开场:
大家好,我是董董。
很高兴在这里认识大家。我们家4个人,每个人都姓董,所以我叫自已董董。
董是董事长的董。
我的三个身份标签
第一个:健康饮食践行者
因着全家人的健康,在13年前学了营养师,健康管理师,6年前学了二级心理咨询师
第二个:终身学习者
为了孩子的成长,7年前学了6A家庭教育讲师
你很特别讲师
一直在学习的路上
第三个:慢跑践行者
用慢跑管理体重
下面我们花两分钟时间看一下原文片段,请大家看完后抬头示意我一下。
选择书籍:《这样读书就够了》
【R阅读原文拆页】【页码】P218-219页
拆页主题:这里只谈致用类阅读的选书技巧,分为3步:“海选”“相亲”“过日子”。
这里只谈致用类阅读的选书技巧,分为3步:“海选”“相亲”“过日子”。
第1步,“海选”。先从问题出发,从自己出发,确定要学习的主题。
比如时间管理,通过搜索、询问、看亚马逊书评(对致用类图书,亚马逊书评比豆瓣书评可靠一些),找到这个主题相关的十几本书,大概了解下,剔除若干本(这里的要点是“筛选”,而非“选拔”),把其余的都买下来。
第2步,“相亲”。海选下来,买的同主题致用类图书少则四五本,多则八九本。别在乎那几百元买书钱,也别等到打折的时候再买。在学习上,尤其是在明知道对自己有用的学习上,省小钱是最傻的。你不会等医院打折再去看病吧?
书到手后,要求自己用一两个小时全部翻阅一遍。每本书花10~20分钟。这个过程非常像“相亲”,不需要特别了解有哪些高效的“相亲”方法,只需要清晰目标:选一个目前对你而言最适合的“人”。这个“人”只有你自己觉得对眼,才能算数,其他人说了都不算。
第3步,“过日子”。开头一定不要同时读好几本书,那样反而不利于建立自己的知识框架。对选定的那一本书,认真地阅读。起码在一段时间里,你只读这一本书。
用便签法拆为己用,可以只拆目前对自己有用的知识点,也可以用书的框架“从网到点”开始构建自己有关该主题的知识体系。
过一段时间之后,可以再找出没选上的那些书,随便翻翻,看有没有值得拿来做便签补充的内容,并丰富现有框架。
3步中最容易误判的是“相亲”。这一步有个技巧——问“媒婆”,即问这个领域的专家或拆书家。不是简单地问关于这个主题应推荐哪本书,而是告知对方自己的具体情况。对方若真是专家,会判断你的问题的前因后果,斟酌你的适用边界,为你量身推荐。当然,即便是“媒婆”推荐来的,也要自己再判断一下。
在正式分享前,先给大家介绍一下拆书帮。
拆书帮是一个,基于拆书法的学习爱好者社群。它强调以学习者为中心,把知识关联学习者的经验,并规划具体运用。
拆书帮在各地设有分舵(也叫俱乐部),是非营利性,青年自组织,其使命是:致力于培养拆书家,释放拆书家的能量,互相陪伴,助人达己。帮助拆书家们升级学习力,及促进他人学习的能力,影响身边的人,让世界变得更好一点。
那“拆书”是什么呢?不少人第一次听说“拆书”时都会问:是不是把书拆散?这可不是把书“拆开”,拆成一页一页的。“拆书”的“拆”不是“拆撒”是转化和内化。拆书,就是强调把图书的知识拆页,转化为学习者的能力。
所以拆书重要的不是快速找出书中的重点,重要的是拆书能不能为我,创造价值、为我解决问题。
那什么是拆书法?
拆书法分为:供个人学习的拆书法和供组织学习的拆书法。
个人学习通过运用“便签学习法”,让人读一本致用类图书,就能达到参加同主题培训的效果;
组织学习依靠“RIA现场学习”,由拆书家将一本书,加工成一场现场培训,引导和促进一群人把知识拆为己用。
RIA便签法是英文字母的缩写。R指阅读原书拆页,I是拆书家对原文知识拆页的讲解和现场学习者的引导A是拆为己用,有3种做法:分为A1激活学习者自身经验,A2催化学习者应A3促动学习者现场演练
在这里大家以书会友, 用“拆书法”作指导,陪伴赋能,拆为己用,反求诸己,持续精进,共同成长.
什么是拆书?
不少人第一次听说“拆书”时都会问:是不是把书拆散?是不是快速抓住书的重点,或者找到书的精华?
“拆书”是一种学习方法论,适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习,强调以学习者为中心,而不是以知识为中心,要用知识关联学习者的经验、规划具体的运用场景。
所以拆书重要的不是快速找出书中的重点,重要的是拆书能不能为我创造价值、为我解决问题。
什么是拆书法?
拆书法分为供个人学习的拆书法和供组织学习的拆书法:个人学习通过运用“便签学习法”,让人读一本致用类图书就能达到参加同主题培训的效果;组织学习依靠“RIA现场学习”,由拆书家将一本书加工成一场现场培训,引导和促进一群人把知识拆为己用。
RIA便签法是英文字母的缩写。R指阅读原文,I是拆书家对原文拆页的讲解,A环节就是拆为己用,分为A1 联系自身经验,A2规划目标与行动。通过内化、拆为已用,以提升个人能力。
什么是拆书帮?
拆书帮是基于拆书法的学习爱好者社群,表现为各地的“拆书帮分舵”(也叫“拆书帮俱乐部”)。拆书帮分舵是非营利性“青年自组织”,其使命是“释放学习促进者的能量”,帮助更多学习爱好者成长为拆书家。在这里大家以书会友,用“拆书法”作指导,陪伴赋能,拆为己用。反求诸己,持续精进,共同成长。
为什么选这个片段呢??
原因是:可以帮助学习者寻找到最适合自己的书。
这个片段给我们介绍了,致用类阅读选书的技巧:“海选”、“相亲”、“过日子”的三步法。
大家有没有听过身边人这样说:“人要多读书,读书好;”或者是见面问:“你最近读了什么书?”
我们都知道读书很重要,但为什么很多人读了很多书仍然过不好一生?
原因在于,很多时候我们没有读对书,不知道读什么书,不知道如何选书。要么随意选,要么跟着别人推荐选。遇到问题就读不下去了,解决不了自己特有的问题。最后导致读书总是读读停停,甚至不知道为什么要读书,从而读无所获。
今天分享的“海选,相亲,过日子”的主题选书技巧,可以让你学会选书,选对书,轻松开启主题阅读,有效构建自主知识体系。
这技巧适用于致用类阅读选书,具体操作步骤可分为三步:“海选”“相亲”“过日子”。
第一步,“海选”。先从问题出发,从自己出发,确定要解决问题的主题。 找到与这个主题相关的致用类图书,剔除若干本,把其余的十几本都买下来,别省小钱。
第二步,“相亲”。海选下来的十几本, 每本花10到20分钟快速翻阅,这个过程就特别像“相亲”。需要清晰目标,选一本目前对你而言最适合的书。
第三步就是"过日子",开头一定不要同时读好几本书,这样不利于自己构建知识框架,对选定的那一本要认真的读完。
这三步里面,最容易误判的就是“相亲"。他的技巧就是问“媒婆”,“媒婆”是指找这个领域的专家或拆书家去咨询,请他为你量身推荐。
推荐一本,你目前适合的致用类书籍来阅读,而且要认真的去读完,并把书里面对你有触动的点,运用到生活当中。
回想在过往我选书的经历当中,大部分是找个“媒婆”给推荐,只要“媒婆”推荐的都会统统买回来,先放到那儿,然后再看。
04年年初在早起营,认识了应涛老师,第一次接触了拆书法,他告诉我们:“拆书法的创始人,赵周老师写了一本致用类书《这样读书就够了》,大家如果想更深入,细致的了解这个方法,可以买这本书回来看。”
下了会议室,我就买了回来,拿到书被颜色所吸引,打开之后,我一看就头疼,对我来说很多内容看不懂,看懂的无法落地,就不想看了,随后放在书柜上不在去翻看。
反思:
1.在选书的时候,要认真的思考,是不是自己目前生活中能够用到的。
2.请拆书教练或专家推荐。
3.没有认真的读完一本致用类书,没将书中的知识点转化运用到生活中。
说到运用到生活中,那肯定是要有目标和行动计划
目标:本周整理家中书柜的致用类书,选出一本致用类的书,认真读完。
行动:本周
1.用三步法重新整理家中书柜上致用类的书籍。
2.确定一本,对我写感恩有帮助的书。
3.明天开始读,本周读完。并将书中的2个知识点转换了,在生活中用出来。
最后,总结一下今天的拆书主题,用3步骤:“海选”“相亲”“过日子”的方法, 帮您选择适合您当下要解决的问题的致用类图书。
选好了一本书,在计划的时间坚持读完,并将书中对您有触动或启发的点,运用2点到生活中。学以致用,拆为己用。让我们一起反求诸己、持续精进、共同成长。
好,我今天的分享就到此结束了,希望这个片段会对各位小伙伴有帮助。
谢谢大家!