拆解书目: 《火箭学习法》 所属活动: 龙城分舵练级场2025第05场 所在级别: TF2-1 学习主题: 寻找联结三步法

开场:

大家好,先进行自我介绍,我的名字叫韩国成,我的三个标签分别是:1、我是一个学习型宝爸,2、我是一个从学校毕业就从事安全管理工作的安全工程师,3、我是一个对时间管理要求比较高的践行者。

按照惯例,为了后面的拆书互动,需要分组,从我的左手边起,两个人分成一组(如果最后是三个人,那就最后三人一组)。

现在组已经分好了,接下来我介绍一下我所选的书籍,名称是《火箭学习法》,这是一本理论类的书,书的作者是:陆丽萍和冷佳萍,陆丽萍是中国人民大学附属中学高级教师,心理学科带头人,是一位教育心理学博士,长期研究中小学生的学习过程,创造了适合中国孩子特点的学习力法则。冷佳萍是中国人民大学附属中学心理教师,从业研究方向为认知与学习心理学、青少年心理健康、生涯规划、家庭教育。F:全书通过100多个具体实操指导,来提升孩子的学习能力,教会孩子学会怎么学习和怎么思考,建立成长型思维。A:这本书的优点,我认为是很明显的,1、提供了具体操作指导,我觉得这是最大的优点,通过100过个具体的步骤指导,行同于手把手的教会你怎么去操作。2、适合家长和孩子共同阅读:里面的内容适合孩子,更适合家长,不仅教会了孩子,让我们家长也学到了很多实用的知识。

B1:学了这本书给我带来的好处有哪些呢,我自己总结了一下:1、我暴躁的脾气得到了提升进化,知道怎么和孩子和平相处,怎么化解自己心头的快要升起来的一团怒火;2、我和孩子的沟通变得更有效,更有艺术性,不再是简单粗暴,从而最终拉近了我和女儿的距离。B2:我们今天所学的片段,就是我感触较深的一个片段,通过这个片段的学习,让我突然感觉到榜样的力量也是可以借助的,更加改变了我对榜样的看法,蛮好!

片段一
R 原文片段

接下来,我们阅读一下拆书页(拿出我的拆页示范),这个片段来源:《火箭学习法》纸质书P42,请阅读我标注的“寻找联结点,发挥榜样的力量”这个片段,时间2分钟,请阅读完成后举手向我示意,大家听清楚了么?好,现在开始!

R:心理学关于自我效能感的实验证明,提供机会让孩子去观察和了解别人是如何成功的,会对其自我效能产生持久、深刻的影响。也就是说,即使我们自己并没有亲身经历过成功,但是在看到别人成功后,同样会产生“我也可以”的想法。

作为社会性学习能力最强的动物,人类就是这样依靠观察他人的行为和行为后果,学到了大部分的间接性经验知识。这也是提高孩子学业自我效能感的一条重要途径。

在心理课堂中,我发现孩子们心目中的榜样人选可以分为四类:亲人榜样、同学榜样、名人榜样以及虚拟榜样。所谓“虚拟榜样”,主要指小说中塑造的人物形象。父母可以用这些榜样来增加孩子对成功的替代性经验,提升孩子的学业自我效能感。

首先,我们可以多跟孩子寻找和讨论榜样与自己的相似点。

比如,孩子是否跟榜样有着相似的兴趣、爱好、能力或性格?是否有着相似的学习困境?是否有过某一段相似的经历?又或者是否有着相似的梦想?找到的相似点越多,孩子与榜样的联结感就越强。这个过程会让孩子觉得自己与榜样相似,开始相信“榜样能做到的,自己也可以做到”,榜样的成功经历对自己有很大的借鉴意义。

其次,尽可能地让孩子了解榜样成功的具体过程。

面临困难与挑战时,榜样是如何坚持下来的?在完成挑战的过程中,他使用过哪些方法、运用了什么样的能力、利用了哪些资源?……了解得越具体,孩子学习到的替代性经验就越多,对于自己实现目标的路径就会看得越清晰,从而更有信心完成目标。

最后,我们可以与孩子一起来辩证地看待榜样。

父母可以和孩子一起讨论:榜样身上具有哪些优点,同时又有哪些缺点?榜样如何发挥自己的优点,又如何对待自己的缺点?我们从中可以得到什么启发?这种理性的分析,会将榜样进一步现实化:榜样也不是完美的,既有优点也有缺点,跟我们一样。

I 拆书家讲解引导

大家都读完了吧,那我们来回顾一下这个片段的内容。

首先,这个片段讲解了什么呢?讲述的是随着孩子的长大,看到的、接触到的人越来越多,在这其中,有一些人是他们所喜爱的,称之为:榜样,或者称为偶像,当孩子和我们谈及榜样的时候,我们要正面的通过三个步骤去引导孩子,让孩子不光是喜爱,更要学习和借鉴榜样身上的优点。

那我们为什么要去学习榜样的力量呢?是因为大多数人的做法是避而不谈,感觉肤浅,因为我们都认为:大多数的明星偶像过度关注外貌、穿着,而没有内在品质,甚至有的人会为自己的偶像去做一些缺乏理性的,过于狂热的事情,而忽视自身的成长。那么,我们真的是带着这样的思想,去和孩子沟通,结果会是怎么样呢?被孩子嘲笑,甚至是嫌弃,又或者是在孩子和你的心灵之间,造就了一层隔墙,不再得到孩子的信任。在这,我讲述一个我自身的案例:上周周末,看完动画片的女儿突然来和我说:“爸爸,我感觉我很喜欢名侦探柯南里面的怪盗基德,他就是我的榜样,我也要做他那样的人”。现在想想,这个不就是我们所说的虚拟榜样么,当时的我,以一种嗤之以鼻的语气说了一句“那都是电视拍拍的,哪有那么神,都是假的呀”。这就是我的经历,大家能猜到坏处了吧?是的,坏处就是在我一连串的说出这些话以后,我女儿当时就反驳我说:“老爸,是你太落伍了,out啦”说完一脸不高兴的走开了,把我说的是愣在原地,一阵郁闷,想呵斥,又不知道从何说起,那叫一个憋屈,从那以后女儿没怎么再和我说过类似的心里话了。

来,我们看一下,究竟怎么样才能完美地接住榜样的这个话题,让孩子更有启发和成长。有三个步骤:

第一步:寻找相似之处。我们可以多跟孩子寻找和讨论榜样与自己的相似点,相似点越多,借鉴的就越多,比如榜样的性格如何,有哪些爱好、能力,有没有哪段经历和你的类似。

第二步:了解成功过程。尽可能地让孩子了解榜样成功的具体过程,了解的越具体,孩子学到的替代性就越多。比如:他是经历了什么,用了什么能力,什么资源,最后成功的。

第三步:辩证看待榜样。与孩子一起来辩证地看待榜样,一起讨论榜样身上的优点和缺点,将榜样现实化,拉进我们和榜样的距离,最终让孩子感觉到,我也可以成为和榜样一样优秀的人。

在看了这个片段以后,我突然感觉到,不是女儿幼稚,而是我太肤浅,如果当时的我,已经学了这个片段,我肯定换一种话术和女儿沟通:我会说:既然你喜欢他,那和我介绍一下,他是一个什么样的人,有着什么样的性格?是什么样的经历让他走上了盗贼这条路,最后又是怎么样成为你的榜样的呢?通过这些问题,去让女儿和我详细的介绍一下,最终辩证的去分析一下怪盗基德,我们能从他身上学到什么,我能借鉴着做点什么。通过这样的对话,是不是比我那几句否定性的句子好了不知道多少倍,不仅拉近了孩子的距离,更帮助孩子建立了正确的成长型思维,大家说,是不是效果不一样了!

那这个方法用在什么时候适用呢?对了,肯定是孩子和我们炫耀他们有榜样的时候最适用,当然,我觉得我们也可以主动问问孩子,最近有什么喜欢的人物,作为自己的榜样,如果他说有,那也可以一步步的去探索孩子的内心想法。

A 学习者拆为己用

刚刚讲完了我的案例,现在请大家回忆一下,是不是脑海里,有过这样的场景:

有一天,孩子满怀欣喜地跑过来说:最近喜欢上了一个明星,这个明星长得是又帅气,而且人品也好,叫王一博,孩子兴高采烈的跟你讲述着他的事迹,恨不得让你也立刻喜欢上这个明星。那么,你是怎么回答他的,是不是简单的敷衍一下,还是几句话任务式的一带而过,还在心里觉得孩子还是很幼稚的。

接下来,我们用2分钟时间,在小组内进行交流,你是否遇到过类似的场景,当时你是怎么做的,稍后我将随机请一位代表,来分享一下他的经验。好,现在开始。

很感谢XX的经验分享,那么,让我们再次回到当时的那个场景,你可以怎样应用刚才学的方法去回应呢。接下来,给大家2分钟时间,先思考一下,如果再次回到这样的场景,我会怎么做。好,现在开始。

在大家思考过程中,可以发指令:大家可以交流一下;最后大家交流的差不多了,我可以发出指令:我们请一位伙伴进行交流分享。