其实，在每个人的生活里，在一个阶段或者是一个时间区间里，只有那么一两件大事。有一种是时间跨度比较长的任务，比如说婚礼的准备，新家的装修，又比如说考研复习。这些事你没有办法逃避的事情，这个时候你就需要抽出大部分的注意力优先解决掉这些“不可逃避的任务”。在这个母任务之下，你需要划分出更加详细的子任务，然后对这些子任务进行等级划分，优先解决重要的、困难的任务，简单易做的小事情就不用天天摆在眼前让自己紧张兮兮，可以推后集中处理，但并不意味着不处理，分开单双日，会让任务完成起来更有节奏感。

讲解『拆书和拆书帮是什么』

在正式开始拆书之前我想先为各位小伙伴介绍一下什么是拆书和拆书帮。我们在日常生活中经常会遇到这种情况：当我们看到一本书或者参加一个培训，我们会觉得书的作者或者是培训的讲师讲得特别对。然而当我们放下了书本或者离开培训教室之后，这些内容却对我们没有什么帮助。『拆书』就是能够解决这种问题的一种成人学习的方法论。『拆书』强调以学习者为核心，以解决问题提升能力为目的，通过把学习到的知识联系自身的过往经验，并规划今后的具体运用方法的方式来帮助我们高效的学习。『拆书』有个人学习的拆书法和组织学习的拆书法两种学习方法。其中个人的学习法的应用是便签读书法，让人读一本书就能达到参加同主题培训的效果；组织学习的应用是一位拆书家拿一本书加工出一场现场学习，引导和促进一群人把知识拆为己用。

『拆书帮』是基于拆书法的学习爱好者社群，拆书帮在全国各地都有自己的分舵。作为一个公益性的组织，拆书帮的使命是帮助更多的学习者成为拆书家

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现在很多小伙伴都喜欢列清单，市面上也不乏这样的书，同时也很受欢迎，但是为什么能利用清单高效完成任务的人还是少数呢？其实在一段时间里我们只有那么一两件大事，针对这件大事我们可以把这个大任务分解成一个个小任务。在分解完成一个个小任务后我们需要优先解决重要性和难度都比较高的小任务，对于其他不重要、简单的任务可以找一个时间集中处理掉。

比如说我最近打算出去旅行，那么我可以把旅行这个大任务划分成订机票、准备装备、查找攻略这几个小任务，其中最重要的是找攻略确定路线，我需要集中精力优先完成，至于其他几个简单的任务我只需要找个时间一并完成就好了。这样划分之后就会让任务完成得更有节奏，也更有效率。

A1:半年前我曾经搬过一次家，搬家这个工作需要准备很多东西，包括打包行李，买必要的生活用品，而且还需要去实地考察新家的环境。当时因为我没有做任何规划，所以做这件事的时候全无头绪，临近搬家的一周每天都在忙着各种事情。今天收拾衣服，明天收拾书，打了一个又一个的包。但是直到搬家公司的车来到楼下我还有新买的生活用品没有打包好，非常狼狈。

A2:恰巧最近我们公司办公地点换到了南四环，我明天上班单程都需要2小时。我又在考虑搬家了。这次我打算按照从这个拆页里学习到的知识来进行规划。首先我会把搬家这个大任务分解成一个个小任务，包括列需要从旧家里拿走的东西，需要买的东西，打包行李、查看新家的环境。然后我会根据重要性和难度找到了列搬家清单这个任务先想办法优先完成。至于打包行李和考察新家环境我会找一个时间集中处理掉。相信通过这个方法我这次的搬家一定会比之前更加顺利。

总结：在工作和生活中我们会遇到各种各样复杂的问题，如果没有好的方法去分解处理这些复杂的任务，可能我们的生活会变得一团糟。各位小伙伴可以尝试我们今天学习的方法，将一个复杂的任务分解成几个子任务，然后按照重要性和难度对子任务进行排序，优先解决难度和重要性比较高的任务。对于简单易做的任务找一个时间集中处理就好了。希望通过这个片段的学习可以让更多小伙伴学会如何高效率列出待办事项并且全部完成。谢谢大家。