拆解书目: 《复盘高手》 所属活动: 拆书帮襄阳朗瑟分舵20240405 所在级别: TF3-3 学习主题: 学会复盘,告别低水平的勤奋

开场:

环节1.【自我介绍】(0.5m)

大家好,我是回头看讲光,我的三个标签是

1. 在微信公众号上更新剧评的,写作变现实践者。

2. 又菜,又怂,又有瘾的密室逃脱,剧本杀爱好者

3. 本年度计划把在拆书中学到的方法用满100次的,拆为己用践行者。

分组

非常感谢大家来参加我的3-3打怪升级活动,在开始之前我们来进行一个分组。左边的小伙伴为一组,右边的小伙伴为一组,后面的小伙伴为一组。

环节2:【学习目标】(0.5m)

总目标:

通过复盘的概念教会学习者用“个人复盘4步法”对自己的目标事件进行复盘,得出一个可以指导未来行为的行动。

并在“个人复盘4步法”的基础上,用“成功秘诀3步法”复盘自己的“成功事件”从中提炼出一个通俗易懂的“成功秘诀”用于日后自己使用或分享给他人。

拆页1目标本次RIA学习以后学习者能够使用“个人复盘4部法”对自己的一个个人事件进行复盘并得出一个可以指导未来行为的行动。

环节3:【介绍图书】(2m)

背景:

我公众号已经停更1个月,我多次想继续更新,但是总是找各种理由拖延

于是给自己做了一个复盘,

找出了几个原因:1间不够、2没有合适的电视剧,然后就没有然后了。

问题:

你为自己的个人事件做过复盘吗?你都是怎么复盘的,你复盘的效果让你满意吗?

影响:

有的人在做复盘时,没有明确的目标,这种没有目标指向的复盘,再多的思考和反思,都没意义。

有的人在复盘时容易跳过分析的过程,直接得出结论,并且深信不疑,一旦心中有了所谓的“正确答案”就很难再去接受和思考更多的可能性。

有的人在复盘时找到“原因”后就结束了,如果费尽得出的结论不能指导我们进行下一步的行动,那前面所有的努力都是无用功。

解决:

今天的拆页来自于《复盘高手》,他通过简单易懂的语言向我们介绍了复盘的概念,流程,以及许多实用的复盘方法,教我们如何做完整有效的复盘,这本书非常适用于个人事件的复盘。

今天的第一个拆页从复盘概念的层面,向大家介绍一个复盘方法,这里取名为“个人复盘法”,第二个拆页是在“个人复盘法”的基础上,教会大家如何从自己的“成功事件”中提炼出属于自己的“成功口诀”两个拆页属于递进关系。

片段一
R 原文片段

环节4:【阅读原文拆页】(0.5m)

复盘就是一个人为了一个目标,在一个特定的时间/地点,用一种让自己很舒服的方式,借助一些工具,对过去的事情进行严谨的思考,了解过去发生了什么,为什么会有这样的结果产生,从而想清楚接下来该怎么做

I 拆书家讲解引导

环节5:【I】拆书家讲解引导(6m)

What

这个拆页是作者在书中阐述的一段关于复盘的概念,大家能从中找出哪些关键词语呢?

关键词语:目标,特定的时间,借助一些工具,过去,思考,接下来,等等,词语比较多,在这里我们进行一个提炼,得出三个关键词。

特定的场域,发现自我,面向未来。

复盘就是在特定的场域,回顾过去的事件链接自我,并找到未来改进的方向。

概念辨析

1.特定的场域:专门的时间和地点

2.链接自我:思考自己与事件、他人、自己的关系

3.面向未来:得出一个能够指导未来行为的行动计划

好的,请大家根据上面提到的复盘的概念,来判断一下,下面的几个例子,是不是复盘。

案例1:

“利用下班回家乘坐地铁的40分钟路程思考问题”

拆书家:是复盘吗?

学习者:不是的

拆书家:没有创造一个专门的场域

案例2:

周日下午2点-6点用4个小时的时间,在一个咖啡厅跟朋友一起聊八卦”

拆书家:是复盘吗?

学习者:不是的

拆书家:场域有了,做的事情并不是链接自我。

案例3:

“周日下午2点-6点,在一个安静的咖啡厅,找出自己公众号断更的原因”

拆书家:是复盘吗?

学习者:不是的

拆书家:不完整,场域有了,链接自我的事情有了,没有面向未来的行动

案例4:

“周日下午2点-6点,在一个安静的咖啡厅,找出了自己公众号断更的原因,得出了一个让自己继续日更的方法”

拆书家:是复盘吗?

学习者:是的

拆书家:没错,是的,创建了一个专门的场域,进行了链接自我的思考,得出了面向未来的行动,是复盘。

HOW

现在我们已经了解了复盘的概念,那么复盘该怎么做呢?,在这里结合拆页和上面的讲解,我总结出了适用于个人复盘的“个人复盘4步法”具体要怎么做呢?

第1步:明确目标

我们要复盘什么事件

第2步:创建场域

造一个专门的时间,专门的地点,可以让自己安静思考的,不被打扰的。

第3步:链接自我

严谨的思考自己与事件、他人、自己的关系

与事件的关系:重新审视自己过去都做了什么,哪些可以继续保持,哪些做法需要改进,在这个过程中可以运用一些工具和方法去发现、分析、总结,找到原因,解决问题,让工作得以改进。

与他人的关系:处理事情的本质是建立一个我们和他人如何协作的机制问题。简单的说就是在一定时间内,我们选择做一件事就会放弃另一件事,我们需要深刻的反思如何与被选择或者被放弃的事件背后的他人相处。

与自己的关系:选择或者放弃做某件事,与事件本身的关系不大,选择的背后,其实是由我们个人的价值观和信念主导,所以当我们关注自己的价值观和信念时我们就能知道我们接下来行为的方向,就能更清晰准确的审视和调整自己的行为,让自己变得越来越好。

第4步:面向未来

得出一个能够指导未来行为的行动计划,我们做的一切思考和总结,都应该是基于未来可实施和可操作的。

为了能够让大家更好的理解“个人复盘4步法”我把自己剧评断更事件用“个人复盘四步法”重新进行了一次复盘。(如下表格呈现给学习者)

1. 明确目标

复盘“剧评断更”事件

2. 创建场域

周日下午2点-6点,安静的咖啡厅。

3. 链接自我

(以下采用心灵对话模式)

问:我与事件的关系是什么?(使用起因、经过、结果的逻辑顺序,暨所使用的工具)。

答:

起因:看到有人能够通过写作来变现,我也想尝试,选择了公众号剧评的方式。

经过:上了三个月剧评写作营,共计花费3200元,四个月写出28篇剧评,收入550元。

结果:到今天为止,已满5个月,公众号停止更新40天。

思考:我是否适合干这件事。

问:我与他人的关系是什么?

答:第四个月时,我放弃了课程,断开了与老师和同学们的联系。没有了监督和点评我觉得自己变成了孤家寡人,没有了动力。

问:与自己的关系是什么?

答:

我做出这样的选择,是我觉得投入和产出不成正比,看不到希望。之前有一篇文章一天获得240元收入,我担心后面写不出来,所以不想写,逃避。

总结:让我产生停更行为的价值观是没有监督缺自制力,关注收入产生了压力和能力不稳定产生了逃避。

4. 面向未来

1.把目标明确化:.一个月写出20篇剧评,不论内容好坏,只论数量(转移关注点,减轻压力)

2.找一个对公众号写作感兴趣的朋友一起行动,互相监督。(寻找监督增加动力)

3每日收集一篇浏览量在3w以上的剧评,分别从标题、题材、逻辑框架来分析写的好的原因,发觉自己可以提升的空间。(提升能力)

Where

我们今天的个人复盘4步法,适用于对个人事件进行复盘,不适用于复盘团队事件,群体事件等由多人参与的事件。

预防异议

有的小伙伴可能会问,只要是个人事件就能复盘吗?

当然,虽然作者提出“万事皆可盘”的理念,但是人的时间、精力都是有限的,我们可以从成功或者失败的视角去复盘的个人事件,这对我们来说都是有价值的。

但是如果有个陌生人问我们对某个明星的看法,我们就没有必要专门去为这个事情做一个复盘了,他只是给我们增加了一个谈资或者是观点而已。

A 学习者拆为己用

环节6:【编写剧本】(7m)

以上就是我今天的讲解部分,千里之行始于足下,下面让我们来一起实践一下。

请大家拿出笔和纸,运用今天学到的“个人复盘4步法”编写一段小故事。

在未来的某一天,复盘一下想要复盘的事情或者曾经复盘效果不佳的事件。

故事中需要设计出时间、地点、人物、事件、结果。

咱们的今天的方法适用于个人复盘,大家可以把剧情设计成自己与自己心灵的对话,大家可以参考我前面的案例。

也可以设计成在未来的某一天运用今天的“个人复盘4步法”来引导他人进行一个个人事件的复盘。

不用讨论只需在纸上写出关键词语即可。五分钟后我们邀请一位小伙伴给大家做分享。好的,开始吧。

好的时间到,下面我们有请李老师进行分享。

李老师分享内容:

反馈:好的,非常感谢李老师的分享,我们“个人复盘4步法”的每一步都做到了,你做这个复盘的目标是“分舵筹备”中你的个人事件,咱们今天只是演练,等稍后可以找一个安静的场域,好好思考细化一下。再次感谢李老师,为李老师鼓掌。

片段二
R 原文片段

环节7:【自测表】(2m)

让我们来进行今天第二个拆页的学习。

目标经过本次学习以后,学习者可以使用“成功秘诀3步法”复盘自己的“成功事件”从中提取“成功秘诀”,用于以后自己使用或分享给他人。

在正式讲解之前呢,我们先来做一个调查,看看大家对自己“成功事件”的复盘情况,以下有4个题目,请按照1-6分的标准给自己打分,1代表完全不符合,6代表完全符合,中间根据情况以此类推,打完分之后请大家把所得到的分数进行一个合计,稍后我们一起来看结果,好给大家1分钟的时间,完成的小伙伴可以举手示意一下。

好的,小伙伴们都已经做完了,我来做一个调查,

总分在20分以上的(含),举手示意一下。

好的说明你们已经能够将“成功事件”为自己所用了。

总分在14-19(含)的请举手

说明你们已经感知道了“成功事件”对我们的成长会有帮助,但是还没有清晰如何将她的功能发挥出来。

14分以下的小伙伴有吗?

好的,虽然是“日用而不自知”,但这正是我们今天要来解决的问题。

下面请大家来阅读一下,今天的第二个拆页,已经发给了大家,给大家1分钟的时间,读完以后可以举手示意我一下。

环节8:【阅读原文拆页】(1m)

我之前和我老婆谈恋爱的时候,她曾问过我:“你觉得我闺蜜李敏怎么样?”

这是一个很难回答的问题如果我说李敏镐,可能会让我女友误会,又不能说别人不好,因为那个是她朋友,我也不想随便应付了事。于是我想了想,说了如下一段话:

“前几天,我们一起出去吃饭,她看到隔壁桌有个女孩包里掉出了一包卫生巾,李敏就把一盒纸巾假装碰倒,然后顺手捡起卫生巾连同纸巾一起给了那个女孩那时候我觉得这个姑娘很聪明且善良,然后想到你能和她成为朋友,你也一定也是如此,”我觉得特别开心,就想更多地去了解你呢。

女朋友对我的回答很满意。于是,事后我复盘了一下这件事情,整理出这件事情成功的因素

一个场域+一个事件+一个感受+一个行动=增加好感的表达

后来在相处中,我在很多时候用这个公式的效果都非常好。

I 拆书家讲解引导

环节9【I】拆书家讲解引导(6m)

What:

这个拆页讲的是作者通过对自己“成功事件”进行复盘,从中提炼出了一个“成功秘诀”在日后的使用中取得了非常好的效果。

Why:

对成功事件进行复盘,一方面我们可以通过对成功经验的系统梳理,把散乱的经验系统化、理论化。

这对个人的认知而言,毫无疑问是一次升华!当然升华之后的理论又可以反过来去更有效的指导之前的行为,让行为在得到一次迭代和优化。

另一方面,这是宣传自己、建立个人品牌的一个必要的过程。酒香也怕巷子深,如果你的一个非常优质的经验能够被更清晰的呈现出来,那你也跟容易被看到并认可。

但是有很多人,在日常工作或者是生活中,能够熟练使用一些很好的方法或技巧来处理问题,但是在对外分享或者向领导汇报时不能很好地把这些方法用语言表达出来,我们管这种现象叫做“日用而不自知”

我们今天就是要来看看如何解决这种“日用而不自知”的问题。

互动提问

首先,请大家回顾一下刚才的拆页,我来提几个问题。

1. 在作者的“成功秘诀”里,关于李敏的看法是通过什么来呈现的?

A. 直接说出的评价 B.通过一个已经发生的事实(场域+事件)

是的,选B还原已经发生的客观事实比简单的下评论更有说服力。

2. 从作者的“成功秘诀”里我们可以看出作者本次“成功事件”的成功原因是什么?

A,具备能说会道的能力。

B,  认清了问题的本质不是评论女友的闺蜜而是增加女友对自己的好感。

是的,B,弄清楚事情的本质问题,才能更准确的找到解决问题的方法。

3作者“成功秘诀”是怎么得出来的呢?

A 临时想出来的

B客观描述事件,从经验中总结出理论,得出来一个公式。

是的,任何理论都不可能临时编造出来,都是来自于事实和经验。

HOW:

作者通过,复盘自己的“成功事件”并从中提炼的这套简单易懂的“秘诀”不仅让他在日后使用中获得了不错的效果,更让我们这些第一次接触到的人很多快掌握了使用的方法,这不就正好解决了我们之前说的“日用而不自知”的问题。

让我们来看看具体是怎么样做的。

1. 还原成功事件

尽可能客观的还原事件,可以按事件的起因、经过、结果的时间线来还原,

也可以从事件的背景、冲突、问题,解决的角度来看还原。

2. 分析成功原因

根据还原出来的事件分析成功的原因,可以从以下几个角度来分析,问自己

成功的方法是什么?过程中遇到的难点是什么?我用了哪些能力?判定事件成功的标准是什么?

可以根据实际情况选择一个或者几个角度来分析。

3. 提炼成功秘诀

根据分析出来的原因用大众能听懂的语言或者结构呈现出来,尽量包含关键信息的词语。

注意一定要可操作,可实现的。

我们给这套方法起个名字叫“成功秘诀3步法”

A 学习者拆为己用

环节10:微行动(45m)

拆书家:好的,拆页2的讲解部分就到这里,还是那句话,光说不练假把式,让我们来做一次演练吧。

请大家找出一件自己的“成功事件”,运用今天的“成功秘籍3步法”进行复盘

在使用“成功复盘3步法”的过程中遇到了哪些卡点,不顺利的地方,在小组内讨论一下,

稍后每一组选一个代表给大家分享一下,5分钟时间,现在可以开始啦。

一、引导明确问题:

拆书家:好的,时间到了,我们来每组请一个小伙伴分享一下,在刚才复盘的过程中,哪些地方出现了卡点。

学习者分享:

保洁大叔組:我们组经过讨论发现第三步提炼成功秘诀的地方出现了卡点,原因是之前没有思考过这个问题,无从下手。

佑佑組:我们组经过讨论发现在第二步,分析成功原因的时候容易出现卡点,虽然拆书家给出了一些方向,但是方向比较多,无从下手。

拆书家:好的感谢大家的分享,我们先来看一下大家出现的卡点,关于第三步提炼成功秘诀这一块,没有思考过提炼秘诀这个事情,无从下手。

作者在拆页中的成功秘诀是一个公式的形式,如果,把你刚才分析出来的原因,对照这个公式的形式,替换一下,你觉得是不是这个无从下手的问题能解决了,哪怕得出来的公式比较生硬,可以后面多多练习,慢慢优化,至少是做出来了。那咱们这个问题是不是就能解决。

保洁大叔:嗯,是的。

拆书家:好的,咱们再来看看佑佑組的,分析成功原因的时候容易出现卡点,虽然拆书家给出了一些方向,但是方向比较多,无从下手。

我想问一下其他的小伙伴,大家在做的时候有没有同感,觉得虽然有一些方向,但是还是无从下手?

学习者:嗯,是的,也有这样的感觉。

明确问题:

拆书家:好的,看来在这个地方出现卡点的情况比较多,那我们接下来就讨论这个问题吧。我们来明确一下,大家觉得复盘成功事件时分析成功原因容易出现卡点。是吗?

学习者:是的。

二、讨论问题本质

拆书家:好的,下面,就请大家在小组内讨论一下在复盘“成功事件”时分析成功原因容易出现卡点背后都有哪些原因?大家思考的时候,可以多问自己几个为什么来得出答案。

拆书家:好的,经过大家的讨论现在已经有一些答案了,我们请各组派一位代表来分享一下讨论出来的背后的原因有哪些。

保洁大叔:我们经过讨论有以下几个原因

1. 如果是运气原因的话,是分析不出来的。

2. 不知道成功的标准是什么。

佑佑組:我们经过讨论有以下几个原因

1.不知道成功原因从何开始分析,缺乏模型。

2.不知道分析出来的原因是客观的还是主观的。

3.能力不够分析不出来。每个人的认知层面不一样,不知道分析出来的是不是全面。

三、明确本质

拆书家:好的,我们来把刚才大家说的原因汇总一下,看看哪一条是最本质的原因,在此之前,我们逐个分析一下,看看咱们上面的原因有没有可以归纳合并的,或者可以再精炼一些的。

1. 如果是运气原因,分析不出来。

2. 不知道成功的标准是什么。

3.不知道成功原因从何开始分析,缺乏模型。

4.不知道分析出来的原因是否是客观的还是主观的。

5.能力不够分析不出来。

一共有5个原因,在分析之前呢,我们需要明确一下,咱们讨论的分析成功原因是“成功秘诀3步法”中的第2步,我们正在对自己的“成功事件”进行复盘。也就是说,咱们已经判定了所复盘的事件是成功的了,至于判定成功的标准是什么,如何判定的成功,不是我们现在关注的问题,大家同意吗?

学习者:同意

拆书家:好的,那么这里的我们就可以先PASS掉第2条。

再来看一下第1条,运气的因素,在这个世界上咱们不能否认他的存在,但是既然咱们是复盘,就是找出能让自己越来越好的而且能可控的,指向未来的因素。

况且我们这个复盘出来的结果是要可以分享给他人的,运气这个东西玄乎其玄,你可以有,不一定能分享出去,所以咱们就先不探讨他了,大家同意吗?

学习者:同意

拆书家:好的,那么第1条咱们也pass掉。

接下来看一下第4条,这一条的意思是不是说,你担心你分析出来的原因不一定对,可能是自己一厢情愿,别人不一定这么认为是吗?

佑佑:是的,差不多就是这个意思。

拆书家:好的,我明白了,其实分析原因这个环节,她虽然会从客观事实出发,但是主观思考却占据了更大的层面,复盘者出发点,思考方式不同,得出的结果肯定也会天差地别。咱们今天两个拆页中提到的复盘都聚焦在复盘个人事件上,所以你只要对你自己负责就行,不用去担心他人怎么认为。

当然分析原因后,我们肯定要有一个能引导未来行为的行动。复盘不是一锤子买卖,不可能一次复盘就能彻底解决问题,他需要不断行动,不断验证,然后再不断复盘进行优化,让自己越来越好。

所以如果您担心分析的结果是否客观,正确,不断用行动检验就好,当然,这也已经不是我们此时要讨论的问题了。您觉得呢?

佑佑:是的

拆书家:好的,所以这个问题,我们是不是也可以pass掉,大家同意吗?

学习者:同意。

拆书家:好的,现在还有能力不够,和没有模型,两个原因,大家觉得,哪一条才是最本质的原因呢?

比如说,如果我有足够的能力,哪怕没有模型,我也可以很好的分析出成功原因,或者是,虽然我的能力欠缺,但是有了一个模型,有人带着,我也可以把成功原因分析出来。

保洁大叔組:我们觉得是模型,有了模型也可以分析出来。

佑佑組:我们也觉得缺乏模型是本质问题。

拆书家:

好的,经过大家的讨论,我们确定出来了本质问题那就是:复盘成功事件分析成功原因时出现卡点的本质原因是缺少分析原因的模型 大家同意吗?

学习者:同意。

四、讨论解决方案

拆书家:好,那我们下一步就来讨论如何解决这个问题,我们的任务就是确定一个分析成功原因的模型 大家头脑风暴,各抒己见。

开始之前呢我们还要先讨论一下,这个成功模型要到达什么程度他就算符合我们的要求了?也就是这个成功模型的标准是什么?

佑佑:我觉得要有3个

拆书家:这三个是指三条,还是什么?

佑佑:是三个层面吧

拆书家:是不少于三个层面,还是说只有三个层面。

佑佑:就只要三个就行,多了容易晕。

拆书家:大家同意吗?

学习者:同意。

保洁大叔:具有普适性,

拆书家:能解释一下吗

保洁大叔:通用的,不能只针对一两件事。

拆书家:好的,大家同意吗

学习者:同意。

拆书家:大家还有其他意见吗?

学习者:没有了

拆书家:好的,根据我们刚才讨论出来的模型的标准,我们稍后需要明确一个具有普适性,且要从三个层面进行分析的模型。大家同意吗?

学习者:同意

拆书家:好的,接下来就请大家头脑风暴,各抒己见,开始讨论,这个模型可以是什么样子的。稍后,我们同样请每小组派一名代表来分享。

佑佑組:经过我们组的讨论,我们得出以下三个层面

1.心态层面

2.价值观,信念层面

3.角色层面

保洁大叔組:经过我们组的讨论,我们得出以下三个层面

1. 环境层面

2. 能力层面

3. 方法层面

拆书家:好的,经过刚才大家激烈的讨论,我们得出了可以分析成功原因的6个层面,下面我们来一起看一下,根据刚才我们讨论出的,这个模型必须具有普适性,且只能有3个层面,我们来看看,这六条是不是都符合标准,或者有没有归纳在一起的可能。

1.心态层面

2.价值观,信念层面

3.角色层面

4. 环境层面

5. 能力层面

6. 方法层面

佑佑組:我们觉得角色层面可以去掉

拆书家:为什么呢?

佑佑組:第一是环境更具有普适性,她可以是已经发生的客观事实,也可以是身边可以利用的资源。

拆书家:好的,大家认同他们的说法吗?

学习者:同意

拆书家:好的,我们把角色pass掉。留下环境。

那我们来看看心态,价值观/信念这几点有没有相通的地方,可以归纳到一起的呢?

保洁大叔组:心态可以包含在价值观里。

佑佑組:我们选价值观。

拆书家:好的,我们把价值观留下。

那我们看一下,现在剩下来4个层面,根据标准我们需要留下3个,再去掉一个,大家看一下,还有没有不符合标准的。

佑佑組:我觉得可以去掉能力

保洁大叔组:我觉得去掉环境。

拆书家:好,小伙伴们,现在两个小组的意见出现了分歧,我们回忆一下,我们第二个拆页的目标是什么?

是从成功事件中提取成功秘诀,用于日后自己使用或者分享给他人。如果对照我们之前确定出来了模型标准,大家对选项有争议的话,我们就来对照一下我们学习目标看看,我们的选项是否符合,可以吗?

学习者:好的

拆书家:好的,我们来看看,考虑到以后自用和分享,方法和能力有没有问题?

学习者:没有问题,可以留下

拆书家:那我们就来看看,环境和价值观

保洁大叔组:价值观不能复制,环境中的资源啊,外部条件啊,好像可以找相似的。

拆书家:是的,价值观是个人的,很难具有普适性。环境通指外部客观原因,相对于价值观来说,肯定是环境更具有普适性。大家都同意吗?

学习者:同意。

拆书家:好的,那我们就把价值观pass掉,把环境层面留下。

五、总结

拆书家:好的,我们已经按照标准留下了三个,分别是,环境层面,方法层面,能力层面

拆书家:大家看一下,是不是这样的,我们经过讨论明确出来的在复盘成功事件分析成功原因时的具有普适性且从三个层面分析的模型是:

第一步,从环境层面分析,在这个成功事件里我运用了哪些资源、人脉、等外部条件。

第二步,从方法层面分析,借助于这些外部资源我使用了哪些方法。

第三步,从能力层面分析,在运用资源和使用方法的过程中体现了我的哪些能力

学习者:是的,就是这样,分析的时候,思路顺畅多了。

拆书家:好的。

让我们来回顾一下,今天学习的第二个拆页,我们学习了“成功秘诀3步法”

对成功事件的复盘一共分为三步,第一步是还原成功事件,第二步是分析成功原因,在分析成功原因中,我们经过激烈讨论得出了一个具体的模型:

1.从环境层面分析,在这个成功事件里我运用了哪些资源、人脉、等外部条件。

2.从方法层面分析,借助于这些外部资源我使用了哪些方法。

3.从能力层面分析,在运用资源和使用方法的过程中体现了我的哪些能力

第三步是提取成功秘诀。将成功的经验经过提炼、简化形成简练、普适的方法论,以用到将来的行动中。

大家真是太棒了,让我们把掌声送给自己。

环节11:布置作业(1m)

最后呢,给大家布置一个家庭作业,那就是在未来的1个月内,记录一个你的成功事件,并运用“成功秘诀3步法”来复盘这个成功事件,从中提炼出一个“成功秘诀”分享给我们大家。

稍后我会给大家发一个作业记录表,大家可以按照表格上面的格式填写。

完成作业小伙伴可以将作业发到群里或者私发给我,前2名完成的小伙伴会得到一个小礼物哦,期待见到大家的“成功秘诀”哦

左老师的课后作业:

环节12:结束语(1m)

好的,让我们回顾一下今天的学习内容

今天我们学习了两个拆页,在第一个拆页中我们学习了“个人复盘4步法”

1. 明确目标 2.创建场域 3.链接自我 4.面向未来

他是从复盘概念的层面教我们如何复盘自己的“个人事件”

在第二个拆页,我们通过了“成功秘诀3步法”

1. 还原成功事件 2.分析成功原因 3.提取成功秘诀

他教我们如何通过复盘“成功事件”得出“成功秘诀”便于以后自用或者分享。

希望今天学到的两个方法对大家在日后的工作和学习中有所帮助,今天的拆书分享就到这里,我是回头看见光,感谢大家的参与。