原文片段：

拆页片段来自于崔莉莎的《精力与时间双重管理研习手册》P52-P53。作者崔莉莎是一名涉外律师、公司商事律师、合伙人律师，是精时力导师、教练与顾问，更是一名拆书帮资深三级拆书家、城市分舵植舵教练。曾连续三年担任上海喜乐分舵舵主，并多次获得拆书帮各项奖项与荣誉。

过渡语：大家看完了吗？

What：

这段告诉大家如何规划任务的时间。通过确定任务完成期限的方式，为任务的完成留下安全的时间余量，防止赶工。

Why：

现实过程中，我们常常因为许多因素，比如拖延、忘记截止期限、寄希望于临时抱佛脚等等，导致预定任务堪堪完成，甚至无法完成。但实际上这些因素往往会导致许多无法估量的后果。而在截止期限之前画下两道安全期限，则能提醒我们按时完成预定的任务，不要临时抱佛脚或是无法在预定的期限内完成任务。做到更好的规划自己的生活和日程，不满怀遗憾。

那我们应该怎么做呢？这里有三个步骤。

How：

1、确定任务的截止期限

2、确定一个安全的、不影响任务完成的目标期限

3、确定一个正常流程能完成的时间期限，并将其列入当日的任务清单中

正面例子：

那个我们怎么应用呢？我举个例子：我妈叫我去修家里的水龙了，要在星期五之前修好。修水龙头需要查阅详细资料、购买耗材和工具、花费时间维修等等，一共大约5-6个小时。首先，我们我们给自己一个安全的目标期限，比如这周三。其次，把该任务列入星期一的日清单中。最后按照自己给自己设定的计划完成这项任务即可。

Where：

同样这个方法也有其试用边界，它适用于不在正当下且有确切的截止时间的任务，不适用于当下立刻能完成的任务或是需要长期保持的任务。

过渡语：看到这个片段我深有感触，这让我想起了我最近的一段经历。

A1：

我在1月23日回家时定下来我寒假在家的两个小计划，分别是拼装一架模型和制作一架航模，截止时间是2月23日返校。随着模型零件的到货，我热情地投入到了拼装中，几天内就取得了显著的进展。然而，之后我却陷入了懈怠，总是以“还有时间”为借口拖延进度。偶尔的拼装也只是心血来潮，大部分时间都在懒散中流逝。与此同时，航模的制作计划因小零件的缺货而一直未能启动。接下来除夕忙过节、初二到初六在乡下，任务进度基本为零。回家之后进度也是时断时续。返校前一天晚上临时抱佛脚到1点多，但是无济于事。回家时定下的两个寒假小计划宣告全部失败，不知道什么时候能完成。之后我自我反思了一下。

反思：

1、在家的时候过于放松没有正视这两个目标

2、没有规划任务的完成时间。实际上有很多时间是没有办法完成任务的，但是我全然不知，一直以为时间还很多。

3、没有规划任务的安全目标期限，提醒自己及时完成任务。导致自己即使临时抱佛脚也没有及时完成任务。

过渡语：学习完这个片段后，我也为自己定下了目标作为自己行动与实践。

A2：

目标：本周为工程制图课作业设定安全期限

行动：

1、向学习委员确定作业的提交截止期限是3月8日

2、周四下午有空余时间，所以将第一道安全线：目标期限定位周四下午

3、周三晚上晚自习有时间且足够完成作业，故将第二道安全线：执行日期定为周三晚自习

结束语：

今天和大家分享了如何规划任务的期限。先确定任务的截止期限，再确定一个安全的、不影响任务完成的目标期限，然后确定一个正常流程能完成的时间期限，并将其列入当日的任务清单中，最后按照期限完成任务。各位小伙伴，我今天的分享就到此结束了，非常感谢大家的聆听，希望今天的分享能对各位有所帮助。