拆书技能点观察：每个拆页未超过2页图书内页，至少有一个拆页不包括how的内容，两个拆页是有逻辑关系的，比如递进关系。

片段来源：《做对“懒”爸妈，养出省心娃》

你也是这样的“快点+纠错”家长吗？

大部分的父母对孩子的纠错常常是在“想当然”的基础上，觉得孩子应该这么做，不照着自己说的做，就是错了。这些错误常常并不是孩子故意犯的，而是由于父母不了解孩子的成长，把孩子成长的正常过程看成问题而导致的。

当父母把孩子成长过程的每一步都看作不正常的，需要时时刻刻纠正，那么父母就变成了“快点+纠错”的父母。在这种关系的互动中，随着年龄增长，孩子会慢慢对父母关上心门，很多事情都不愿意和父母说，在父母最应该发挥影响力的青春期，他们不仅说不上话，而且连孩子到底在想些什么和做些什么都不知道，甚至在孩子青春期的时候，父母和孩子成了敌人，孩子专门做父母不喜欢的事情来挑战父母的权威。还有少部分孩子成了“妈宝男”“妈宝女”，没有主见，没有独立思考能力，大学毕业后的每一步发展依然需要父母操心安排，而且他们把这种成年后的依赖看作理所当然，看作爱的标志。

可怕的是，催促和纠错日复一日，虽然毫无效果，但是父母们依然坚持不懈。

拆书技能点观察：有体现【I】环节的互动，且拆书家能精准掌控。

<过渡语>我看大家都看完了，我们一起来看一下。

【what】8分11秒

这个片段描述了父母在孩子成长过程中常常基于自己的经验和认知判断孩子们的行为，然后对孩子进行催促、纠错，以及由此带来的负面影响。

【简短互动】

拆书家：你喜欢被别人催着做事情么？

学习者：不喜欢。

拆书家：你喜欢在做事情的过程中，有一个人在你旁边指手画脚么？

学习者：不喜欢。

拆书家：片段中提到，父母之所以常常催促和纠错，是因为什么？

学习者：因为自己固有的认知啊，觉得孩子不按照自己说的做就是错了。

拆书家：觉得孩子不按照自己说的做就错了，所以呢，就会经常性的去催促和纠错，通过阅读片段我们可以看到父母总是催促、纠错的坏处有哪些呢？

学习者：对父母关上心门，不知道孩子到底在想些什么、做些什么，和父母对抗、挑战父母权威，变成“妈宝男”“妈宝女”，没有主见。

拆书家：对，通过刚才的这个学习哈，我们可以看到父母持续的催促和纠错，不仅无法达到预期的教育效果，反而可能导致孩子对父母的疏远，甚至让孩子产生逆反心理或者变得毫无主见，我相信任何一个父母都不希望这样的问题出现。怎么办呢？

【how】

今天，我们来学习一个“三思而后行”的方法，帮助你在想要催促、纠错时，先反思、再行动。

（1）保持觉察。在日常生活中，关注我们的情绪，是否对孩子的行为感到不满？是否有催促、纠错的冲动？

（2）改变认知。时刻提醒自己催促、纠错没有用，要尽量避免，谨记：不是所有偏离自己期望的行为都是错误的，一味的催促、纠错只会破坏孩子的成长动力和亲子关系。

（3）加强反思。想要催促、纠错时，问问自己：我一定是对的吗？孩子的行为是他正常成长的一部分么？真的需要纠正么？孩子不按我们的想法做，又怎样？

（4）调整行为。通过反思，可以极大的缓解我们的焦虑、减少顾虑，帮助我们调整情绪，接下来需要做的就是：闭上嘴巴、用行为代替语言，给孩子树立榜样，希望孩子做什么，我们先做到。

【举例子】

暑假，带两个孩子去公园玩，去之前约定好不玩收费项目，俩人都同意，结果到公园后，俩人都想玩收费项目，被拒绝后，老二开心的和小朋友一起玩，老大眼巴巴的看着想玩的项目很不开心。我想要纠正他，但是忍住了，我是怎么做的呢？

首先，关注到自己对他“被拒绝后沉浸在不开心的情绪中无法自拔”这个行为很不满，有想要纠正他的冲动。（保持觉察）

然后，提醒自己催促、纠错没有用，会让他更加不满，甚至犟嘴，我会更生气。（改变认知）

接着，问自己：孩子想要玩收费项目是他正常成长的一部分么？（是的） 他的需求没有被满足，不开心，有错么？（没有） 我一定要他调整情绪，转移注意力、开心的去玩，是对的么？（不对）他不愿意调整，就想眼巴巴的看着别人玩，又怎样?（啥影响也没有） （加强反思）

经过刚才的觉察、反思，我的情绪也有所缓解，就决定闭上嘴，不催促、纠错，给他时间，让他自己调整情绪，然后我就和弟弟一起玩起了游戏，大约过了20分钟，老大也加入我们，一起开心的玩起来。（调整行为）

【where】

这个方法适用于想要和孩子建立良好亲子关系，改变过去以纠错方式让孩子成长的逻辑，陪伴孩子健康、快乐成长的父母。

拆书技能点观察：在未包含how拆页的【A3】环节指令清晰，学习者在拆书家主持的微行动学习环节，讨论出了这类问题的解决方案。其中，微行动学习环节包含了5个步骤：1）拆书家引导学习者提出，并明确一个需要解决的问题；2）拆书家引导学习者分组讨论问题本质；3）拆书家引导学习者明确出问题本质；4）拆书家引导学习者分组讨论问题解决方案；5）请每组学习者代表讲解自己组的讨论成果。

拆书技能点观察：对学习者的分享和提问，有体现通过向学习者提问来进行回应式反馈。

<拆书家提问设计>

【A1+】

好，现在请大家认真回忆一下你最近一次催促、纠正孩子的经历，请将事情发生的具体时间、经过、结果写在纸上，比如，孩子做作业的时候，正在思考一道数学题，你在旁边看着，忍不住说：你看你，这道题这么简单，你怎么想那么久还没有思路？你的字写的太潦草了，擦了重写，一笔一划写工整。

再比如，吃完饭孩子主动去洗碗，洗的时候你说：别把水弄得到处都是，应该从里往外洗，按照我说的步骤来。洗完了，你又说：你怎么洗的碗，还有油渍呢，要用洗洁精多洗几遍，认真点。

请大家把你最近对孩子催促和纠正的经历写下来，写完了之后，请大家按照这个三思而后行的方法，刚才我们学的这四个步骤来实践一下啊。怎么样去避免催促和纠正行为的发生？这一步非常重要啊，每一个小伙伴都认真的来写一写哈。

如果让你用这个“三思而后行”的操作步骤来避免催促和纠错的话，你会怎么做？

给大家2分钟的时间，因为今天这个人数不多，我们就不分组了，大家一个小组，一起热烈讨论，热烈分享哈。

【微行动步骤】

<明确问题>

拆书家：好，时间到，刚才大家已经都回想了这个催促纠错的经历，也实践应用了一下怎么样去避免、纠正哈，请大家来分享一下，你在实践应用的时候对哪一步是有疑问，或者是感觉有难度？

倩倩：最后一步调整行为比较困难。

小威：改变认知，习惯于觉得自己认为不好的就是不好的，就想让孩子按照自己的想法做。

天后：加强反思跟调整行为对我来说都挺难的。

拆书家：现在请大家分享一下当时发生了什么事情，让你觉得这个步骤比较困难？

倩倩：昨天晚上孩子练琴，时间比较晚了，我担心影响她睡觉，就想让她在规定时间内练完，但是她一直慢悠悠的，我很不满意，就催她快点，你让我调整行为，闭上嘴巴，我做不到。

拆书家：就是明知道这个催促不对，但是呢，却闭不上嘴巴，对吗？【回应式反馈】

倩倩：对，我做不到，所以觉得调整行为很难。

拆书家：小威，你来分享一下发生什么事，让你觉得改变认知比较难？

小威：我早上六点多就起来了，看到女儿躺在床上看漫画呢，我觉得她看漫画太浪费时间，而且对眼睛也不好，所以我就想纠正她，让她陪我下楼锻炼，她不同意，一下就不高兴，我也很不开心。

拆书家：所以你觉得这个改变认知比较难，认为自己是为孩子好，就应该去催促或者纠正，对吗？【回应式反馈】

小威：对的。

拆书家：刚才我们听了两位小伙伴的分享，现在请大家结合自己的经验，你觉得哪一步比较难？我们举手表决，认为调整行为比较难的，举手示意一下。（2票）认为改变认知比较难的，举手示意一下。（4票）

大部分小伙伴认为改变认知比较难，所以我们明确一下问题，这四个步骤中大家觉得改变认知比较难，接下来，我们就结合小威分享的案例讨论一下，为什么改变认知这个步骤比较难，好吗？

学习者确认：好的。

<引导分组讨论问题本质>

拆书家：接下来我们要去寻找这个问题的本质了，因为只有找到问题的本质才能够找到这个解决问题的钥匙，它是这个问题存在的关键原因，那接下来小威作为案主，我们其他的小伙伴就要轮流的去向小威提问，可以通过问开放式的问题、互相追问的方式来寻找本质原因，比如：我们不断的去问为什么，最后呢，让小威来总结啊。

那我们现在开始来想一想，就是针对小威刚才那个问题，你想提什么问题？我们一起来讨论一下。

管芸：在这个事情里面，你的认知是什么？

小威：我的认知是一天之计在于晨嘛，这个时间应该是要高效利用的。早上要不就是背书，要不就是锻炼，我感觉躺在床上看漫画比较颓废，而且不利于自己的健康。

管芸：你女儿年龄多大了？

小威：十岁。

管芸：你十岁的时候，这个认知和现在一样吗？

小威：我记得我小的时候，早上晨读被楼下的邻居表扬了，我就觉得是一件很光荣的事情。

多加：你为什么觉得孩子一定要听你的呢？

小威：我觉得我是为她好，为她身体好，为她的智力也好，身体健康也好啊。

多加：她不听你的，你会是什么想法？

小威：不听我的，我会觉得孩子比较倔，然后还有就是有点不知好歹。

艾加：你是想改变孩子的认知还是？

小威：是我的认知，就是我认为好的，我就很想让我关注的人，或者我爱的人也按照我认为的好的习惯来做，这是我的认知。

倩倩：你觉得改变认知很难，对于你而言难在哪里？

小威：难在我觉得，我就是那种比较按班就部的人，本身就是比较中规中矩的那种，很少去突破，从小来说就是乖乖女。然后在单位听领导的，在家听父母的就感觉是比较好的，就觉得健康的行为就得去追求，对自己好，对周围的人也好。

拆书家：刚才通过大家的这个提问，你认为早上时间比较宝贵，应该去做一些更有意义的事情，然后高效的利用时间。然后您认为就是要求孩子去做一些事情的时候，你是为他好，然后呢，希望他按照你的这个想法去做，如果不做的话呢，就认为孩子比较倔，那我想问一下，孩子不按照你的想法做又能怎么样呢？会有什么后果呢？你为什么一定要让他按照你的想法做？这个背后深层的一个原因是什么？

小威：嗯，最后孩子也没有听我的，我虽然生了一会儿气，但是也只能随她了。背后的原因就是如果她听我的话，我们可能会很开心的在楼底下散步呀，我感觉可能这种亲子关系更融洽了，然后身体也得到锻炼了，这种结果会比我预想的要好，我有一种心理预期吧。

拆书家：你没有坚持你的想法，一定要孩子起床陪你去楼下散步，对么？

小威：是的。

拆书家：为什么不再坚持呢？

小威：因为我发现我希望女儿做的事情，她并不想做，她想看漫画这件事情本身也没有错。

拆书家：还有别的原因么？

小威：我提出要求的时候她已经不开心了，如果我非要让她陪我去散步，不让她在家看漫画的话，她肯定会反抗，我们可能会争吵，两个人都会不开心，把时间都浪费了，她也看不成漫画，我也没散成步。

拆书家：想到了继续坚持可能导致的后果，和你期望的有很大差距，所以就不再坚持了？

小威：是的。

拆书家：在这个过程中，你的认知是不是已经改变了？

小威：是的。

〈明确问题本质〉

拆书家：你之前认为改变认知对自己来说很难，但我们在讨论的过程中发现，你的认知已经改变了，你觉得这其中的本质原因是什么呢？

小威：因为我想到了不改变的后果，而这个后果不是我想要的。

拆书家：所以，改变认知困难的本质原因是陷入了自己的固有认知中，没有进一步去想坚持的后果，对么？

小威：是的。

拆书家：大家都认同么？

学习者：认同。

拆书家：还有什么需要补充的么？

学习者：没有。

〈引导分组讨论解决方案〉

拆书家：好的，那接下来我们要讨论的问题就是，当我们想要去纠正、催促孩子时，怎么从固有的认知中跳出来，进一步想一下坚持的后果？现在呢大家就针对这个问题开展一下讨论，提出自己的解决方案。

管芸：问自己，为什么想让孩子按照自己的想法做事？

天后：设想一下如果坚持让孩子按照自己的想法做事，会有什么后果？是自己想要的么？

倩倩：想一想如果我们妥协让孩子按照自己的想法做事会怎样？有严重后果么？能否接受？

多加：从当下环境和情绪跳出来，给自己 2 分钟的时间思考、调整

管芸：试着站在孩子的角度看问题，关注孩子的想法

天后：要学会接纳，接纳孩子和我们的不相同

拆书家：刚才大家给到了这么多解决方案，你觉得能解决你的问题么？

小威：可以。

〈每组派代表讲解讨论成果〉

拆书家：那现在，我们就邀请小威来分享一下讨论成果哈。

小威：刚才通过大家提问、讨论找到了改变认知困难的本质原因是没有看到坚持的后果，然后大家又通过集思广益，想到了很多解决问题的办法，对于以后的生活，我想更多的去实践。

拆书家：可以实践的方法有哪些呢？

小威：首先，要跳出当下让自己能够去思考。然后，试着去设想一下坚持的后果，看是否是自己期望的。或者设想一下自己改变向孩子妥协之后会怎样，结果能否承受，要学会接纳。其实很多事情不是非此即彼的，还是要学着站在孩子的角度去看问题，关注孩子的想法、尊重孩子，和孩子好好沟通。

〈总结〉

拆书家：好的，谢谢小威的分享。刚才小伙伴们提出了很多解决方案，我们来分一下步骤的话，

第一步就是要跳出。从当下的环境、情绪中跳出来，给自己一些时间和空间，让自己能够思考。

第二步就是要对比。可以问自己：①如果我们坚持的话后果会怎样？是我们期望的么？②如果我们改变的话后果会怎样？我们能否承受？把这两个问题的答案进行一下对比。

第三步就是要接纳。要试着站在孩子的角度思考问题、关注孩子的想法、理解孩子、尊重孩子、接纳孩子。

【总结1】43分20秒

通过刚才的学习，我们对于纠错教育的危害已经有了一个初步的认知，也掌握了“三思而后行”的四个步骤，帮助自己在生活中尽可能的避免催促、纠错行为的发生。包括刚才的微行动学习，通过讨论咱们也知道了改变认知困难的本质原因是陷入了固有认知中，没有看到坚持的后果，当我们从当下的情绪、环境中跳出来，通过思考和对比看到坚持和改变的不同后果后，大部分情况下都会改变认知，明白不是所有偏离自己认知的行为都是错误的，从而调整自己的行为，不再催促、纠错。

【过渡】

在日常养育孩子的过程中，我们除了要尽可能的避免催促、纠错外，还应该给予孩子更多的肯定，努力让孩子体验成就感，帮助孩子积累成功的经验。接下来，我们就学习优势累积教育法中的正面标签法，告诉孩子怎样做是正确的。

【学习目标2】

学完第二个片段后，大家可以使用（行为）正面标签法（澄清），识别孩子可复制的正确行为，并及时肯定，让孩子知道怎样做是对的。（界定）

拆书技能观察点：每个拆页未超过 2页图书内页，至少有一个拆页不包括 how 的内容。两个拆页是有逻辑关系的，比如递进关系。

片段来源：《做对“懒”爸妈，养出省心娃》

什么是正面标签

优势累积教育法中改变纠错教育的最重要的工具之一就是正面标签法：对孩子可复制的正确行为进行肯定。父母们不要对孩子的特点做太多的价值判断，尽量少给孩子贴本质属性的负面标签，比如愚笨、粗心、鲁莽等，要有一双能发现孩子特点和进步的眼睛，对孩子在实现某一目标的过程中那些正确、可复制的行为进行肯定，从而让孩子明确知道自己做对了什么，不断累积正确的行为，体验成就感，顺利成长。

比如，我们看到3岁的小朋友拿着大杯子喝水，很多家长因为担心孩子拿不稳杯子会给孩子换小杯子，或者帮助他拿着大杯子喝水。这样的行为无形中就剥夺了孩子学习成长的机会，而且还让孩子觉得自己比较差、能力不行。

父母如果用正面标签法，会说：“哇！我发现你自己拿杯子，学会了两只手捧杯子，这样杯子捧得很稳，做得很好！”这个时候，孩子就知道了，原来两只手捧大杯子是正确做法，会觉得自己很厉害，以后拿大杯子他就知道怎么做了。单纯的批评或不允许对孩子的引导效果并不好，因为大部分时候，孩子即使知道自己错了，也并不知道对的行为是什么样的，父母所认可的行为是什么样的。因此，贴正面标签、对正确行为进行肯定，让孩子明确做对事情的方法，能走在正确的道路上。

拆书技能点观察：【I】讲解引导时，拆书家举出了案例，并通过概念与匹配例子之间的对比,引出知识点逻辑、步骤;或者【1】讲解引导时，拆书家主动给出貌似相近或相反的概念，并辨析了易混淆概念之间细微差异，从而让学习者更清晰知识点的适用边界(达到其一即可打勾)。

【what】46分20秒

该片段分享了一个改变纠错教育的重要工具——正面标签法。

【简短互动】

拆书家：正面标签法，是对孩子什么样的行为进行肯定？

学习者：可复制的正确行为进行肯定。

拆书家：是的，父母使用正面标签法，是对孩子可复制的正确行为进行肯定。那什么是可复制的正确行为呢？我们一起来结合案例学习一下。

【辨析概念】

比如，孩子放学回来兴高采烈的告诉你：“妈妈，我这次英语考了98分。”你伸出大拇指，开心的说：“哇，宝贝真棒，考了98分！”这是用了正面标签法吗？不是，因为98分是个结果，而不是行为。我们要把标签贴在过程中的行为上，而不是贴在结果上。

比如，学校学的10首古诗孩子就背了1首，结果刚好考到了，他回来高兴的对你说：“妈妈，这次考试正好考到了我背的那首古诗，我考的很好。”你对他说：“哇，我觉得你运气真好！”这是用了正面标签法吗？不是，因为这件事情是不可复制的，你怎么保证他的运气每次都这么好呢？可复制就是孩子可以重复去做，并且对他来讲没有难度的行为。

比如，孩子回来后告诉你老师表扬他最近英语有进步，你对他说：“嗯，你最近每天只要写完作业，就打开配音软件学习英语配音，每天都在坚持，妈妈觉得你很棒。”这是用了正面标签法吗？是的，因为你不是简单的表扬孩子，而是把孩子在过程中具体的正确行为总结出来，这样孩子就会明确地知道哪些行为是对的，然后不断重复。正确行为，就是与好的结果有直接或间接联系的行为，或者这个行为本身就非常重要。

所以，我们在使用正面标签法的时候，一定要注意把标签贴在过程上而不是结果上，对孩子可以复制的、正确行为进行肯定，这要求父母放弃对结果的评判，能够全面的看清事实、看到孩子的进步 ，把过程中孩子做得好的地方固定下来。

【why】

通过肯定孩子可复制的正确行为，可以让孩子知道怎样做是对的，促进他们的成长和发展，在累积正确行为的过程中体验成就感，帮助他们建立自信和自我效能感；也可以改变我们日常生活中挑剔的眼光，让我们用积极的眼光去看这个世界。

【how】

怎么样使用正面标签法去肯定孩子呢？

（1）观察识别行为：家长要仔细观察孩子在日常生活中的行为，看到孩子的进步和特点，然后根据自己观察判断孩子的行为哪些是可复制的、正确的，也可以通过问孩子“你是怎么做到的”引导孩子自己总结哪些行为导致了他的进步和成功。

（2）及时肯定可复制行为：发现正确行为后，通过“我发现你[可复制的正确行为]，这样做[说明好处]……”的句式，给予及时且具体的正面反馈，这样做可以让孩子清楚知道自己哪个行为是被肯定的。

（3）强化正确行为：正面标签法不是一次性的行为，而应该是持续的过程。家长可以在后续类似场景中，提醒孩子运用之前被肯定的正确行为，也可以鼓励孩子在不同情境下复制这些正确行为，只要发现孩子的正确行为，就通过口头肯定、书面肯定、拥抱、小奖励等方式不断强化，使其成为习惯。

【where】

这个方法适用于家长对孩子在生活、学习、玩耍、社交等各个场合的表现进行肯定，它需要父母改变看孩子的眼光，真正做到欣赏孩子，而不是刻意赞美。

【举例子】

周一下午，我带着弟弟一起去接哥哥放学，哥哥见到弟弟后，拿出老师奖励的棒棒糖就给了弟弟，弟弟好开心呀。我看到了，觉得哥哥大方分享的行为是可复制的、正确的（观察识别），就对哥哥说：“哇，你把自己喜欢的棒棒糖分享给弟弟，弟弟好开心呀，感受到了哥哥满满的爱。（肯定）下一次，弟弟想玩哥哥玩具的时候，哥哥肯定也会像今天这样大方的分享。”（强化）

第二天，弟弟偷偷拿哥哥的玩具玩，被哥哥发现了，本来以为哥哥会像以前一样把玩具抢过去呢，结果竟然没有。我马上说：“哥哥上次分享他爱的棒棒糖给你，这次又大方把玩具分享给你，真的是越来越有哥哥的样子了，弟弟能有一个你这样的哥哥真是太幸福了”。（再次强化）

【预防异议】

贴正面标签不一定能解决具体的问题，但是能够产生很多的正能量，使问题更顺利的解决，贴正面标签的目的不是解决问题，而是“看见”，看见具体的人、具体的事、具体的行为，它应该成为我们的一种日常习惯，而不是解决某个问题的办法。

拆书技能点观察：使用【A2】技能点环节指令清晰，涵盖了三级催化应用的技巧:1)学习者根据指令，设计出一个包含人物角色、有起因经过结果、有对话的故事，2)学习者可以根据指令，写出自己未来的一个具体的要做的应用(比如:某个特定任务、和人分享、事后复盘或找人陪练)。

【场景演练】

刚才咱们学习了使用”正面标签法“的操作步骤，在大脑中过一遍，就相当于在实际生活中用一遍。

现在，请大家设想一下，未来一个月内，你的孩子做了什么事情，你觉得应该得到肯定？

比如：孩子在背诵英语单词时，自己总结了一些记忆技巧；练习钢琴时，某一段复杂的旋律弹的很流畅；孩子学叠被子，虽然叠的不是特别整齐，但是比上一次有进步等等。

【A2教学习者编剧本】

现在请每个人独立编写一个使用“正面标签法”肯定孩子行为的小剧本。

大家编写的剧本要有时间、地点、两个人物角色、事情的起因、经过、结果和当时双方的对话，对话中要运用“正面标签法”的三个步骤，大家可以参考我提供的小剧本模板来编写。给大家5分钟的时间编写小剧本，5分钟后，我们邀请小伙伴分享。

拆书家：好的，时间到。我看多加和小威写的都很认真，你俩来谁分享一下呢？多加老师来分享吧？

【学习者案例记录】

时间：周三

地点：家里

人物：我和孩子

起因：我给女儿买了一盒24个颜色的蜡笔，她很喜欢，每天拿着画呀画，我担心她像以前一样新鲜感过去后就不画了，就想着用正面标签法引导她、肯定她。

对话：

我：小雨，这些都是你画的吗？

女儿：是的，这都是我自己画的。（然后把她的画拿给我）

我：（我认真的观察，然后肯定可复制行为）妈妈发现你的画颜色搭配都挺好看的，还很有线条感，进步很大呀。

（女儿听完后嘻嘻一笑，很开心）

我：妈妈还注意到你平时画画的时候很认真呢，端端正正的坐在书桌前在本子上画，以后你可以每天都可以画一张呢，看什么时候可以把本子画满哈。（强化正确行为）

女儿：可以呀。

结果：现在小雨走到哪，都提溜着小蜡笔和本子，没事就在那画。

拆书家反馈：因为她从妈妈的这个肯定里边，获得了成就感，觉得这画画这个事情是她喜欢的事情，是她开心的事情。谢谢多加老师的分享哈，刚才你分享是我注意到了，你有对女儿的一些行为进行了肯定，比如说色彩的搭配呀，线条的勾勒呀，这些行为其实上都是可以复制的、正确的行为，并且呢也进行了引导和强化，让我们把掌声送给多加老师。

【A2布置任务】

为了让大家更熟练的掌握这个方法，我给大家布置一个小任务：今天回去后，请大家注意留意孩子行为，思考一下怎么运用“正面标签法”的方法，对孩子的行为进行肯定，不断增加孩子的能量呢？

一周内，把你应用“正面标签法”肯定孩子行为的操作步骤通过微信发给我，或者发到咱们的学习群内，咱们学习的目的就是为了改变，所以大家一定要在生活中要实践学的方法哈。

<学习者案例记录>小威

今天上午带孩子们到了朋友家，二宝儿不敢下车，哄了半天，接着又喊着说要回家，我提议出去挖沙子，他同意了。我看到了他在调整自己的情绪，对他说：宝贝，你喊着要回家的时候，还能听进妈妈说的话，接受妈妈的建议，调整自己的情绪，妈妈觉得你这点特别厉害（观察识别并肯定）。

我带着他在院里找沙堆，他看到泥土里埋着的石头，我鼓励他挖出来，他挖了一个，发现土下面全是石头。我一直在观察他的行为，对他说：你观察真仔细，发现了“宝藏”（再次肯定）。

他使劲的拿自己的小铲子挖起来，一直专注的挖，不再提要回家的事情，我站着那里一直等着他，鼓励他把小桶装满，没想到他真的装了满满一桶，回到同学家，他认真把每一个石头洗干净，像对待自己喜欢的玩具那样专门找个干净的袋子装起来。我又趁机对他说：宝贝，因为你接受了妈妈的建议，并且很仔细的观察，专注的挖“宝藏”，你看挖了慢慢一桶呢，开心不开心？（强化正面行为）

儿子回答：好开心呀，妈妈下次我还想来玩。

拆书技能点观察：总时长没有少于50分钟，没有超过80分钟。

拆书技能点观察：每个环节的时长分配符合本级训练概述的要求。

【结束语】65分

咱们今天的学习到这里就结束了，感谢大家的参与和配合。

今天咱们学习了成为如何通过“三思而后行”的方法，通过保持觉察、改变认知、加强反思、调整行为4个步骤尽可能的避免对孩子不断的催促、纠错；还学习了“正面标签法”，通过观察识别行为、及时给予肯定、加强正面行为3个步骤，发现孩子可复制的正确行为，并给予肯定，努力让孩子体验成就感，积累成功经验。

希望大家学习完今天的内容后，都能够正确对待孩子看似不正确的行为，不催促、不纠错，同时能够使用正面标签法给孩子带来持续的成就感，帮助孩子成长，减轻父母焦虑，让家庭关系更和谐。