【R阅读拆页】X分钟

决定你自己要做什么，而不是让孩子做什么： 《正面管教》P219－220页

波妮和一个有6个孩子的男人结了婚。最大的孩子8岁，最小的是一对2岁的双胞胎。他们的妈妈在生双胞胎的时候不幸过世。可以想象，要给这6个孩子找保姆该有多么困难，更别说还有一对幼小的双胞胎了。即使那些极其渴望有份工作的人也待不长，所以，在新妈妈波妮出现之前，这些孩子没有受到过稳定、一致的管教。这在吃饭时表现得尤其明显，孩子们边吃边打架、斗嘴、互相往对方身上扔食物。那种情形对波妮来说实在是一种严峻的考验。

波妮以前教过正面管教的原理，还没有机会用过，现在机会来了。她做的第一件事是开了一次家庭会议。她没有讨论孩子们吃饭时的行为，而只是问他们饭菜上桌之后需要多少时间能吃完饭。孩子们经过反复商量，认为15分钟就足够了（他们忘记了，考虑打架、斗嘴和扔食物需要花多少时间）。他们都心甘情愿地同意了一项家庭规则：晚上六点开饭，六点一刻收摊儿。

第二天晚上，波妮和丈夫没管孩子们的打闹，埋头吃自己的饭，在六点一刻，波妮准时收拾餐桌。孩子们抗议说，他们都还没有吃好，肚子还饿着。波妮和善而坚定地回答：“我只是在遵守我们大家制订的规则。我相信你们能挺到明天早上。”然后，她塞上耳塞，拿了本小说坐在冰箱前，一直坐了一晚上。

第三天晚上是前一天晚上的翻版，因为孩子们要试探一下，看看这位新妈妈是否“来真的”。到第四天晚上，他们知道她是“来真的”了，各个都忙着吃饭，谁也没有时间打架、斗嘴、扔食物了。

这个故事还有一个可爱的后续。六年之后，他们的父母去度周末假，我有机会和这些孩子住到了一起。他们那么负责，那么能干，以至于我整个周末连个手指头都没动一下。

孩子们自己做饭，自己做家务，完全没有因为我在那里而受到干扰。他们给我看了他们的食谱和家务安排。在每个月的第一次家庭会议上，他们会把一整月的菜谱都安排好。除了负责买菜的波妮，以及需要参加橄榄球训练的老大以外，他们每个人晚上轮流负责做饭。

我问他们事情是否一直都这么顺利。他们向我保证：“不是一直。”一个女孩告诉我，他们曾经规定，做饭的人不打扫厨房。这造成了问题，因为负责打扫厨房的人总是埋怨做饭的人把厨房弄得太乱。他们决定把规则改为谁做饭谁打扫厨房。这一下没人埋怨了，而且每个人轮到自己值日的间隔也变长了。

【I拆书家讲解引导】X分钟（细化步骤）——细化步骤或意译案例可以二选一

【WHAT】

这段话在讲要想培养孩子的责任感和上进心，我们需要以和善而坚定的态度，提前告知并协商行动规则，然后决定你自己做什么，而不是让孩子们做什么，孩子们体验自己行为的自然后果，以此来激发他们自己的责任心

【WHY】

如原文故事所讲，孩子只有在家长们和善而坚定的态度下，有机会去学习并练习为自己的行为负责，才能习得责任感这种能力。

一般情况下，家长要么是太过严厉，凡事父母说了算，孩子不听话非打即骂；要么是太过娇纵，舍不得让孩子受一点苦和委屈，过度保护，任他们为所欲为。

坏处：孩子要么学会听话，要么学会对抗，无论是哪一种，他都没有机会去学习和锻炼自我负责的能力，因而也不会有责任感。

反例：过去我就是这样一个人，只注重儿子的学习，他的作业我会严格检查，每次放学回来，我不允许他出去玩，甚至假期里也不允许他出去找同学、玩游戏，所以在初二时他才叛逆到离家出走，对自己的未来完全没有责任心；同时，我也包办他所有的事情，不仅是管着他吃饭睡觉，按我说的时间点做，也替他做所有他能做的事，开始是给他装书包、给他洗袜子等等，只要他能去学习，我能把碗筷和饭菜摆好端给他，以至于后来他什么也不干时，我就埋怨他没有责任心。

【HOW】细化步骤

如何做呢？根据原文我归纳出“五步归责法”：

一、明责任：先区分是谁的事，就把责任和权利还给谁，包括也可以分配家庭事务。例如：好好吃饭是孩子自己的事，到时间吃不完也是他的事；每天早上按时起床、放学写作业是孩子的事，家长就把几点起床、何时写作业、怎样吃饭这样的事还给孩子自己管理。力所能及的家庭事务，比如分配倒垃圾、收拾卫生、取快递等，也可以明确责任是谁该负责。

二、找方法：和孩子共同讨论，请他头脑风暴如何安排自己的事，比如原文的例子中讨论吃饭要用多少时间，怎样叫自己起床、怎样安排作业时间，在孩子需要时再给建议。用这样的过程和机会，让孩子充分锻炼。

三、做决定：决定按约定自己要做的事，不决定让对方怎么做。比如：决定晚上六点开饭，六点一刻收摊儿。那你自己的决定就是按这个规则到点就收摊儿，无论对方做什么，你只做你决定要做的。

四、给信任：做好约定与方法就信任孩子，即使他做的不好、没有做到时，给到理解与尊重，也不插手干涉，也不让步，让他自己承担自然后果，而你只决定你做什么就好了。仍然在他自己觉得需要帮助时再提供。

五、勤鼓励：凡是孩子每做到一点，就给他欣赏和肯定，对他犯的错误，也给予理解，同时温和而坚定的继续执行你的决定，鼓励他继续尝试决定自己怎么做。

【案例】

在儿子初三时，我开始学习心理学，也意识到了自己的教育方式的错误。

（明责任）开始有意识的把他的事情还给他，同时还会给他一些承担家庭事务的机会。比如，告知他，是妈妈过去做的不对，以后请他自己安排自己的时间，他听到我这么说，很高兴。

（找方法）当下我就用家庭会议的方式讨论好了他的作业时间、起床时间，全部由他自己决定自己管理，他拿自己的零花钱给自己买了闹钟，还接受了一项假期里去老家县城给姑姑家送东西的家事。这是他第一次独自一人离开家，他自己想了如何搭长途车，到了如何找姑姑的家等等。而我给了个建议，把我手机暂给他使用，并提前背下姑夫的电话号码。

（做决定）制定好规则，我就决定只做我该做的：我不再插手，起床和学习是他自己的事，老师训也是他的事。即使老师训，也由他自己去找老师，需要我帮助时，他可以提前提出请求。

（给信任）而我心里也知道，他可能并不能百分百的做到、做好，但我先表达了对他的欣赏和信任，后来，即使他有时候作业并没能完全按自己的计划完成，我也仅仅是问问他，自己如何安排，他就会自己想办法去解决。去姑姑家那件事，我忍着担忧不去送他，完全让他自己历练，后来才发现，孩子远比我以为的有能力，这次经历，儿子自己也获得了很大的成就感。

（勤鼓励）后来，我渐渐的学着多鼓励他，忍着不伸手、不干涉，虽然不容易做到，但明显他有了自主权，也就开始有了责任感。

【WHERE】

这些方法，在孩子很小的时候就需要有意识地这么去做，不仅是养育孩子中可以这样做，其实对爱人也同样适用，很多时候妻子们总是埋怨丈夫不做家事、不管孩子，孰不知，你都做了，不给对方机会，最后还埋怨对方没有责任感，或许，首先该改变的，是我们自己。按五步归责法，只决定你自己做什么，同样可以培养一个负责任的老公。

预防异议：有家长可能会说，让他自己去做，有时候他根本就不学、不做，还得我命令，或不如我干脆做了，请你留意，你是否真的想“培养”他的责任感呢？请记住，事情在变好之前，可能会变得更糟。错误恰恰好是学习和改变的好机会。给机会让他锻炼，相信他愿意做好。

【A学习者拆为己用】X分钟

【A3现场演练】场景设计、拆书家提问设计

刚才通过拆页重新细化步骤，我们学习了如何培养孩子责任感的四步归责法。

现在请大家根据我提供的一个场景，来学以致用，现场演练一下。

小明是一名初中一年级的学生，妈妈对他背英语单词的事情很生气。老师已经打过电话两次找家长了，说小明不愿意学英语背单词，有三次课堂作业没完成。而妈妈非常气愤的是，明明每天放学回来，她什么都不让小明干，就让他去屋里先写作业、背单词，甚至背到晚上十一点背不会不许他睡觉，可他却越来越不想学英语，每次妈妈不催他，他就不动，仿佛学习变成了给妈妈学的。

如果你是小明的妈妈，你会如何运用“归责五步法”来处理这个问题？

我们再把方法复习一遍：

一、明责任：谁的事

二、找办法：头脑风暴

三、做决定：做好你该做的事，放手对方怎么做

四、给信任：相信你能行、再尝试

五、勤鼓励：点滴也是进步

请大家在小组中开始讨论和演练吧，给大家6分钟时间，之后我会邀请一个组来分享。

【A3现场演练】学习者案例

听到大家讨论出来一个办法，邀请一位伙伴给大家公开分享

分享者核桃：好，那我说下刚才讨论出来的五步法处理方案。

首先，第一是明确责任，小明背不背单词是他的事，妈妈再怎么干预也不是妈妈的事，他是小明的作业。

第二，是找办法，作为妈妈可以帮孩子找些方法，比如说联想法等其他一些方法，让孩子背单词完成作业有方式方法，来帮助他。

第三，是做决定，做好我该做的事就行，孩子回来我该给他做饭、给他吃点水果，该准备点啥就准备点啥，别他一回来就把他赶进屋去写作业，一直催他：你今天作业写了吗、单词背了吗，就不要这样子。

第四，是相信孩子在有了前面方法的基础上，他能把作业做好，能把他的单词背好，让孩子去尝试下，如果万一真的不行，我们再试试别的办法嘛。

第五，是需要勤鼓励，多发现孩子的进步和优点，比如他好几次没写作业、背单词了，如果他哪天能背过三五个，也是一个小进步，总比不背要好，这种时候要夸一夸他。

好，我的分享结束了。

【结语】X分钟

感谢核桃 的分享，这真是一个完美的方案、完美的妈妈。听到你的分享，我都觉得如果我是小明我也希望有这样一个妈妈，但这个妈妈真的是特别强大，因为听你讲时，我心里会想，明确责任是谁的，可能背英语单词是妈妈的事，找方法妈妈会陪着他，去找一些怎样帮助的他自己怎么做，到做决定这一步，听起来妈妈都做好了决定，只是管好自己的事，做不做是他的事，放手让他去做。这一步对妈妈来说，要做到真的是不容易，尤其是他被老师训又找家长时，能忍着不去干涉他，我相信妈妈在这时会把自己的教育目标放的长远一些，因为你是为了要培养孩子的责任感是吧？所以，就会给到他信任，像核桃讲的，就是他只背了两三个单词你也会鼓励他，给到他信任、相信他，鼓励他尝试继续去努力。

通过今天拆页的学习，我们的目的要培养孩子的责任感，我们就需要把机会还给孩子，通过五步归责法，首先明确是谁的责任、然后可以陪着孩子一起去找办法、更重要的是我们可 以启发孩子自己去头脑风暴找到他的办法，因为这也是培养孩子能为自己负责的方法之一，同时家长要做好决定，决定你自己怎么做，一旦孩子没有做到的时候，你可以怎么做。同时你要给到孩子足够的信任、其实也包括给你足够的信任，相信孩子、相信你自己。还要勤鼓励，哪怕他只做到了一点点，用这种方式去不断的增加孩子的责任感，相信在你的有尊重和尊严的方式陪伴下，让他们在被尊重和有尊严的氛围中， 就能学会在自己动手、动脑去锻炼的机会中，学习良好的品质和能力，从而培养出为家庭、为自己尽责的责任心和上进心。

希望我们的孩子都越来越有责任感，做为父母的你也越来越有效能感。感谢大家的共创。今天的学习到此结束。