开场:
【自我介绍】
在场的朋友们,拆书帮会员朋友们,大家晚上好!我是新晋拆书帮会员,安心。我先简单介绍一下自己:我是一名少儿阅读馆馆长,在阅读教育领域有践行十年之长,在沟通、表达、阅读这几块领域可以给到更多朋友们分享。
我来分享一下我们本场学习的目标,就是能够通过我今天分享的:鼓励孩子与我们合作的5个技巧,学习者能够回去在家里跟孩子沟通的时候,能够不用负面的情绪去应对,而是可以尝试用五个技巧来尝试有效的沟通。
【分组】
那么在开始前,我们来先分个组,我们现场有10个朋友,刚好可以分成2组。
今天我要分享的这本书叫《如何说孩子才会听,怎么听,孩子才肯说》。我将用FAB法则来介绍这本书。
F:(Feature,特点):这本图书的作者是来自美国的两位杰出教育专家,分别是阿黛尔·法伯&伊莱恩·玛兹丽施。本书讲了与孩子沟通的实用的6个话题,内容结合生活实际,是一本非常实用且有效的图书。
A(Advantage,优势):这本书风靡全球,颇受家长欢迎。和其他同类书籍相比,简单易懂、实操性很强、有非常多的漫画、案例、巩固练习。
B1(Benefit,利益)读完这本书,能让你拉近和与孩子的亲子关系,同时能收获到有效、愉快的沟通方式。
B2(Benefit,利益)今天的拆页——鼓励孩子与我们合作,可以通过今天的学习,尝试学习用不同的沟通方式,当和孩子产生对峙的时候,可以不留下负面的感受,进而能够达到互相尊重的沟通方式。
接下来,我来和大家分享拆页内容,这个原文片段是来自本书的第二章节,第56-57页,大家可以打开桌面上的拆页,进行1分钟的时间阅读,读完了的朋友可以举手示意一下。
【R原文片段】:鼓励孩子与我们合作,第56和57页的内容。
原文:
有没有一种方法,可以让孩子和我们配合。而又不伤害他们的自尊,也不会让他们有逆反的心理?
有什么办法可以让家长少付出代价,又好操作呢?
下面,我们一起来分享非常有帮助的五个技巧。不是每一个技巧都适用于每个孩子,也不是每个技巧都适合于你自己,这些技巧也不是每次都见效。但是,这五个技巧能帮助我们和孩子建立起互相尊重的平台,而互相尊重正是合作的开始。
鼓励孩子与我们合作的五个技巧:
1. 描述:描述你所看见的,或者描述问题。
2. 提示。
3. 用简单的词语表达。
4. 说出你的感受。
5. 写便条。
这五个技巧让我们学会鼓励孩子合作,并且不留下负面感受。
你可以利用孩子上学,或者在家自己安安静静玩的时候,抽几分钟时间练习这些技巧。在真正的突然事件发生之前,先假设几个场景操练。
(what)
那接下来,我来分享就这个拆页我的理解,首先,这个原文片段的内容是关于帮助更多的父母在教育孩子的过程中,难免会有一些负面情绪,怎么样用一种更好的方式去鼓励孩子与我们合作呢?它有谈到一些技巧,是能够让孩子学会尊重,与你合作的沟通方式。
(why)
那为什么要这样的方式和技巧呢?首先它可以让孩子更好的配合,不会让自己留下负面的情绪。
【不这么做的后果】:
[一般的做法]:在教导孩子的过程当中,难免会有一些负面的情绪,我们可能会用一些不太适合的语言去回应孩子,比如,责备、谩骂、威胁、说教、警告、比较、挖苦、预言等各种负面的方式去面对孩子,有用到这些沟通方式的朋友可以举个手。我相信大部分人都可能会有。
[一般的做法的后果]:当我们用这样的负面情绪去回应孩子,我们自己的情绪得到了释放,可是对于孩子来说,他们的感受会被忽略到,于此同时,我们会容易和孩子产生争吵。孩子很有可能会更加叛逆、受挫、内心更容易紧张、焦虑、没有安全感,我们的亲子关系也会受到影响。
(how)
书中的原文片段就分享了鼓励孩子与我们合作的五个技巧,分别是:
(1)描述事实。针对孩子所做的事情,我们可以描述我们看到的问题,你就能把精力集中在问题本身,而不会针对孩子,比如说,你怎么这样,你不对,你就是坏孩子。
(2)温馨提示。提示会比责怪更容易接受。
(3)简洁表达。有的时候我们难免会说很多,但是,简洁的语言会更好接受,比如说,鞋子放好,玩具收好。
(4)表达感受。我们可以用“我”或“我觉得”这样的词语来表达此时的感受,同时可以说出你的期望。
(5)书写便签。文字比口头说有更加委婉的效果,我们可以用便签,留在孩子的书桌上。
[反例]:
那接下来,我来提一个我生活中的反面的案例,我在几年前和我的侄女们坐在车上,她们两个不知道怎么在一起掐起来了,姐姐把妹妹的夺了过来,还给了她一把掌,妹妹就哭了起来,坐在旁边的我就很难受,于是,我就说,姐姐你不要打了,你也是不对的,你干嘛拿她的玩具,这个时候两个孩子就哭了起来,我明明是想解决这个事情,结果两个孩子还怪我,说我怎么这样,姑姑不爱我。
[反例变正例]:通过今天学习的拆页,如果回到当时的场景,我会怎么做呢?我想到了这5个技巧:
1. 当姐姐和妹妹打起来的时候,我可以描述我看到的问题,比如说,你俩是闹矛盾了吗?
2. 温馨提示,我可以温柔的提示一下,矛盾可以好好解决,不生气。
3. 简洁表达。我可以来一句,擦干眼泪,收拾好心情。
4. 表达感受,我可以表达我此时作为旁观者的感受,我可以说,我看到你们姐妹打起来了,对我来说,我很难受,你们的负面的情绪向我涌来。你们都是爸妈的好宝贝,咱们好好沟通。
5. 书写便签。我还可以留张字条,贴在她们的卧室:你们是最棒的,好好沟通!
(Where)
这5个技巧可以适合当孩子的行为跟我们产生了冲突的场景可以用到。
A1:
朋友们,请回想一下,你们生活当中有没有遇到过这样的一些情况,孩子的一些行为让你很烦恼、生气,你的感受和情绪是怎样的?有没有控制不住情绪的时候,直接用负面情绪向孩子表达了呢?请想一想,在小组内快速分享一下,为时1分钟。
我想邀请现场一位朋友来分享你具体的经验,用时1分钟。
【漫漫老师分享A1】
孩子做作业的时候,不做作业,她的这个行为让我很担忧,我通常会恐吓她,比如说,你现在赶紧做作业,不然就怎么样,用一种威胁恐吓的办法,我自己就也会很生气。
谢谢漫漫老师,我想说这样的情景是非常常见的,怎么样运用到我们今天学习的5个技巧呢?如果时间倒流,让你回到当初的场景,你会如何应用刚才提到的5个技巧呢?我们可以再次回到组内进行分享一下。
每个人都尽量表达一下,每人表达的时间是1-2分钟,总时间是3分钟。之后,我再请一位朋友上台分享1分钟。
【漫漫老师分享A1+】
如果我回到过去,我会说,宝宝,我看到你从7点钟开始做作业,到现在,我看你只做了2题,我会温馨提示,如果你不做完作业,你会被老师留堂哦!我还会用简洁的表达方式,快!加油!我还会表达我的感受,我看到你这样,我比较担心你晚上睡不好,我也会很难受。我还会留张纸条,宝宝,我相信你可以的!
【结束语】(1分钟)
谢谢!我相信大家通过学习“鼓励孩子与我们合作的5个技巧”都略有收获,相信也希望大家在生活当中可以继续使用。我来总结一下,今天学到的5个技巧:(1)描述事实。(2)温馨提示。(3)简洁表达。(4)表达感受。(5)书写便签。从而搭建互相尊重的沟通桥梁。
那我今天的分享就结束了,谢谢大家!