提高认知效率是一条勇猛精进之路，它能让一个人很快学有所成，获得值得的回报，成为一个有知识的人。但是真的高手却不止步于此，他们会看透知识背后的更底层价值——借助规律，放大投入，达成跃迁。

“学五渣”的美国大学申请术

先讲一个传奇故事。一个国内的穷学生（我们叫他“学五渣”），想要报考国外一个大牛导师的研究生，因为这样能拿到全额奖学金。但我们故事的主人公平时也不太努力，GPA（平均成绩点数）不高，在国内读的大学也不算好，赢不过那些托福、GRE拿高分的人。经人指点后，他决定试试“套瓷”的方式。

申请国外大学不仅仅看成绩，也看你整体的学术思维，以及和老师的关系，因为未来老师需要靠你干活。国内学生对于所谓全额奖学金的理解有偏差——一个美国人对你无欲无求，出钱出力给你读书？不太可能。全额奖学金其实是全额助学金：助教费或助研费。美国正式的科研人员薪资很高，每年有5万～ 8万美元，而中国学生听话，要的钱又不多，值得多入手几个。言归正传，这个学五渣想了一招：他发现这位国外大牛刚出版了一本学术书籍，想找点儿套瓷素材，哪怕提几个问题呢？无奈拿回来一看，密密麻麻，完全看不懂。

他灵机一动，去找自己化学系的主任：“主任，我最近想做点儿学术研究，在看这本书，其中有几个问题不懂，您能给我讲讲吗？”

化学系主任接过书，心里微微一颤，这小子可以啊，国际大牛最新著作。系主任那是经过大风大浪的，微微沉吟，轻描淡写：“好，我现在有课，你明天下午来吧。”

当晚回家，主任书房孤独的小台灯亮了一夜。

第二天见面，主任简单地讲了讲书的大意。为了表现出水平，说：“当然了，这本书也有一定的局限性，比如说……”学五渣全部认真记下来。干吗？准备原封不动地翻译成英文，发出去啊！不过翻译也得要理解啊，他搞到凌晨三点，总算翻译完，发送，睡觉。亲爱的××教授，我是一名来自中国的普通的化学系学生。我在阅读您的大作，觉得非常专业又有趣……（马屁，省略几百字）。下面我冒昧地提出自己一些非常不成熟的见解……（当然，都是照搬化学系主任的原话。）

第三天早上，学五渣收到了回复邮件。看来海外学术大牛也吃了一惊，大三学生有这个思想深度不容易。他以为自己是当代哈代遇到了拉马努金，立马回信，附上自己的一些观点。

又是一顿狂翻书、狂理解，总算差不多明白大牛在说什么，于是下午又去找化学系主任。

主任正坐在办公室里抽烟，看到他又夹着这本书来，心头微微得意——不明白我说的是啥吧。

学五渣坐定，掏出书放在桌上，一脸讨好，说：“主任啊，我看了您的指点，收益很大。我想了下，有一些自己的观点不知道对不对……”

于是，你能想到的，他又把学术大牛的话说了一遍……

主任家书房孤独的小台灯又亮了一夜。

就这样来来回回好几次，直到他顺利申请上了这位海外大牛的研究生，同时也谢绝了国内导师的邀请。

也许有人会担心，这样的三脚猫功夫，真的可以胜任未来的学术研究吗？

可以的，这位学五渣无意中使用了最有效的学习方式——联机学习，成为知识的路由器。在来回翻译信件，不断地把双方的语言翻译成自己的话传播出去的过程中，他不知不觉地在这个细分领域有了深远的洞见。这些洞见配合专业知识，让他短期内实现了巨大飞跃。

万维钢曾经这样点评：“只有在竞争不充分的领域，才有流派。”李小龙就是一个无门无派的人：《精武门》里酷炫的双节棍，是他从美籍菲律宾武术家伊诺山度那里学的；《龙争虎斗》里标志性的高踢腿，是他从跆拳道高手李峻九那里学到的，他也分享给对方隐秘出拳的秘诀；他的体格趋近完美，那是用西方健身系统训练的功劳；他的步法灵动，很大程度上借鉴了拳王阿里的蝴蝶步。

学五渣在中美导师的思想交锋中获得自我跃迁，李小龙用5年的时间自学成为一代高手。这两个不相干的案例一个最大的共同点，不是自己找答案，而是联机学习，“用答案换答案”。相比于过去“学习——思考”的单机学习，这是一种镶嵌在社会网络之中的学习方式。

这种学习方式之所以让人一开始不舒服，是因为它超越了我们原来的学习方式。

过去自己学自己悟，才是真本事。信息爆炸时代，“调用”和“整合”他人的答案，显然更加重要。

【提问】请问一下大家在这个片段当中看到的关键词是什么？

回答：联机学习

【互动—判断题】

1、问一下大家，我们今天的现场拆书学习是联机学习吗？

回答：是的

2、参与线上课程时，学员通过聊天框实时与讲师进行互动，是联机学习吗？

回答：是的

3、组织培训是联机学习吗？

回答：不一定；因为有些培训是没有互动的，没有任何的互动就是单机学习了。

【提问】联机学习跟单机学习有什么区别呢？

联机学习强调合作和互动，而单机学习则强调独立学习和被动接受。

WHAT：

这个片段讲述了““学五渣”的美国大学申请术”的故事，告诉我们想要成为学习高手，需要联机学习，学会“调用”和“整合”他人的答案。

WHY：

在过去我们大部分人认为只有通过完全掌握一门学科的知识，才能有效地教授他人。随着信息时代的到来，知识的爆炸式增长使得传统的学习方式显得越来越力不从心，但仅仅依靠个人的力量去学习已经远远不够了，我们需要学会如何利用网络上的资源和工具，与他人进行合作和交流，共同解决问题。

【How】：我们需要怎么联机学习呢？定换积建

1、确定知识模块（定）：确定一个核心的知识点或问题，可以是感兴趣的话题、擅长领域或有待解决的问题。

2、交换获取新知（换）：与他人分享自己的知识模块，通过交流获取新的知识和见解。比如擅长摄影的可以与擅长写作的交换学习经验。

3、积累知识模块（积）：持续不断地进行知识的分享、交流和获取，逐渐积累丰富的知识模块。

4、构建知识体系（建）：通过对收集到的众多知识模块进行整理、归纳和应用，形成对某个问题的具体解决方案，逐步构建和完善个人的知识体系。

【个人案例】

反例：

我一直害怕在公共场合演讲，每次站在台上就感到紧张和不安，忘词、卡壳、语无伦次经常胡发生的事情等等。为了学习如何缓解演讲的紧张情绪，我购买了一些关于演讲技巧的书籍，如《演讲的力量》、《深度演讲》；希望通过阅读来提高自己的演讲能力，在家里独自练习演讲，最后发现尽管投入了大量的时间和精力，但每当上台演讲的时候依旧表现不佳。

正例：

1、确定知识模块：自己的主要问题是公开演讲时的紧张，开始搜集和整理缓解紧张情绪的方法，包括放松技巧、演讲技巧和情绪管理。

2、交换知识模块：参加了演讲俱乐部，与其他伙伴交流了自己的紧张感，并从经验丰富的演讲者那里获得了如何准备和应对演讲的建议。

3、积累知识模块：开始系统地实践各种放松技巧，如深呼吸、冥想。多次模拟演讲，记录自己的表现，并寻求伙伴的反馈。

4、整合知识体系：所有学到的技巧融入到自己的演讲准备中。她制定了详细的演讲计划，包括开场白、主体内容和结尾，并针对每个部分练习了相应的放松和应对策略。

结果：每当在演讲的时候，虽然一开始还是有些紧张，但能够迅速运用深呼吸和正面暗示的技巧来调整自己的情绪。

【适用边界】

适用：学习提升现有技能或学习新技能的人，如语言学习、健身、创意技能、拆书等；

不适用:包含敏感信息或专有知识，这些内容可能不适合在开放的在线环境中共享；比如：国防军事、知识产权等。

我们的拆解部分就到这里，接下来我们用情景演练的方式，来运用一下今天我们学习的方法。

请大家认真听一下场景：

小王有个小目标：想学习手机摄影，如果学会了这个技能，他不但可以在活动拍摄很多好看的照片，出去玩的时候还能帮身边的朋友以及猫猫狗狗拍美美的照片，展现自己的摄影水平，苦恼的是半年过去，小王的摄影技能依旧很差劲，刚好小陈学过联机学习的方法，引导小王提升摄影能力。

现在请小伙伴按小组讨论，两人为一组，以角色扮演（一人演小王，一人演小陈），根据确定知识模块（定）、交换获取新知（换）、积累知识模块（积），构建知识体系（建）四步骤；小陈帮助小王制定联机学习计划，实现他的提升摄影的目标，用时3-4分钟。

小陈：小王听说你正在学摄影呀，学得怎么样呀？

小王：哎呀，学倒是蛮长时间的，但一直看不到自己进步。

小陈：这样呀，你想学摄影，那对你学摄影的目的是啥？想达到什么样的一个小目标？我们可以先定个小目标。

小王：我想先拍我家的狗，先把家里的狗狗拍好。

小陈：好呀，我觉得可以从零开始，首先从0到1的突破，先到网上看看视频号，我们做做入门，比如学习一些基本的知识，啥叫光圈、镜头、构图、九宫格，同时也要看看小狗的摄影这个聚焦有什么样的一些方法技巧模板（确定知识模块（定）），链接一些大V们，你觉得喜欢的可以到他的公开的直播间当中进行交流，进行提问，（交换获取新知（换））。把学习到的知识整合成模块，然后把这些知识一点一点的应用在拍狗身上，慢慢的干就完了，不断的练（积累知识模块（积）），练多了你自己就会形成了拍你家小狗的一些你自己的独有的心得，然后就不断的再去请教更多的人；慢慢成为有自己风格的摄影狗达人（构建知识体系（建））。

小王：好呀，好呀；谢谢小王，我一下子清晰该如何提高摄影了。

[课后作业】

拆书帮讲究学以致用，所以布置一个小作业，在接下来的一周，请大家回去后，想一下你计划学习一个什么样的新技能呢？比如学习拆书，为自己的阅读提高一个段位；还是学习游泳，锻炼身体；学习PPT，让自己的工作更高效；学习复盘，不断总结提高自己……。

大家的作业是：

1、选定一个想学习的新技能，用今天学到的联机学习法，制定和实施你的学习计划。

Tiffany同学作业：如何制作专业的PPT演示文稿？

1、确定知识模块（定）：确定需要学习的PPT制作的关键领域；比如：PPT设计原则、布局和排版、演讲技巧与演示文稿的结合。

2、交换获取新知（换）：观看在线教程和课程；参加线上论坛和社群；请教做PPT很厉害的朋友，交流经验。

3、积累知识模块（积）：将学到的知识整理成模块；包括信息框架、色彩理论、版式设计、视觉层次等。

4、构建知识体系（建）：使用思维导图或流程图将各个模块整合成一个完整的知识体系。

【有力结尾】

通过今天的讲解和案例分享，我们了解了什么是联机学习法，它有4个步骤：确定知识模块（定）、交换获取新知（换）、积累知识模块（积），构建知识体系（建）四步骤。在以后的学习道路上，希望联机学习法能帮助大家有效地学会新技能！