下面，我们正式开始分享。请大家用2分钟时间看一下我给大家准备的手稿内容，阅读完毕后举手示意我。

R：原文拆页

“便签法的微信训练法” 来源 赵周老师《这样读书就够了》 P116-P117

在拆书帮几十万组便签实践中，我们深知让大家自己写便签的难度。所以，这里提供一个有效、有趣的训练法，叫做“便签法的微信训练法”。

这种方法的有趣之处在于，我们泛华了对练习场合和学习内容的要求，同时进一步简化了对工具的要求：你不用准备一本致用类图书，也不用准备3张便签，甚至不用刻意为锻炼便签法技能规划时间，只要在你每天本来在做的事情上稍加要求，就会很有效。

在接下来的1个月内，严格要求自己不能在朋友圈里直接转发任何内容。当你在微信订阅号、朋友圈或某个群看到一篇不错的文章想要转发时，让自己停下来，问问自己：我能加上自己的转述再转发吗？重述的时候体现一下前因后果或适用边界吗？我能补充点儿自己的相关经验吗？我能加上一点儿自己的东西，那你就得到了锻炼。如果对着手机想5分钟还是想不到呢？实在想不出来就放弃转发吧，这篇文章跟你的关系没那么大。同时，那5分钟也没有浪费，在这期间你的大脑得到了高效练习，对应I、A1、A2的思维肌肉也得到了强化训练。

【what】 前面我在给大家介绍这本书时，讲了通过使用“便签学习法”和“RIA现场学习法”，学习者能够快速掌握书籍的精髓，并将其转化为实际应用能力。便签学习法的便签指三张便签，分别是R便签、I便签、A便签，R指的是原文片段，I就是用自己的语言转述R原文片段的知识，A分为A1和A2，A1对应的是过去的经验和反思，A2对应的是未来规划。这个片段就是教我们不用写三张便笺的情况下，用自己的语言转发朋友圈训练便签法的简单有效方法。

【why】<不这么做的坏处>

如果我们看到有趣有用的文章想转发朋友圈，不加上语言或者关联自己的经验就直接转发，一是对转发的内容只是短暂性的觉得有用，过后就忘了；二是起不到分享给圈内好友学习的作用，也没有人会去点开。所以直接转发朋友圈是毫无意义，自己没学到啥，对别人也没有影响力。

<这么做的好处>

反过来，如果我们转发有用的文章时，加上自己的语言，关联自己的一些经验，再补充一些文章中提到的好的方法或者好的概念适合用在工作生活中的某些地方，禁忌用在哪些场合。就会让自己内化这个方法，转为自己的知识体系；圈内好友一看：“咦！我也曾经有过相似的经历，当初要是早知道这个方法，也许就不会有那么尴尬了”。起到分享学习的作用。

【how】

如果你也想把“便签法的微信训练法”用起来，可以这样来做：

第一，消化：看完有用的文章或者视频想转发朋友圈，不要立即转发，停一分钟，消化一下文章或者视频启发了我什么；

第二，转述：用自己的语言把文章或者视频里面重要的部分说出来；

第三，经历：转述里面关联一些自己过往的经历，加深自己对知识的内化。

第四，适用范围：这个方法可以用于哪些场合，不能用于哪些场合。

【where】这种方法简单实用，特别适合用在产品推广、学习分享等方面，尤其是我们在觉得写3张便签有难度的情况就可以采用这种方法训练自己，可以很好与我们的实际结合起来，让客户或亲朋好友感觉非常接地气。

A1显像提问

听完我的分享，大家也回想一下，按照我们刚才的分组讨论。我们最近一周（或者最近一条）直接转发朋友圈的有多少，加上自己的语言（补充了自己的经历、适用边界）的有多少，是直接准发的点击率和互动高，还是加上自己语言的高，为什么？

请大家结合刚才的讨论，按照我刚才给到的步骤（消化、转述、经历、适用范围）：反思一下之前朋友圈转发，会不会影响力更好一些？我们请小组派代表做分享。

接下来的一个月内，我们也给自己定一个目标，用这4个步骤试着去转发朋友圈，和之前的一个月对比一下有什么变化？