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《你的生命有什么可能》：P18-P19

简历、见面、相亲必答题：“你有什么兴趣爱好？”

经典的让你减分的回答有：看书、听歌、旅游、看电影……

你是这样的吗？

为什么这样回答会减分？不仅仅因为这个回答太普通，对面试官来说，这个回答还意味着你不善于把兴趣发展为能力-能力越强的人，越能持久的工作兴趣、能力和动力。

看看下面这样的回答给你什么感受：

我喜欢看书，尤其是科幻小说。科幻三巨头中，我尤其喜欢阿西莫夫，还有凡尔纳特别是阿西莫夫《银河帝国》里面骡的部分。我关注每一届星云奖和雨果奖。在国内作家里，刘慈欣的《三体》系列对我影响最深。我曾经自己写过一小段面壁者罗辑（《三体》男主人公）的外传，发在自己的博客上了，有两万多的点击量。如果可以，我希望从事和文字相关的工作。

是不是觉得这个兴趣比仅仅“看看书”强多了？

【WHAT】

今天我们来学习一个向他人介绍自己的兴趣爱好的结构化表达方法，用“说具体细节、关联自身能力、表达当下诉求”3个步骤，实现场景化呈现自己的技能，从而完成令对方印象深刻的高效率的自我介绍。

【预防异议】有的朋友也许会想，这也太麻烦了，人家只是例行问问，简单回答一下不就好了吗？如果是朋友之间的随口一问，我们尚且不论。那如果是面试官或相亲场合问呢？如果是正式的场合，长辈或者客户问呢？

在这些场合中，对方可不是随便问问，他问出这个问题就是想去了解你的价值观，和价值观背后的能力，值得我们认真面对。

【WHY】

通常，人们自我介绍中提到兴趣爱好时，会在随意说说自己的姓名和故乡之后简单带过，最后加上一句很高兴认识你，然而这样并没有精选出对听众来说有意义的、有逻辑事实，信息量太小。

当我们向他人介绍自己的兴趣爱好时，用3步骤的结构化表达，也就是，用“说具体细节、关联自身能力、表达当下诉求”3个步骤，能够实现清晰的展示出自己兴趣爱好的细节、程度，更重要的是，展示出自己“从兴趣到能力”的成果，给对方一个可信的场景。

如果不这么做，只是泛泛而谈说自己喜欢读书、游泳等，就无法让对方留下印象，错失了一次“传递价值、建立差异”的机会。

【HOW】细化步骤

如何用“说具体细节、关联自身能力、表达当下诉求”3个步骤，向他人介绍自己的兴趣爱好呢？从原文拆页中我们可以得出，分三步：

1、“说具体细节”。不再只笼统说大类，而是明确介绍细节，比如兴趣爱好的细分领域、自己在该兴趣爱好上达到的深度或专业度，也可以介绍自己在该兴趣爱好上的实际行动成果。

例如：原文所说：“我喜欢看书，尤其是科幻小说。科幻三巨头中，我尤其喜欢阿西莫夫，还有凡尔纳特别是阿西莫夫《银河帝国》里面骡的部分。我关注每一届星云奖和雨果奖。在国内作家里，刘慈欣的《三体》系列对我影响最深”

2、“关联自身能力”。通过阐述自己对兴趣爱好的领域细分、专业程度和行动成果，间接体现自身在兴趣领域所具备的持续投入与相关技能。

例如：原文所说：“我曾经自己写过一小段面壁者罗辑（《三体》男主人公）的外传，发在自己的博客上了，有两万多的点击量”

3、“表达当下诉求”。在在详细介绍兴趣及关联能力的基础上，清晰传达与兴趣相关的个人期望（如希望从事和文字相关的工作），让兴趣介绍更具针对性和目标性。

例如：原文所说：“我希望从事和文字相关的工作”

【案例】

我举个自己的例子，在今天这个场合，我就可以这样向大家介绍我的兴趣爱好：

我喜欢沙龙活动，尤其是学习型线上社群或线下沙龙。

~我享受思维拉伸后的个人成长，也愿意关注并鼓励伙伴们在活动中成长。我总是和大家一起主动探索、分析并整理信息，寻找成长路径，共创设计学习发展项目。（说具体细节）

~在过去的一年里，我曾经主动链接200多位成长型思维的小伙伴，成功组织了线上、线下共23个学习项目，为参与者找到了适合自己的学习发展方向。（关联自身能力）

~如果有机会，我希望从事学习发展方面的工作，赋能更多伙伴（表达当下诉求）。

【WHERE】

这个方法适用于你需要回答你的兴趣是什么的场景，这个场景可以是一个书面场景，比如说书面简历、各种填表报名，也可以是一个面对面的场景，比如说相亲、求职面试、自我介绍等。

【A3现场演练】场景设计、拆书家提问设计

我们刚刚学习了用“说具体细节、关联自身能力、表达当下诉求”的结构化句式，向他人介绍自己兴趣爱好。现在一起做一个演练。

请大家认真听一下要演练的场景：你是本色出演优秀的自己，你具有某些兴趣爱好，并且通过自己长期投入，达到了一定的深度和专业度，有一些实际的行动成果能证明这些。

今天，你受到重要媒体的邀请，参加一个联谊会。所以你希望向大家做自我介绍时，用今天学到的方法，通过表述自己的兴趣爱好来突显自己的能力，给他人留下专业、靠谱的好印象。并且提出自己的诉求，在现场打开有效的人际交往。

现在请小组内相互演练做介绍，用“说具体细节、关联自身能力、表达当下诉求”的结构句式，完成这次自我介绍的现场演练。为了更好的运用今天所学的内容，小组内伙伴们可以进行小组讨论，一起来完善场景或设计台词。

提醒：我们演练中的真正目标并不是解决场景中的问题，因为在现实中有很多方法来解决问题，请大家务必用刚才在原文拆页和I便签讲解中学到的三步骤来介绍自己的兴趣爱好，咱是练习这个结构化表达方式.

演练时间6分钟。6分钟后，我们邀请两位伙伴用角色扮演的方式，公开展示，相互做自我介绍。

【A3现场演练】学习者案例

清风：我喜欢做情绪桌游的活动，我喜欢在活动中从某个事件场景，为大家做梳理分析，让伙伴们更了解自己在特定场景下情绪背后的逻辑，通过我的分析和赋能带给别人力量。我希望有机会从事专业的桌游引导师。

【A3角色扮演】

好的，现在演练结束。我们邀请两位伙伴用角色扮演的方式，公开分享展示你们如何介绍自己的兴趣爱好。

【A3角色扮演】学习者案例

煦风：我是一名早教从业者， 我喜欢孩子，尤其是喜欢在与孩子相处时观察和理解儿童心理。我曾经和一个孩子相处时，慢慢从陌生到熟悉，后来听到稚气的宝宝说“我喜欢你”，我开心极了。有机会我希望从事和育婴早教领域的专业人士。

【结语】1分钟

今天我们通过现场演练和角色扮演，学习了在向他人介绍自己的兴趣爱好时，用“说具体细节、关联自身能力、表达当下诉求”的结构句式，完成一次令人印象深刻且传递价值、营造差异的自我介绍。将自身隐藏的技能转化为可视化、可感知的 “证明”，实现对自身能力的场景化表达，有助于跟对方留下良好又深刻的印象。预祝大家在即将到来的日子里，认识更多新朋友、好朋友。感谢大家的参与