请大家花2分钟的时间阅读分发的拆页，阅读完成了的小伙伴，请举手示意。

片段来源：《跃迁》P121～122

极其功利地少读书

一个新知什么时候习得效率最高?

认知心理学认为，成人学习有三个前提要求的时候效率最高，即有目标导向、有即时反馈、最近发展区。简单地说，能解决当下问题的、学了有地方用的、难度适中的知识最有效。

为什么在国内学个英语口语12年都学不好，丢到国外3个月就能交流了?因为在国外，交流是刚需，有地方练习，老外对你的发音很宽容，难度适中。这种时候三个条件都具备，效率就高，学得就快。

所以你反过来也能理解，为什么刷那些“管理者必读的xx本书”的书单，对你意义不大，因为这些认知资源的目的性弱，缺乏实践环境，且难度不一。

那些标题党的微信文章，比如《不看这篇文章，错过了一个亿》，更是凭空造出了一个“需要解决的问题”。你思考一下，即使你真的遇到了能让你获得一个亿的方式，这是你当前的问题吗?这是你当前的水平吗?这是你学了就能用的东西吗?

我已经关掉朋友圈功能一个多月了，并没有错过身边任何值得学习的东西，因为我学习的东西是极其功利的——从遇到的问题出发，从我能实践的领域出发去找合适的认知材料。

这样一来，读的东西会少很多，基本解决了知识太多的问题。

好的，我看到大家已经完成了阅读。这段拆页

【what】

从认知心理学的角度，根据成人学习效率最高的前提，提出了“功利读书法”的概念。也就是说：瞄准具体的问题，根据自己现有能力，找到合适的学习材料。

【why】

我们常说：开卷有益；读书破万卷，下笔如有神。多读书总归是好事。而就是这样的思想，在我们现在这个竞争激烈，生活异常快节奏的时代，已经无法最大化地发挥读书的益处，甚至浪费不少宝贵的时间。我们需要提高“认知效率”，也就是认知收益和时间精力之比。

【概念辨析+预防异议】

有人说：阅读应该就是阅读，读书使人心情平静。这也是一种阅读形式，我称为“休闲读书法”，不为解决具体问题，用阅读充实自己的生活。相对而言，功利读书法的解决问题的属性就非常明显。

我们来举几个例子看看。

问题一、最近韩国作家韩江获得诺贝尔文学奖，于是我就去买了《素食者》来看。这是什么阅读？

【互动】大概率是休闲读书。跟风看热闹。

问题二、最近AI非常火，买几本来堆起来，慢慢看。这是什么阅读？

【互动】大概率是休闲读书。或许今后会用到。

问题三、我想写一本培养人阅读习惯的书，所以找了介绍各种阅读方法的书来研究。这是什么阅读？

【互动】大概率就是功利读书。解决具体的问题。

再来说说我“写一本帮助人们养成阅读习惯的书”的愿望。虽然帮主有《这样读书就够了》，这算是帮助大家更好地功利读书地具体方法，而我发现还是有很多人，没有意识到阅读地好处或者没有找到可以坚持地方法。我想首先要解决的问题就是如何全面介绍各类阅读方法，让大家可以照着做，选择到适合自己的阅读方法。接下来我就行动起来，搜索出各类阅读方法的书《猎豹阅读法》《如何读懂一本书》《洋葱阅读法》等等，我想在阅读相关的工具类书里，会有很多可以寻找的线索；最后，我搜集完成后，就一个一个来试试，只有自己亲自实践了，我才有底气给别人介绍清楚。

刚刚说了，我的这次阅读的方式，就是功利读书法，大家回忆一下，我是如何开展这次阅读的呢？

第一步我是怎么做？

【互动】对，确定问题，我要解决全面介绍阅读方法的问题。

第二步呢？

【互动】对，搜索适合我阅读的材料，我在阅读工具类书籍中选择。

第三步呢？

【互动】对，我要试用，要实践，只有我会了，我才能传递给别人。

我们来简单总结一下，功利读书法的三步：

定问题：确定一个近期需要解决的问题

选材料：选择适合自己认知能力和问题领域的材料

练本领：反复练习和实践学到的东西

经过这个过程，我应该能够解决“全面介绍各类阅读方法”的问题。

【Where】

我们刚刚谈到了还有休闲读书，这就像是两个端点，一端是纯粹的阅读，另一端是只读能解决问题的，而我们的大部分阅读都是介于之间。在我们为了追求较高的认知效率的时候，在我们面对需要解决的问题的时候，例如通过考试、解决亲子沟通、完成一次拆书课等等，我们就选择往功利读书这边靠靠。

【拆书家提问设计】

接下来，我想请各位小伙伴想象一个未来的场景，或者就是年底了，有人问你来年的阅读建议，这个时候你就可以把“功利读书法”介绍给他/她。

请你编写一个小剧本，设计出人物、情节（包括：起因、经过、结果），以及双方的对话等。在对话过程中，明确表达今天讨论的“功利读书法”的三个步骤：定问题、选材料、练本领，达到让对方明白这个方法的目的，或者是你用这个方法帮他确定了阅读规划。

我准备了一个示例和表格供大家参照编写，大家将故事概要写在表格中即可。时间5分钟，5分钟后我将邀请一位小伙伴站起来，分享他的剧本。

有不明白的，可以在组内讨论，或者向我询问。

好！现在有请【薇薇老师】，分享你编的剧本，时间2分钟。

看得出来，薇薇老师是理解了这个功利读书法的。我们再请因为伙伴来分享。有请【新来的伙伴】分享一下你的对话设计

感谢【新来的伙伴】的分享。

我想大家应该都明白了“功利读书法”。当我们利用这个方法，解决了问题，提高了认知效率，就算我们学到了吗？我们是不是常常遇到同样的问题，年年都在解决，明明学过的、知道的，可是用的时候就是想不起来，等反思的时候才恍然大悟，这个方法我用过。

如果说“功利读书法”瞄准的是当前的问题，那接下来我们要学习的“萃取知识晶体”就是瞄准的未来的问题，让你在遇到需要使用知识的时候，能够快速的调用，就像大师一样厉害。

大家在跟随我完成拆页二的现场学习后，能够应用（行为）知识晶体萃取的方法，现场完成特定问题（界定）解决方案的共创。

为了更好的理解拆页的内容，我请大家花1分钟的时间，把学习材料上的自测量表填写一下。一共5个问题，完全符合得5分，完全不符合得1分，最后把五道题分数相加得总分。

【解释自测题】

请得分在10分以内的伙伴举手，说明我们的知识体系化能力亟待提升。

请得分在10到20分的伙伴举手，说明我们已经具备一定的知识体系化能力。

请得分在20分以上的伙伴举手，说明我们具有优秀的知识体系化能力。

请大家花4分钟的时间阅读分发的拆页，阅读完成了的小伙伴，请举手示意。

片段来源：《跃迁》P126～127

萃取知识晶体

先来谈一个学习中非常重要的概念——知识晶体。

一张银行卡，你存进去再多，如果不知道提取密码,就没法提现;知识也是一样。知识晶体就是知识的提取密码。大部分人学了很多，却因为不知道这个概念，没法提现，非常可惜。反过来说，有很多人学习上投入不大，只是特别擅长整理和结晶，也就是能从众多散乱的知识里拿出不错的产品。知识晶体是整个学习中最关键的一环。

我们都知道，石墨和钻石都由相同的碳原子组成，只不过钻石的碳原子之间形成了非常稳定的六面体晶体结构，这也是钻石是已知自然界最坚硬的物质的原因。钻石的硬度，来源于它的结构。

另一个例子是沙子和混凝土，散沙根本抓不住，一使劲儿就散了。但是混入了水泥和石块，这些东西之间形成结晶，散乱的沙子就能够建起高楼。

知识也是一样，知识量和知识点之间的架构非常重要。如果知识点之间能够形成稳定的架构，知识就形成一种“知识晶体”。知识从散装变成了晶体，就变得不容易磨损，强度很大，也容易整体提取。

星座就是个特别典型的知识晶体。

满天星星谁都记不住，古人用自己的想象力把这些相距数前光年的星星连接起来，形成“晶体”（整合知识），然后再给晶体赋予美好的故事（形象化呈现）。

只要你受过几小时训练，在夏天的晚上认出星星不是难事。

唉，不过今天的北京，受多少小时训练都没用，看不着星星了。

知识晶体的多少，也决定了你的专业程度。前文中提到，心理学家西蒙发现国际象棋大师的工作记忆并没有显著高于常人，但是他们长时记忆里有5万~10万个棋局组块。高手们脑子里都是一套套的知识晶体。

我遇到过一位1990年出生的小朋友，他就精于此道。虽然大学毕业才三年，他却已经是日薪10万元的企业咨询老手，可以搞定大部分打拼多年的企业家，靠的就是满肚子的知识晶体。

比如，大家都在谈女生生完孩子出来工作，很难做到工作、事业两不误，然后就是一顿抱怨，偶尔有人抖机灵讲俩金句。他基本会听一会儿，其实脑子里在搜索“晶体”，最后他会说：“你们说的这个问题，根据心理学家萨柏的观点，其实是个人生角色平衡的问题。”

你看，知识量不是重点，让脑子里的知识形成多少知识晶体才是知识提取能力的关键。如果你看了想不起来，张嘴就忘，明明记得但讲不出来，那就证明你脑子里没有知识晶体，只有知识豆腐脑。

好的，我看到大家已经完成了阅读。这段拆页

【what】

介绍了一个概念：知识晶体，作者说他是提取知识的密码，是专业能力的体现。

【对比概念与案例】

要把知识晶体说清楚，就需要把它和“知识”、“知识体系”放在一起讨论。

知识，容易理解，就是人类对事物本质、规律以及相互关系的理解和认识。我们可以理解是点状的，例如我们学生时代说的知识点，一元一次方程的解法，就是一个知识点。

知识体系呢？是指将一定领域内或多个领域的知识点，通过逻辑、系统、有序的方式相互关联，形成一个结构化的整体。这里强调的是系统性。例如，代数学，就是一个系统性的数学分支。

知识晶体，就像是数学中的，解方程的能力，属于代数学内的一部分，却包括了多种类型方程的解答，其中包括一元一次方程。

也就是说，知识体系由众多的知识晶体构成，而知识晶体由相关联的知识点构成。

【不这么做的坏处】

我们能不能不形成知识晶体呢？脑科学研究，我们的视觉信息占所有输入信息的70%-80%，所以，我们天然的对有形象化的事物印象深刻。在我们提取记忆的时候，也能通过场景联想，让我们容易记起。所以，如果我们不把知识连接起来，形成有一定形象的晶体，我们是很难记住的。这会让我们即使花时间阅读学习，最终在需要用的时候想不起来，讲不出来。达不到调用知识解决问题的目的。

【how】

那我们如何来形成知识晶体呢？从拆页里可以总结，萃取知识晶体分为三步走：

第一步，列知识。把单独的知识点列出来，最简单的就是一二三。

第二步，找联系。找到知识点之间的关系。

第三步，搭结构。用合适的结构展示这些知识点以及知识点之间的联系。

大家有没有想到哪些我们常常用到的知识晶体呢？

【互动】

【Where】

你看，其实我们身边到处都是知识晶体，它可以应用到我们学习的各个领域。

方法步骤有了，但是感觉萃取知识晶体还是很难。我理解，列知识，还是比较容易的，学了就记录，就应用，我们是可以掌握知识点的。有点难度的可能是找联系和搭结构这两步。这里给大家两个小技巧：

第一个是多学习别人现成的知识晶体，为我所用，例如100个思维模型。

第二个技巧就是掌握搭建的框架，这里推荐大家四种常见的：

1、 关联结构：找相关

2、 树状结构：找层次

3、 序列结构：找前后

4、 数据结构：找差异

其实，在office软件里有一个SmartArt，列举了足够多的框架，我们找到合适的，把知识点放进去即可。

【微行动学习】

到现在，我们已经学习了两个读书学习的方法：功利读书法和萃取知识晶体，阅读是输入，晶体是输出，我想问问大家，在最近三个月，我们在知识输出上，遇到了什么具体问题，感觉还未解决？

请大家在组内讨论，形成一个问题清单。时间5分钟。

把大家的问题清单贴到白板上。

【提出价值问题】

我们来看看这些问题，请大家投票，看看哪些是比较共性的问题，我们优先解决。

【投票-2分钟】

投票选择的结果是问题1.

【讨论问题本质-5分钟】

好的，我们选出这个问题来共创解决方案。请各组组长组织，讨论这个问题的本质。有的伙伴会问，什么是问题的本质。问题的本质是问题背后的问题，是导致这个问题的原因，一个问题可能有多种原因引起，我们需要罗列，然后判断。

通过对问题本质的探讨，我们把之前的问题改写，变成我们真正要解决的问题，

这个环节5分钟，完成讨论以后，请每组把结论写在白纸上，

【明确问题本质-3分钟】

好的，我们把问题本质都写出来了。我们来看看，哪一个表达更准确？

我们要从这里面确定一个问题的本质。

投票选择为问题3：无反馈，没有人指导，无实战。

改写问题为：

【共创解决方案-10分钟】

针对这个问题，我们分组讨论解决方案。我们对解决方案的要求是一定要有明确的行动步骤。

组内共创讨论5分钟。形成的解决方案写在白纸上。

在这一步，大家可以用知识晶体的萃取方式：列知识、找联系、搭结构。

【形成共创成果-5分钟】

共创结果：

解决”如何在学习中及时获得有效反馈？“这个问题的方案是：

1、主动输出

2、寻求负反馈

3、积极实践

这三点成”序列结构“，使用环型循环结构表示【第一图下半部分】

【回顾】

今天我们学习了功利读书法和萃取知识晶体，针对【共创问题】形成了一个解决方案。我相信大家都已经达到了今天的学习目标：我们学会了功利读书法，帮伙伴做了读书计划，用来解决我们近期的问题；我们学会了萃取知识晶体，能够把知识总结和内化，让我们可以应对未来的挑战。

【布置学习者作业】

学以致用，马上就要到新年了，我给大家布置一个作业，趁热打铁，12月31日前，针对自己的一个近期具体问题，设计功利读书的计划。更期待大家把学习的知识打磨成晶体，壮大自己的专有知识体系。这个作业我在2月初春节后来检查。

【学习者作业反馈】

今天的分享已经接近尾声，让我们再回顾一下今天的两个工具：功利读书法三个步骤定问题、选材料、练本领；萃取知识晶体列知识、找联系、搭结构。

我相信，大家掌握了这两个工具，一定能够顺利的战胜人生中的一个又一个的挑战，解决问题，实现成长。

我的分享到此结束，感谢大家的参与，再见！