拆解书目: 《正面管教》 所属活动: 石家庄冀城分舵练级场No.428 所在级别: TF1-1 学习主题: 矫正错误的3R

开场:

□拆书活动前,已发送《拆书预备表》给观察家,且内容填写准确、完整。

口选择图书是实用类或理论类图书。

口拆页内容未超过2页图书内页,不限定必须包含具体行动或做法

各位好,今天我们一起拆解《正面管教》的片段,先介绍一个自己。我叫王雅炜,从事成本管理工作。我名字中的“雅”呢, 代表美好;“炜” 代表光明,名字寓意美好光明。

我的标签是诗歌推广的志愿者、中医粉-走在学习中医的路上,拆数帮的的菜鸟-已经开启拆书之旅。之所以强调这三个标签,因为无论疗愈心灵的诗歌、促进身心健康的中医,还是看似仅传授技巧的拆书活动,都在传递温暖。,我有个小愿景,希望能自己和身边的人-乃至更多的人带来一点光明和美好。

口介绍“拆书是什么”的环节,用时合理,让没听过拆书的人也能理解什么是

在进入今天主题之前,我先为大家简单介绍一下“拆书”和“拆书帮”。

“拆书”是一种成人学习方法,不同于”学院式的“学习方法,它侧重技能、应用。它是以学习者为中心,以问题为导向,一种自我学习的模式。

“拆书法”分为个人学习和组织学习。

个人学习我们使用的方法是便签法-RIA

R-有目的性的阅读原文

I-用自己的语言复述原文

A- A1根据标签内容,结合自己的经验,反思

A2:我们学习的最终要落实到行动上,A2就开始行动啦。我们要结合原文和自己的经验,制订出目标、列出实现目标的计划和步骤。

再说说组织学习。

组织学习是一位拆书家通过一本书引导和促进一群人把知识拆为己用。它可以同时帮助更多的人。今天我和大家分析拆书片段,就是一种组织学习的形式,

那“拆书帮”,就是这些拆书爱好者的社群,大社群(我们称它总舵)之下按照地域有不同的小社群(我们把它叫做分舵),它是一个非营利的组织。拆书帮的使命是互相陪伴,帮助更多人成为拆书家。拆书帮的愿景是通过拆书这个工具,带动越来越多的人学习,成长,让世界变得更好一点。

片段一
R 原文片段

那现在就由我来带领大家拆解一下今天的片段。

这个片段很短,下面我们花1分钟时间看一下原文片段,看完后抬头示意我一下。

[R:阅读原文的片段《]正面管教 》P:33

|本书最重要的主题——你会反复看到的一个主题——就是学会怎样把管教中所遭遇的挑战作为你学习的机会。然而,大人首先需要改变自己对犯错误的任何负面观念,这样他们才能为鲁道夫·德时,雷克斯所说的“不完美”树立榜样。下面的“矫正错误的三个R”,是树立“勇于不完美”榜样的一个绝佳的方法。

矫正错误的三个R

1. 承认(Recognize)

“啊哈!我犯了一个错误!”

2.和好(Reconcile)

“我向你道歉。”

3. 解决(Resolve)

-“让我们一起来解决问题。

I 拆书家讲解引导

□I便签中用自己的话重述了原文知识点,清晰易懂。

【I重述知识点】3分钟

这个片段讲述了一种矫正错误的方法 ——“矫正错误的三个 R”家长们有时会在管教中和孩子起冲突时,面对冲突中自己的错误,有时会用不恰当的方法:面对孩子,担心有损自己的威信,有时选择不承认û;有时会轻描淡写,选择回避û;怎样才是正确面对错误的方法?今天通过这个片段,我们来一起学习正确方法,这个方法在矫正错误的同时,家长也给孩子树立“勇于不完美”榜样,让孩子学会接纳“不完美的自己”。

首先,我们要改变不能犯错认知,我看过一句话:没有一条路是直的。在人生的道路上,没有不犯错的人,每次错误,我们可以把它当成一次自我探索的旅程。有了这个认知呢

我们可以用以下步骤矫正错误,探索内在发生什么了:

l 1:承认(第一个R:Recognize):首先我们要跟孩子承认自己犯的错。

比如:爸爸把手机调到震动,孩子没听到铃声上学迟到

爸爸可以先跟孩子承认“这件事爸爸犯一个错”

l 2:和好((第二个R :Reconcile) :通过真心的道歉,就自己那部分错误取得孩子的谅解。因为一件冲突,双方可能都有一定的错误,我们就自己那部分道歉。关键词:真诚

爸爸可以真诚地平等地跟孩子说:“因为我的原因使你迟到了,我很抱歉”

最后是最关键一步

l 3:解决((第三个R:Resolve):面对冲突和问题,和孩子一起面对、一起寻找解决的办法。

可以邀请孩子:"你来帮我一起来想想,怎么能避免类似的情况发生” 相信孩子是很乐意参与其中,和你一起“头脑风暴“的。

任何时候,我们和孩子起了冲突,都可以在事后用这个方法面对问题。强调事后,因为我们和孩子如果有一方情绪还强烈时,这个方法可能就会执行不下去。

A 学习者拆为己用

□A1便签中给到了至少一个自己的具体经历,可以是佐证知识点有用的正面实例,也可以是自己之前没能做到所以效果不好的反面例子。

在生活中,我和我的孩子也会因各种问题产生摩擦。最近一次冲突发生在她写作业时 —— 她遇到不会的题目,语气急躁地要求我帮忙。起初我耐心讲解,可随着她的态度越来越不耐烦,我的情绪也逐渐失控,终于忍不住朝她嚷道:"这是你的作业,不是我的事!我没义务帮你,我要看书,你出去吧,我不管了!"孩子被我训了之后,抹着眼泪出去了。

冷静下来后,我意识到自己又陷到情绪里做事了,伤害了孩子。之后我也诚恳地向她道歉

通过学习这个便签,我意识到自己愿意认错,道歉,孩子也会说自己的妈妈“会道歉,很幸福。”之类的话。但是自己缺少“解决”这步,没有和聊聊 "下次遇到类似情况该怎么办",导致同样的问题反复出现,就陷入了一个循环的怪圈。

面对这种冲突,我和孩子可以共同寻找解决办法。在我情绪激动之前,我会告诉孩子我需要独处一会儿;当孩子表现出不耐烦时,我会用特定的语言或肢体动作提醒她。通过一起讨论各种方法,我们可以解决因作业引发的冲突。
通过一起商量各种方法,解决因为作业起冲突的问题。

口A2便签规划了对知识的具体运用,听起来够清晰、能执行。

总时长没有少于10分钟,没有超过15分钟。

□每个环节的时长分配符合本级训练概述的要求。

意识到这个问题呢,我开始着手解决,给自己定了目标、计划;

目标:遇到冲突和孩子一起解决问题

计划:首先把这个方法告诉孩子,邀请她在遇到冲突时一起面对:时间:3.25-4.25试行

1、3月25日把这个方法告诉孩子

2、3月25日针对作业求助中孩子的态度,和孩子一起聊聊,因为这次冲突我们双方都有自己的问题。

3、3.25-4.25,生活中遇到冲突,用“矫正错误的三个R”

a认错

b主动就自己的问题道歉;同时引导孩子看到他的问题

c和孩子一起面对解决

如果能成功运用新方法,我们奖励自己一下,由孩子决定,奖励什么。

如果运用新方法遇到问题,坐下来重新讨论解决方法。

最后总结一下今天的拆书,管教孩子时遇到挑战,我们先把它看成一个机会,而不是一个污点,然后我们可以用3R法:承认错误/和好/解决问题,带动孩子一同应对、处理问题,把所谓的错误变成一次探索的机会。

我今天的分享就到此结束了,希望这个片段会对各位小伙伴有帮助。