开场：
大家好，今天拆书的主题是聚焦影响圈，积极扩展影响力。
我是鲲kun，一条大鱼。
我的人生信条：只要思想不滑坡，办法总比困难多！
在此，我分享我的三个标签：
第一个标签，我是生物科普教练
去年我在中科院科普基地带初高中生细菌作画、培养益生菌、提取和改造DNA。
第二个标签，我是火影忍者超级粉丝
大家可以看到我的头像是动漫里的“鹿丸”，就是右图的酷酷的这位。
第三个标签，我是喜欢脑筋运动的啃书人
最近在刻意练习拆书帮的RIA拆书法，后边会重点和大家分享。
接下来，我先和大家聊聊拆书和拆书帮：
【拆书】是一种学习方法论，适用于目标导向的成人学习。
拆书不是把书拆散，而是转化和内化，是将某个具体知识转化为学习者的能力的过程。
【程俊】老师在公众号推文中说，拆书就是炼就一双“写轮眼”还用“卡卡西”火影忍者里可好玩的角色做配图，我觉得也是， “拆书”练一双像孙悟空的“火眼金睛”,提升我们的洞察力。
拆书强调以学习者为中心，从“真实需求”出发，关联学习者的经验，利用新知识规划和应用以解决问题。
【拆书帮】是一个基于拆书法形成的青年自组织社群，是非营利性。目前全国各省几乎都有拆书帮分舵（也叫拆书帮俱乐部），像我们深圳有四个分舵。
拆书帮的“使命”是致力于培养拆书家（就是学习促进者），帮助学习爱好者成长为拆书家，释放拆书家的能量。
拆书帮的官网有拆书家人才库（可以看到拆书家的信息）、图书拆页库和所有分舵活动集……不得不说这是一个演化到很高级的“学习型组织”。
参加线下活动时，拆书帮的理念很吸引我。“拆书帮以拆书家为中心，服务于拆书家；拆书家以学习者为中心，服务于在坐的各位学习爱好者！”
接下来我简单介绍一下RIA拆书法。
【RIA拆书法】是拆书的核心方法论，是将【原文R】（Reading）拆成三张便签，即I便签和A1便签、A2便签的学习方法。一般是适用于致用类书籍。
“I便签”（Interpretaion）是对原文的转述，引导学习爱好者们学习；
“A1便签”（Appropriation）是关联拆书家自己成功或失败的过往经验；
“A2便签”是拆书家根据新知识，梳理个人目标和应用计划。
今天我就带大家走一遍RIA拆书法。（它主要分为个人学习和组织学习，想更深入了解的书友们欢迎会后详聊。）
今天的书是《高效能人士的七个习惯》，作者是史蒂芬·柯维 (Stephen R·Covey)（见右图）。
这个拆页来源于是第75和76页，是关于关注圈与影响圈的描述部分。
（它是一本关于个人成长和自我管理的书籍，提倡积极主动、要事第一、双赢思维……对很多人的工作和生活产生了深远的影响。它是全球畅销书，据统计销量仅次于《圣经》。）
接下来给大家2分钟的时间，看两页原文。会前，两页原文会前已经发给大家了，大家可以重点看两组图和图上的文字……
【原文R】
看一个人的时间和精力集中于哪些事物，也能大致判断他是否积极主动。每个人都有格外关注的问题，比如健康、子女、事业、工作、国债或核战争等等，这些都可以被归入“关注圈”( Circle of Concern，图3-3)，以区别于自己没有兴趣或不愿理会的事物。
关注圈内的事物，有些可以被掌控，有些则超出个人能力范围，前者可以被圈成一个较小的“影响圈”( Circle of Influence，图3-4)。观察一个人的时间和精力集中于哪个圈，就可以判断他是否积极主动。
积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大。（见图3-5）
反之，消极被动的人则全神贯注于“关注圈”，紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事不放，结果越来越怨天尤人，一味把自己当作受害者，并不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点产生了消极能量，再加上对力所能及之事的忽略，就造成了影响圈日益缩小。(见图3-6)
大家如果看完了，可以在腾讯聊天中，回复“1”。已经看到一些书友发的“1”，谢谢大家。好的，时间差不多了，还没看完也没关系，大家和我一起拆书就可以。
【I便签】
（我把原文概括为:聚焦影响圈，积极扩展影响力）
我们从第一张便签【I便签】开始讲，是什么（What）
关注圈是个人所关心的所有事情，可以列个清单。
（关注圈以外是不关注的事物，不做讨论）
影响圈是个人能直接影响或控制的事情，
比如个人的行为、态度、习惯、价值观等。
原文作者讲关注圈时，有些地方模糊不清，描述的“关注圈”其实是不含有影响圈的。为了避免描述上的混淆，我根据原意，我将该地方命名为交叉圈。我将其描述为关注圈是由影响圈和交叉圈组成的。
交叉圈是个人能力范围不能控制或改变的事情
（关注圈内且影响圈以外），比如社会问题、政治事件等
能控制和不能控制汇总起来就是关注圈所有的事情。
接下来，我们做个小测试：判断一下三组是影响圈的事还是交叉圈的事？
第一组，亲密关系中：
1）我喜欢我对象，提高学习能力挤时间约会，多挣钱创造条件（提升自己能力）
2）等对象喜欢我，要她提高工作效率，挤时间来约我看电影（期待别人改变）
以上大家认为是影响圈的事，请选择1或2在腾讯会议聊天中回复。
好的，我看到有些书友回复“1”，谢谢吕红和冰冰。
确实第1件事，提升自己能力是自己能控制的事，是影响圈的事情。
第二组，亲子关系中：
1）我能以身作则，比如自己看书学习，和小孩分享（卷自己）
2）天天催她去看书，考个好成绩（没有有效陪伴，只命令孩子做事）
以上大家认为是影响圈的事，请选择1或2在腾讯会议聊天中回复。
好的，我看到有些书友回复“1”，谢谢书友冰冰和汝禾。
确实第1件事，是影响圈的事情。
经过这两组测试，大家应该比较了解影响圈和交叉圈。
第三组，其他事中，我列三组交叉圈的事
1）关注股票是涨还是跌，15分钟查20次股票软件，无心学财务知识（股票大盘的事）
2）关注明星夫妻八卦事件，耽误自己找对象
3）关注俄乌战争局势，而项目研发工作或生产工作都没时间
小结一下，提升自己能力和卷自己是积极主动地做事，做影响圈内的事情。
通过这样聚焦影响圈，可以积极的扩展影响力。
这个新知识适用边界（Where）
适用于关注过多精力分散的人，可以情绪管理、个人发展、处理人际关系的冲突和分歧等事。
不适用于清心寡欲或躺平的人（关注的事几乎为0）。
像右上图“葛优躺”是消极的，不适用；像右下图“勤奋好学的韩立”是积极的适用的。
概括的说，是要有“山不过来，我过去”的积极做事心态，适合这个法则！
这个新知识有什么益处（Why）
1）减少焦虑，培养积极心态；
2）提高做事的效率，促进个人成长；
3）提高适应性，改善人际关系等。
【A1便签】
接下来给大家讲个故事，
今年4月份，接受某大学委托集训一批大学生来企业实习。
我带他们去专业的行业峰会，在会议中，观摩学习。
会前他们通过联机学习，学习书籍高效学习方法和积累专业知识。
我们都对活动信息扩散到朋友圈进行分享。
主办方的分享数据显示：（见右图）
实习生小杨的影响73人来线上学习，比我的影响的人多一倍，第10位的胡教授只有2人影响。
我反思了一下
1.以往自己没有刻意区分影响圈和交叉圈（还有关注圈），不够聚焦
2.影响力和学历有点关系，但没有绝对关系
3.在个人影响圈，尽量为身边的朋友分享赋能（比如讲座、行业资讯等）
4.精进自己，可以通过学习分享，收集反馈，成长自己
5.带领实习生通过【输出】/【输入】分享还应该更具体
越分享越富有，且需要长期坚持，扩大个人的影响圈，积极拓展影响力
【I便签的(how)】
通过A1的故事和反思，我提炼了行动步骤（How）
1）审视自己关注圈的事（取最近3天的），并列清单
2）对清单事项，区分影响圈和交叉圈
3）选择影响圈的事，设定相对可行的目标，并制定具体的行动计划（A2）
4）落实行动计划，分享和激励他人（扩展影响力）
5）通过分享，收集他人的反馈，持续学习完善
【A2便签】
在这里我给大家分享一下，我根据新知识整理的个人目标和行动计划
【个人目标】
目标：2025年1月前完成三级九拆，成为拆书家，积极扩展影响力
【行动计划】（跳读）
1.已经预约9/25进行TF1-1拆书，选择的是“聚焦影响圈，扩大影响力”，拆页还在完善
2.争取10月能完成TF1-2和TF2-1和TF2-2的拆书，拟拆《跃迁》的知识IPO、《富爸爸》的资产和负债和《富爸爸》的现金流四象限
3.争取11月完成TF2-3和TF2-4，拆页待定，预期可能两次过一级
4.争取12月完成TF3-1和TF3-2，拆页待定，预期可能两次过一级
5.争取2025年1月完成TF3-3，拆页待定
通过分享，收集反馈，持续学习完善。
右边书单是拟定拆书的内容。
【总结】
今天我们通过共读原文，我拆解出I便签、A1便签和A2便签，这三张便签，I便签中我用4W（What/Why/Where/how）梳理，让大家更好的了解RIA拆书法的使用。
（此外，增加了“交叉圈”使原文的“关注圈”使用更准确。还有，细化补充了行动步骤(how)，使“聚焦影响圈，积极扩展影响力”更具有可操作性。）
在此希望的书友们分享我对拆书的感悟：
原文不一定就完全正确，我们要懂得辨析它！
也许它提供了一个好框架，但可能局部地区不够清晰或完整。
拆书家作为促进学习者，要敢对原文多质疑，提炼精华和完善它。
最后，希望我今天的拆书对大家有收获：
希望书友们可以继续完善自己的A2标签，欢迎会后大家更多的讨论。
感谢大家聆听，星辰大海，未来可期！
备注：
1）（）内的文字是预备稿中没有表达出来的信息，补充完整意思。
2）感谢会后，程俊师父，冰冰，老歪，彭舵主……书友们额外的反馈意见！
