开场:
【自我介绍】0.2’
各位小伙伴们大家晚上好,欢迎参加我的TF3-2的过级活动,我今天的分享大约需要22分钟的时间。
我叫狄军政,河北石家庄人。我先用三个标签来介绍一下自己。
第1个标签,拆书家;
第2个标签,程序员,这是我现在的工作;
第3个标签,三个孩子的爸爸。
【分组】0.1‘
为了更好的学习和交流,我们先分一下组,由于今天到的人是6人,我们所有人就自成一组。
【学习目标】0.2’
在跟随我完成本次RIA现场学习后,学习者在给孩子进行反馈时,能使用(行为)“过程三要素反馈法”(澄清),聚焦于孩子做事的过程,助力他成长(界定)。
【场景法图书介绍】2’
场景:
我家二儿子,去年上大班时,在班上学习拼音和算术学的不错,经常是他们班里的第一名。然后她妈妈就很高兴,常常这样说:“小新真是个天才,每次考试都能考满分,这次又是班级第一名。” 慢慢,就发现,孩子为了满分,总挑简单的题目做,有点困难的题、可能犯错的题,总是逃避,生怕自己做错题目,辱没了自己在妈妈心中“天才”、“满分”、“第一名”的印象。这样下去的结果可想而知,第二个月,他的成绩就开始大幅度下滑,不仅不是第一名,连前5名都排不上了。
提问:
通常我们面对孩子的成绩,会怎么反馈呢? 好成绩,有人可能会说:“你真是个天才,看一遍就会了!”,差成绩有人可能会说:“笨死了,这么简单的题都不会做!”。这是对结果的反馈。还可以怎么反馈呢?有的家长可能关注孩子的努力过程:“你这段时间的努力,现在有了结果,我真为你感到高兴!”
影响:
从认知心理学的研究知道,我们平时对孩子的反馈,日积月累下来,对孩子的底层逻辑有着巨大的塑造能力。长期对孩子表现的过程进行反馈,会让孩子形成成长型思维,相信自己是有价值的,遇到困难会迎难而上;长期对孩子学习的结果进行反馈,会让孩子形成固定性思维,逃避困难,不敢面对挑战。
解决:
《如何培养孩子自主学习力》这本书,来自赵周老师。这本书提供了很多认知心理学的工具和方法,帮助家长培养孩子的自主学习力。本次拆书学习,教给大家一个工具:过程三要素反馈法。使用这个方法,家长可以将对孩子的反馈,从关注结果转向关注过程, 帮助孩子培养成长型思维,进而获得一个积极向上,敢于挑战的孩子。
【A1】请大家自测1’
现在,请大家花1分钟做一份自测题,仔细阅读表格中的每句话,根据自己的实际情况打分,不用纠结分数,以自己第一感觉为准。做完记得给自己分数汇总一下。(1表示完全不符合,6表示完全符合)
看到很多伙伴已经做完自测题了,首先要说明一下,这个得分的高低没有好坏之分,它只是代表了你反馈的不同而已。
【互动】
有21分以上的请举手。(现场伙伴举手)
有11-20分的请举手。(现场伙伴举手)
那剩下的就是10分以下的伙伴了
【自测题解释】
21分以上的伙伴呢,对于过程反馈非常擅长,是这方面的高手;接下来可以跟着我的讲解,看看和你平时做的是不是有出入。
11-20 分的小伙伴,对于过程反馈比较擅长,初步掌握了这方面的知识,同时还有进步的空间哦。
10分以下的伙伴呢,对于过程反馈不太了解,今天你们的收获可能会更大。
面对孩子的表现,怎么聚焦于过程进行反馈呢。我们一起花1分钟阅读一下拆页,看完了举手示意我一下。
《如何培养孩子自主学习力》 P23页
【简短互动】
拆书家:原文片段最核心的一个关键词是什么?
学习者:反馈。
拆书家:是的,是反馈。原文提到了哪几种形式的反馈?
学习者:对孩子的评价、对结果的反馈和对过程的反馈。
拆书家:是的,有这三种反馈。进一步,我们可以把这三种反馈分为两类:我们扩大一下“结果”的范围,可以把对孩子的评价、对结果的反馈划分在一块儿,这两个都可以算是广义上的对“结果”的反馈。另一类就是对过程的的反馈。
请问:家长平时生活中对孩子的这两类反馈重要吗?为什么?原文片段是怎么说的?
学习者:重要,因为对孩子的底层思维有重要的塑造能力。
拆书家:是的。这两类反馈对孩子的底层思维有重要的塑造能力。我们成人的底层思维模式基本是定型的,别人的话语很难改变。但孩子不同,他正处在底层思维的形成阶段。你给什么反馈,他就慢慢塑造什么思维。一次两次不重要,天长日久就能决定孩子的底层思维模式。常常对孩子进行评价或者对结果进行反馈,会慢慢让孩子形成固定型思维,这种思维方式认为人的智力、能力是天生的,很难改变;常常对过程反馈,会慢慢让孩子形成成长型思维,就是相信通过奋斗、学习可以让自己不断变得更好。
我相信,没有一个家长愿意让孩子形成固定型思维,都想让孩子形成成长型思维,对不对?而我们通常的反馈,会天然的基于结果进行反馈,那怎么基于过程进行反馈呢?具体怎么做呢?我们还是回到原文。
拆书家:原文例子中的这些话语,有什么共同点?
"今天你主动把绘本和玩具都收拾了,还打扫了房间。"
"这半年来,你每天花在舞蹈上的时间都超过了半小时,你付出了这么多努力,我们在今天的表演中都看到了!"
"这篇作文能看出你遣词造句的精心,用哪个词都是花了心思的。"
学习者:这是在关注他成绩背后的努力。
拆书家:对。肯定他的努力过程。这是过程反馈的一个要素。描述你看到的孩子那些值得肯定的过程,可以是他这次结果背后的努力、这次表现相比之前的具体进步,或者点出他的一个具体的兴趣点。
拆书家:原文例子中的这些话语,是在肯定孩子什么?
“你尝试用不同的策略来解决这个问题,这一点我很喜欢!”
学习者:尝试用不同的策略。
拆书家:对,鼓励他的新尝试。这也是过程反馈的一个要素。描述孩子这次表现中的新思路、新做法、新创意,新尝试等,引导他关注一件事的不同做法。
拆书家:原文例子中的下面这些话语,这是在鼓励孩子什么?
“看来这些题目对你来说没有什么挑战性,我们再找些能让你的大脑真正发挥水平的题目吧!”
答:鼓励孩子挑战。
拆书家:对,鼓励孩子挑战困难。这也是过程反馈的一个要素。我们每个人都会遇到挑战,挑战困难正是我们成长最快的时候。但是每个人面对挑战都不容易,受到鼓励的孩子会生出力量和勇气去面对挑战。如果可以,举你自己的栗子:你之前遇到难题是怎么尝试的、怎么突破的,以此来鼓励他勇敢向前。
【how 具体步骤】
经过以上分析,我们总结出了如何对过程进行反馈,我们给它起个名字,叫“过程三要素反馈法”,具体有哪三个要素呢?我们再来回顾一下:
1)反馈努力过程。描述你看到的孩子那些值得肯定的努力过程,可以是他这次结果背后的努力、这次表现相比之前的具体进步,或者点出他的一个具体的兴趣点。
参考话术:
2)反馈新尝试:描述孩子这次表现中的新思路、新做法、新创意,新尝试等,引导他关注一件事的不同做法
参考话术:
3)鼓励挑战困难。我们每个人都会遇到挑战,挑战困难正是我们成长最快的时候。但是每个人面对挑战都不容易,受到鼓励的孩子会生出力量和勇气去面对苦难。如果可以,举你自己的栗子,你之前遇到难题是怎么尝试的、怎么突破的,以此来鼓励他勇敢向前。
参考话术:
【案例】
讲一个我自己的例子。这个月初,有一天晚上我刚回到家,我的大儿子(8岁)就特别兴奋的迎面跑过来,手里还拿着抹布,边跑边说:“爸爸,你快过来看。” 就拉我到家里的洗水池边。我一看,洗手池擦的干干净净的,马上明白是怎么回事了。
我:“这是你擦的吗?”
他骄傲的说:“是啊”。
我刚想脱口而出:真棒,你真是个好孩子,擦的真干净啊。马上意识到,这是对结果的反馈。把这句话咽了回去,然后,在大脑中快速调整了一下,
说:“爸爸看到你在把洗手台的每个边边角角都擦了,台面上的水擦的也很干净。水龙头上也擦的亮晶晶的,我很喜欢!”【反馈努力过程】
孩子特别开心,咧着嘴笑了。
我凑过去仔细看,发现洗手台上之前的一些白白的陈年水渍不见了,就问他:
“这些水渍你是怎么擦掉的呀,这很难擦的,用清水根本擦不掉的。”
孩子得意的说:“我用了白醋!“
我说:”哇,你这次用了白醋呀,让我想想啊,水渍的主要成分是碳酸钙,它不溶于水但是可以溶解于醋酸,而白醋的主要成分就是醋酸。所以涂上白醋,水渍就很容易擦就干净了。这个方法真不错,跟施了魔法一样,擦的真干净,下次我也要试试。“ 【反馈新尝试】
孩子更开心了:“是呀是呀,就是这样的。下次你擦时,我可以教你喔!”
顿了一下,孩子说:“爸爸,我的1分钟跳绳只能跳100下,满分是120下,明年就要体育测试了,我觉得120下根本不可能,没人能跳那么快!”
我说:“1分钟跳120下,确实是挺难的。我很佩服你每天坚持跳绳 【反馈努力过程】,虽然你觉得它很难,但是你没有轻易放弃。你知道爸爸的肚子有很多肥肉,一直想要减肚子,也尝试了运动、节食,都不好坚持下来,这对我来说也是一个很大的挑战。不过我最近发现了一个适合我的方法:“8小时饮食法”,我已经坚持了几天了,你来监督我好吗?跳绳的话,我们看看什么训练方法对你更合适吧……”【鼓励挑战困难】
【适用边界】 0.2’
对象:家长对孩子,老师对学生,长辈对孩子
行为:适用孩子的学习、孩子的其他日常表现(好的表现,坏的表现都可以)
注意:以上三个要素,不一定每次反馈全都使用一遍,可以结合当下场景的实际需要灵活选用,三要素的出现顺序不限,出场次数不限。
【预防异议】 0.5’
问题:我一不留神对结果进行了反馈,说了“太棒了,你这次考试得了满分”,怎么办?
拆书家:
知易行难,这个方法需要不断练习才能掌握。能够发现自己给孩子的反馈有需要改进的地方,这是很好的事情,万事开头难,这是我们反馈改进的第一步。如果能在脱口而出时,马上反应过来,然后及时进行加工反馈,及时对细节进行补充,就更好了,比如说“太棒了,你这次考试得了满分。我注意到你平时……” 后边可以是平时怎么努力,怎么认真做作业等等。
【A3 案例演练】 8'
“过程三要素反馈法”讲述了这么多,为了让大家掌握这个方法,现在我们要讨论和演练一下这个过程,请大家认真听场景:
小明是一个三年级的学生,他在班级的成绩中等,并不突出。但这段时间,比较努力,每天放学后,先复习功课,再做作业。还特意增加了错题本的使用,针对每个错题都记在错题本上,反复揣摩,真到完全弄懂每一个背后的知识点。这么按部就班的做了1个月后。今天放学回家,突然,带回来一张考了100分的数学单元试卷,得意的拿给妈妈看。另外,小明这段时间比较发愁学校的演讲比赛,他性格偏内向,这种场合一直不太擅长,同时又觉得这是个很好的机会,很纠结要不要参加。
【讨论要求】
请大家在小组内演练,一个扮演小明,一个扮演妈妈。妈妈使用“过程三要素反馈法”与小明进行沟通。
现在请大家在小组内开始演练下,5分钟后我们请一组小伙伴给大家分享。
【小组分享】
现在邀请一组伙伴来进行一下现场角色扮演。菜汤大叔扮演小明,陈小扮演妈妈
小明:妈妈,快看我的数学试卷,今天考了100分。(小明得意的掏出试卷)
妈妈:确实是考了100分啊。
小明:妈妈,我们班考满分的可不多呢,只有班长、学习委员和我考了100分。
妈妈:我看到你这几个星期以来,每天回到家,就开始复习功课,然后写作业。你付出了很多努力,今天的试卷上体现出来啦。【反馈努力过程】
小明:是啊,妈妈你之前告诉我"一分耕耘,一份收获",果然是真的。我以后要更加努力啦。
妈妈:我还注意到,你这段时间的学习,特意增加了错题本的使用,这个方法真好,可以针对性的补充自己的薄弱知识点,我特别喜欢这个方法,我在想我的工作中,也可以尝试引入一下错题本。【反馈新尝试】
小明:嘿嘿,错题本挺好用的。妈妈,我可以教你怎么用。
妈妈:对了,你们学校演讲比赛的事情,你考虑的怎么样了,要参加吗,这可是个很好的锻炼机会呀。
小明:妈妈,我害怕,我不敢上台,台下那么多人,我紧张。
妈妈:嗯,这对你来说确实你很有挑战。你知道其实妈妈之前也不敢对着一群人讲话,这简直要命了。后来参加了拆书帮,在小伙伴的鼓励下,一次一次尝试拆书,现在已经好很多了。我们来研究一下,什么方法适合你……【鼓励挑战困难】
【反馈】
非常棒!感谢菜汤大叔和陈小的精彩分享。通过这个分享展示了如何运用“过程三要素反馈法”来解决问题。妈妈先后使用了反馈努力过程、反馈新尝试、鼓励挑战困难,这三个要素,分享的非常全面。
再次感谢两位小伙伴的分享!掌声感谢。
【A2 催化学习者未来应用,布置任务 0.5'】
即使你在理智上认同了应该聚焦于“过程”进行反馈,也记住了这句话,但由于这不是你的习惯,你还是会忍不住针对结果而不是过程进行反馈。所以,事后复盘的方法可以帮助你更有效的把这个拆页拆为己用。接下来的两三周里,请你刻意留意自己给孩子的反馈的场景,使用“过程三要素反馈法”,把关注“结果”改成关注“过程”。
曹原小伙伴的作业情况
【强有力的总结】0.5'
最后,我们一起回顾今天的学习内容,在今天的学习中,介绍了“过程三要素反馈法”。这个方法由反馈努力过程、反馈新尝试、鼓励挑战困难3个关键要素组成。希望在今后的生活中,这个方法能够帮助到大家。我是狄军政,今天的拆书就到这里。感谢大家的聆听和陪伴!