• SCQA场景图书介绍法

• 【事件场景】你有没有见过这样的情况，同样的大学生同时在一个学校毕业，来到不同公司，三到五年之后，他们所掌握职场竞争力已经天壤之别，所以他们的工资待遇也截然不同。有人感叹自己选错了行，三十年河东西。

• 【提问】那么，请告诉我，那么为什么同样基础的人，在职场经过不同职业洗礼后会有这么大的差别呢？（现在你的公司要倒闭了，你可不可以想像一下你的新东家，他如果问你有什么，你会不会只告诉他：我只有十年的工作经验，却说不出来任何自己的优势呢？

• 【影响】有人说在当下这个快速发展的时代，唯一不变的就是变化。当没有什么是铁饭碗，当我们在职场上看不到看不清自己职业发展的未来的时候，我们如盲人骑瞎马，夜幕临深赤当我们进入职场后，如果有一开始就有意识的进行职场规划，那么，犹如关闭了游戏中的“战争迷雾”，前进时有了新的维度，这种职业优势和竞争力是会不同的。我们不能认识自己的能力和优势，就无从发挥他们，而我们无从发挥自己的优势，如何能够谈及在市场竞争中获得优势呢？

• 【解决】职业规划，其实就是应对变化，职业规划师李梅、生涯教练沐兰推出的一本职业规划书籍《步步向前》，抛开复杂深奥的理论，屏弃机械套路化的测评，用简单有效的步骤，帮助你发现自己的职业优势，提高你的职业竞争力。让你的工作经验真的的之前，

自测题

给自己的核心竞争力打分
这个评估可以帮助你评估对自己优势能力的了解情况，为了了解自己的进步，你可以在阅读完本部分内容后重新进行一次评估
我们通过下面的测试，看看你是否能够说清楚自己的职业核心优势。以下有5个题目，请按照1到6分的标准给自己打分，1代表完全不符合，6代表完全符合。请仔细阅读下面表格中的每句话，根据自己的实际情况为自己打分。

• 1、我能很清楚的了解自己掌握哪些能力（1-6分）

• 2、我总是通过清晰的举例说明自己拥有的优势（1-6分）

• 3、我能够完整叙述其中我做了什么事情并取得了什么成果（1-6分）

• 4、我能够明确指出自己在这个事情上体现了什么能力（1-6分）

【过渡语】好的，大家测试完毕了以后，不知道你有什么感触没有，职场上我们总是遇到很多需要展示自己才华的时间或地方，这个时候往往是自己的关键点，在这个时候说的清、找得准、发挥的出色，往往会让你的上司客户或者你的面试官更加清晰的了解你的能力优势所在，也更加感觉你有自知之明。好，下面我们看一下拆书页。

R

喜欢并擅长——多用

这是你的核心能力，甚至是才干！在工作中要多用这些能力，将会做到事半功倍。在选择这些词汇时，同时要思考如下问题：
（1）为什么我认为这是我的核心能力？
（2）有哪些成就、事件证明我有这些能力？star方法帮助你！

• Situation：什么时候发生的？发生的背景是什么？遇到的挑战是什么？

• Task：我的任务及目标是什么？我在任务中的角色是什么？

• Action：为了应对挑战我采取了哪些行动？

• Result：对照任务目标，我做的怎么样？

有强有力的事件证明，才说明你具备这样的核心能力。

【I提问互动】

好，大家都读完手中的拆书页了吧，这里面主要提到的，就是一个用star闪光时刻法来表达自己核心竞争力的方式。在求职面试、才干展示、岗位竞聘、当众演讲等场合都非常适合。这个片段其实可以从两个方面去分析的。
问题一：如果我们单纯说：XX技能是我的核心能力，这样效果好不好？（判断题）
举个例子：很多大学生应聘的时候经常在简历上写这么一句“精通office办公软件”，大家现在明白这个写法出现了什么问题了吧？
问题二：这里面提到的STAR方法分别代表了什么？（填空题）
问题三：在表达自己优势，自己能行的时候，你希望怎么说？

• A 干巴巴说一下

• B 详细说

• C 按照片段里面的star说

【A3促进学习者现场演练】

我们刚刚学习了用star闪光时刻法表达自己优势的方法，现在一起做一个演练。请大家认真听一下要演练的场景：

大学生爽妹纸最近应聘一个岗位，这个岗位需要很强的沟通协调能力和办公软件操作能力，面试官千尘是一个责任心很强，非常严厉的HR，她期待应聘者要具备相应的能力素质，才有可能面试通过。
下面，请两人一组进行演练。一个扮演严厉的面试官千尘，你要逼问应聘者有无和职位相匹配的能力；一个扮演应聘者爽妹纸，你要在面试官提问后，用STAR法展现自己的核心竞争力。
演练时间是10分钟，现在开始，10分钟以后，我会选一位面试官和一位应聘者爽妹纸，大家一起听听她如何展示自己的STAR的

【A2布置任务】

大家回去以后，回顾过去一年里在工作中的里程碑事件、成就事件。用star原则的方式说出一个令自己引以为豪的故事：
在（ ）年（ ）月，遇到了（ ）情况，于是我接受了这个任务。当时我的角色是（ ），我面临的挑战（难点）是 （ ）。我希望通过这个任务达成如下目标：（ ）。针对这个问题，我采取了如下具体行动：

• 1、

• 2、

• 3、
  任务在 （ ）时间内完成，和目标相比（ ）。

谢谢大家！