拆解书目: 《精进》 所属活动: 龙城分舵练级场2025第07场 所在级别: TF3-1 学习主题: 如何摆脱选择干扰

开场:

大家晚上好!我是汤玉伟,三个标签介绍下自己。

1. 十五年户外广告销售商

2.二级拆书家

3.关注亲子教育——怎样养育男孩

今天我给大家带来的是TF3-1拆书过级,《精进》第61-62页。

为了便于接下来的学习,我们先分下组,右手边两位老师一组,从我的左手边开始,每两位老师一组。

学习目标:在跟随我完成本场学习后,学习者能够运用书中的维度分析法,解决选择过多导致的决策困难,找到适合自己的选项。

二、图书介绍1-2分钟

【事件场景】

春暖花开,天气适宜,周末就想着一家人出去晒晒太阳、吹吹风,感受一下大自然。

上周末,难得小孩没布置作业,我们就想,一起出去溜达溜达吧。

孩子想法很多,选项多,怎么选择很难办。

想想就拍脑袋决定去明天的面包节活动(有吃的,人多热闹,可以停车)。

但是去了之后,没什么玩的。

很失望。

【提问】

各位伙伴,在生活中有没有遇到过这些有很多选择的情况:

想去的地方很多,不知道怎么选择。

想读的书很多,不知道从那一本开始。

朋友过来跟你聊,现在重新择业,选择很多,一时难以决定去哪里上班。

你当时是怎么做的?

有没有一冲动就拍脑袋决定了,结果怎么样。

【影响】

选择太多了(随意的决策会造成不好影响——工作事项、甚至择业时)

我的这个案例只是周六出去溜达的一个临时决定,眼下看,只是逛的不开心,给小孩买了个冰激凌,他能开心一会。

长远来看,如果我一直这样拍脑袋决定,出去玩,孩子对我的信任就会降低,不愿意相信我,对孩子的成长和亲子关系非常不利,这结果就很严重了。

【解决】

《精进》这本书中有专门关于怎么去做选择的篇章,今天分享的这个片段就是一种工具——“维度分析法”,这种方法教我们筛选出适合当下的最好的选项。

通过学习维度分析法,如何摆脱选择干扰,在众多选项中,筛选出最适合当下的决策。

好了,接下来请大家花2分钟的时间阅读一下原文,读完以后请举手示意。现在阅读开始。

片段一
R 原文片段

原文《精进》P61-62

克服天性中的选择弱势

——选择太多怎么办?

社会学家齐格蒙特·鲍曼(Zygmunt Bauman)在《流动的时代》一书中写道:“当代社会与过去的一个不同点是,过去人们常常因选择极其有限而痛苦,而现在人们常常因为选择过多而痛苦。”所以,在两难困境之外,我们还要回答另一个常见的问题:选择太多怎么办?我们该如何在众多的选择中找到一个最适合自己的并确信这个选择是正确的呢?其中一个基本方法就是“精细化(elaborate)思考”,也就是利用适当的工具,对各个选项从不同方面进行深入、细致的分析,最后综合分析结果得出答案。

一般人在做选择时,很难做到精细化思考,这是人的天性使然。管理学和心理学大师詹姆斯·马奇(James March)在名作《决策是如何产生的》一书中写道:“对现实世界中决策的研究表明,并不是所有的备选方案都是已知的,并不是所有的结果都要考虑,并不是所有的偏好都在同一时间出现。”大多数时候,我们只是粗略地审查易得的、显然的选项,一旦找到合格的选项后就停止对其他选项的探寻。

那么我们该如何运用精细化思考来克服天性中的选择弱势呢?一个最常用的方法就是维度分析法:把选择的对象分解为不同的维度,然后分别就不同的维度做出评估。在进行职业选择时这种方法非常适用。可能有人会说了,我做决定的时候也会从不同的方面去考虑,为什么要用维度分析法呢?维度分析法是一种可执行的过程,它的优点是把人们隐性的思维给外显化了,虽然确实有少部分人本身思维就比较缜密,但要是掌握了好的方法,便如虎添翼,两者并不矛盾。

I 拆书家讲解引导

好的,我看大部分伙伴都读完了,我先简单说一下这个拆页。

What

这一个方法——维度分析决策法,他能够帮助我们从选择太多跳出来。从多个不同维度来思考,剔除掉干扰项,筛选出适合我们的选项。

【概念辨析】

维度分析决策法——一种用于决策分析的工具,主要用于从多个角度深入分析问题,给所有影响因素赋分,最终得出最优选择‌。

【举例】

为了大家更好的理解,我举几个案例,大家来看一下,是不是属于维度分析决策法

1, 刚毕业,找工作,有好几个选项,(本专业的平面设计、广告销售、超市储备干部)

思考了为什么工作,为了锻炼自己(积累经验),也为了多挣点钱,于是就决定做销售.....这个属于维度分析决策法么。

——不是。(这里做了重新定义问题,不是选择工作而是为什么要工作,想明白自己想要什么,但是没有多个角度去考虑。)

2, 还是刚才找工作案例,想到为什么要工作,列出了每个工作对自己的影响因素。(收入、公司知名度、稳定性、福利、晋升空间、发展前景、面临的竞争等)

决定去做平面设计(稳定,时间越长越好)。 这个属于维度分析决策法么。

不是。(他做了第一步重新定义问题,第二步,列出了因素,但是,没有给这些因素赋分,这样不能分辨出哪个选项更适合。)

3, 刚毕业,找工作,有好几个选项,(本专业的平面设计、广告销售、超市储备干部)

一,思考了为什么工作,为了锻炼自己,也为了多挣点钱。

二,列出了每个工作对自己的各种影响因素

三,给各个因素赋分,找到得分最高的选项。

这个是不是维度分析决策法。(不是,前三步都做了,也是对的,还缺一个最重要的环节,我们需要做出最后的决策)

4, 刚毕业,找工作,有好几个选项,(本专业的平面设计、广告销售、超市储备干部)

一,思考了为什么工作,为了锻炼自己,也为了多挣点钱。

二,列出了每个工作对自己的各种影响因素

三,给各个因素赋分,找到得分最高的选项。

四,决定选择分数高的B选项。

这个是不是多维度分析决策法。

是——

(是的,这个才是完整的维度分析决策法,从问题本身开始,到列出影响因素,通过赋分来分辨出更适合的选项,最终做出决策。)

How

1,重新定义问题——为什么做这件事,明确问题的核心。

我:想去哪玩

娃:想去很多地方

我: 我们是出去玩是为了放松。

为什么要出去玩(气候适宜,出去放松)

2,列出影响因素——列出所有的影响因素。

有几个游玩的选择(列出影响因素,时间,交通,物品,地标,花费)

我:首先,我们来列一下出去玩的影响因素(时间,人员,游乐项目,交通,物品,地标,花费)

娃:好的,列完了。

3,给所有因素赋分,(当下对你的影响)影响越大分数越高,选择保留,影响越小分数越小,剔除。

给所有因素,先给他们分权重的轻重(-5-5分),然后根据实际情况,给所有因素打分,得出选项所有的分。

我:来,给这些因素打分,看看哪一个分最高。

娃:露营分最高。

4,做出最终决策——根据赋分的条件,筛选出最符合当下自己的选项。(理性作为参考)

那我们和朋友们一起去露营。

A 学习者拆为己用

【A2】催化应用

各位伙伴,大家可以想一下,在接下来的一个月,在哪些场景有可能会用到维度分析决策法。

比如:跟家人一起商量五一选择去哪儿。

亦或者你朋友跟你聊当前择业的问题,有几个选择,拿不定主意,找你参考参考。

大家来设计一个剧本,包含人物、背景,事情的起因经过结果,包含可能的对话。给大家四分钟时间。

好,我看张军老师写好了,来给我们分享一下你的剧本。

张军老师

五一出行,出去玩有几个选择,具体选择哪个要考虑一下。

张:五一想去哪里玩

女儿:ABCD

张:这么多,选哪个。先列出影响因素(那个地点里面有什么娱乐项目,距离、人员、)

女儿:开始列因素

张:我们做个表,给这些因素打分,你来看看这个选项分最高,你看看选择哪个。

女儿:选择A。

好,谢谢张军老师,选择太多我们可以用维度分析决策法。

总结:

我们今天学习了维度分析决策法,面对多个选择无法做出决策时,可以用这个维度分析决策法,

从头看,再出发,列因素,辩轻重,做决定。

人生就是一个不断选择再选择的过程。

希望大家在以后的工作生活中,遇到需要决策的地方都能够找到适合当时自己的最匹配选项。

谢谢大家!

片段二
R 原文片段

I 拆书家讲解引导

A 学习者拆为己用