示自己的价值。这样最终导致的结果是别人对我不认识不感兴趣，没有有效建立起与他人的连接。这让我觉得十分后悔和惋惜。
六、【A2】拆书家当众表达A2便签（2分钟）
<*技能点：【A2】便签规划对知识的具体运用，听起来够清晰，能执行。*>
我计划定一个可行的目标。在下周二给我学生上课时用MTV自我介绍法对我的学生们好好介绍一下我自己。先说自己的名字，自己的标签，你们的德法课教师、考公达人。再简要说一下自己的成就，主要是跟学生们息息相关的考试经历，三次考公考编笔试第一上岸，考研裸考上岸，三个证书裸考通过。最后强调自己能提供给他们的价值，我的裸考经历——可以快速找到课程重点，带学生们轻轻松松通过德法考试。如果我能应用MTV自我介绍法，就奖励自己吃顿火锅。
最后，简单总结一下，我们今天主要学习了一个高效鲜活立体的自我介绍方法——MTV自我介绍法，它的三个要素是：列标签、聊成就、谈价值。期望大家谨记，并能在以后工作生活中真正用起来，给人良好的第一印象。
我的分享完毕，谢谢大家！
总时长：12-17分钟
<*技能点：总时长没有少于12分钟，没有超过17分钟 *>
今天的拆页是《爆款写作课》里的自我介绍之MTV法。
“梳理出自己的成就事件，用最短的时间简单清晰地介绍出来，节约对方的时间。但是，这并不一定能和对方连接，最多让对方觉得很牛，发出“哇”之后，可能就没有然后了。
这里我要向你介绍一个做自我介绍地工具，MTV法则。M是英文单词Me的缩写，意思是你是谁？T是英文单词Ting的缩写，意思是你做过什么成就事件？V是单词Value的缩写，意思是你能提供什么价值？
这样，是让对方一目了然知道自己是谁、能做什么、能够提供什么价值，相互坦诚，不用相互猜忌。
当我们在自我介绍中说出能力（品类和标签），说出成就事件（信任状），说出给对方提供的价值，那么对方就会连接你，选择你这个品牌。”
WHAT：这个片段讲了一个重要方法，我们可以用这种方法来进行自我介绍。M就是E，它的意思是代表我是谁，T就是英文thing的缩写，代表的是我有什么值得骄傲的成就。V就是value，就是我能不能给别人带来什么价值。
WHY：每当我们去到一个新的环境，或者换了新的工作，或者认识了新的人，那么自我介绍就是十分重要的，但是往往我们会感觉自己无话可说。通过这个方法我们就知道怎么样更快的跟对方拉近关系，产生链接。
HOW：那我们怎样运用这个进行自我介绍呢？我认为是三步。第一个M就是me，你要先介绍自己的名字，然后自己身上所代表的标签。比如说你的职业，你的兼职，你的优势。（列标签）第二就是简单的说一下自己觉得最有成就的事情，最有自豪感的事情。（谈成就）最后一步就是V很关键的一步，就是你要让别人明白你能给他提供的价值，就比如说你的职业事业，你擅长专业的事，你可以为大家做什么？（聊价值）
WHERE：MTV自我介绍法适用于我们讲讲课，或者说做宣讲，或者做一个培训的开场白。适用于我们认识一个新的朋友，适用于我们来到了一个陌生的新的环境，便于让大家更快的了解我们自己，对我们产生兴趣。
A1： 就在十一假期之前，9月30号，我们社科部开了一个会。其中一项内容就是新老师进行自我介绍。作为一名新老师，我站起来的一瞬间大脑一片空白，突然不知道该怎么介绍自己了，听到前一位老师就只说了自己叫什么，我也只说了自己名字，我说我叫段藤藤，然后就坐下了。结果那些老教师们面面相觑，也没什么反应。书记当时也脸色阴沉，气氛变得十分古怪，瞬间冷场了。我自己也觉得很尴尬，因为我虽然是个新老师，毕竟自己也是职场老人了，不该在自我介绍中这么敷衍。当时错过了一个很好的让人认识自己记住自己对自己产生兴趣的机会，既没有亮出自己的标签，又没有分享有成就感的事情，更没有展示自己的价值。这样最终导致的结果是别人对我不认识不感兴趣，没有有效建立起与他人的连接。这让我觉得十分后悔和惋惜。
A2：我计划定一个可行的目标。在下周二给我学生上课时用MTV自我介绍法对我的学生们好好介绍一下我自己。先说自己的名字，自己的标签，你们的德法课教师、考公达人。再简要说一下自己的成就，主要是跟学生们息息相关的考试经历，三次考公考编笔试第一上岸，考研裸考上岸，三个证书裸考通过。最后强调自己能提供给他们的价值，我的裸考经历——可以快速找到课程重点，带学生们轻轻松松通过德法考试。如果我能应用MTV自我介绍法，就奖励自己吃顿火锅。
