开场：
【自我介绍】
大家晚上好，高空中自由飞翔的燕子，我叫高燕，坐标：南山区
用三个标签介绍下自己，1.我是一位高二男孩的妈妈；2.终生学习者；3.是一位家庭教育咨询师。
我这三个标签的源头都和孩子相关，因为孩子让我体验了妈妈这个角色；曾经因为孩子的问题让我走上学习之路，学习后让我懂得学习成长是自己的事；在学习的路上利人达己也让我成为了一名家庭教育咨询师。现在反观陪伴孩子的成长之路，孩子就是我人生的贵人。才有了中年觉醒的我，才有今天与各位的相遇。
【拆书帮介绍】
今天是我的第一次拆书，既然说到拆书那就不得不为大家介绍下什么是拆书？什么是拆书帮？
【拆书】
什么是拆书？拆书的“拆”不是“拆散”而是转化和内化。
“拆书”是一种学习方法论,适用于提升能力，解决问题为目标的成人学习，强调以学习者为中心而不是以知识为中心的学习方法，把书中的知识关联我们自身的经验，然后规划应用在生活中，提升我们沟通能力、学习能力、解决问题能力等这种学习方法就是“拆书法”
“拆书法”分为个人学习的拆书法和组织学习拆书法。
个人学习的拆书发是把书中的方法拆为己用。
组织学习的应用是拆书家拿一本书，可以把一本书的精华拆为一场现场学习，引导和促进一群人把知识拆为己用。
用到都是是RIA便签法，R代表阅读书中原文，I代表用自己语言重述知识，A描述自己的相关经验，以及以后怎么应用到自己的生活中。
今天带大家现在参与的就是组织学习拆书法。
【拆书帮】
“拆书帮”是2013年在北京由赵周老师创办
拆书帮是基于拆书法学习爱好者社群，在全国各地分布着拆书帮的分舵，目前全球共有76家拆书帮分舵，深圳目前有四家分舵我所在的是智行分舵
拆书帮分舵是非营利性青年自行组织的，其使命是帮助更多学习爱好者成长为拆书家。
那接下来就由我来带领大家拆解一下今天的片段。
片段来自《如何说 孩子才会听；怎么听，孩子才肯说》P190
主题：学会赞赏孩子
请大家用1分钟的时间阅读下手中的原文拆页，读完的小伙伴可以抬头示意我。
我个人之所以比较喜欢这种方法，是因为它切实可行。它是一个真正在看、在听、在注意，然后大声说出你所看到的和所感受到的过程。
为什么这么一个简单的过程，会产生这么意义深远的影响?从我们日复一日对孩子细微处的描述，孩子们也在不断地增加他们内心的力量。孩子发现他可以把杂乱的屋子整理干净，他能做个礼物为他人带来帮助和安慰，他能抓住观众的注意力，他能写出感人的诗篇，他能做到守时，他有控制自己的能力，他主动、灵活。所有这些都会存储在他的内心，没有人能夺去。今天有人对他的评价可能是个“好孩子”，明天有人可能对他的评价是个“坏孩子”，但是他用康复卡鼓励妈妈的那些时光以及他不知疲倦坚持学习的那些日子，在他心里是不会被抹去的。所有这些经历，都可以在今后受到挫折和困惑的时候，给他安慰和鼓励。也都会成为他日后成功的基石。
赞赏孩子的三个技巧
1.描述你所看见的
2.描述你的感受。
3.把孩于值得赞赏的行为总结为一个词,
好的，时间到了，我看到大部分的小伙伴已经读完了。没有读完的也没有关系，可以跟着我的讲解继续了解这个片段。
【What】
这个拆页告诉了我们表达赞赏孩子的方法，提出通过描述所看见的、表达感受、总结值得赞赏行为为一个词这三个技巧，来帮助孩子增强内心力量，解决如何有效鼓励孩子的问题。
【Why】
我们都知道“自信心”对一个人的重要性，赞赏能让孩子不断增加内心力量，感受到自己的价值，从而建立自信。通过正确赞赏让孩子心理更加健康，做事也会更加积极乐观，能更好面对未来的压力和挫折。
【How】
表达赞赏共有三个步骤：
1. 描述看到的；
也就是描述孩子的具体行为，如「你刚才把脏衣服放在了洗衣篮里」，让孩子知道自己的行为被关注。
这种描述能让孩子明白自己的行为是正确的，增强自信心。
描述事实发生的避免主观评价。
2. 表达感受；
表达自己真实的感受，让孩子感受到妈妈的爱。增强亲子关系。
如：“妈妈看到你把脏衣服放到洗衣篮里，妈妈很欣慰”
3. 赞赏孩子；
通过看到的行为总结孩子的品质，让孩子明白自己的优点。
如：你是个有条理爱整洁的男子汉。
这种总结能让孩子更清楚自己的优秀品质，强化自我认知，激励继续发扬。
【Where】
适用于家庭教育场景中与孩子相处、当孩子取得不错的成果时；当孩子完成某项任务或有积极表现时，当孩子开始学习新的技能时 。
A1【关联经验故事】
4月份的一天下午，经过儿子的房间探头看到他的书桌上特别凌乱，我本想顺手收拾下，但是一想这么大的孩子了，还是周末让他自己回来收拾吧
周五晚上儿子从学校回来，吃饭的时候我对儿子说：“儿子，妈妈看你书桌上堆满了书，你还有地方用来写作业吗，等下你自己的书桌收拾下”他“嗯嗯”应着。晚上我睡觉前也没看到他收拾。
第二天早上，我在厨房做早餐，儿子房间里传出哐哐声，我过去推开虚掩的门，看到儿子正在整理书桌，把书罗好整齐放到书架上，书桌的桌面上干净清爽没有一点杂物，我竖起大拇指对儿子说：“儿子，你也太厉害了”。儿子没说啥只是笑笑。
【反思】
为了鼓励孩子能定期整理书桌，我们就可以用表达赞赏的方法对孩子表达赞赏，孩子能具体知道自己表现好在具体哪些方面，能激励他持续去做。
那我就可以这样说了“儿子，妈妈看到桌面上的书整齐的摆放到书架上，桌面干净的没有一件物品（描述我看到），妈妈真的很高兴（表达感受），你真是个爱干净整洁的有责任心的男子汉（赞赏孩子）。”
A2【具体应用】
平时孩子住校接触交流的少，利用孩子周末回来的时间里把表达赞赏的方法用在孩子身上
【目标】
我在未来3个月里，用表达赞赏的方法，在每个周末观察看到孩子的行为至少2次把表达赞赏的方法用在孩子身上，周日晚上再进行一次自我复盘。
【行动】
用表达赞赏的三个技巧来表达：
1. 描述看到的；
描述看到的是真实发生的具有真实性而非带着评判或评价
如：儿子，妈妈看到你把床单带回来清洗
2. 表达感受；
把当时看到孩子的行为让我产生的感受表达反馈给孩子。
如：妈妈很高兴
3. 赞赏孩子；
给孩子一个从心里认可的积极的影响。
如：你对自己的生活有条理的安排是个独立自主的人。
如果我做到了我会奖励自己一顿自助大餐，没有做到罚自己做30个俯卧撑。
结束语：
好了，以上就是我今天分享的内容，我们来简单回顾一下，我们拆解的书籍是《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说 》，主题是“学会赞赏孩子”，通过【描述你看到的】【表达你的感受】【把孩子赞赏的行为总结为一个词】三步走，以更系统全面的方式向孩子表达我们发自内心的赞赏。
希望今天的分享内容对大家有所启发，大家可以把今天学习的描述性赞赏多多用到孩子身上，坚持用持续用一定会有惊喜发生！我的分享就到这里感谢大家！
