开场:
大家好!我叫金莲,非常高兴大家能来参加我的TF3-1的过级拆书活动。
首先用三个标签介绍下我自己:1、机械设计师2、日记践行者、3、二级拆书家。
为了方便后面的讨论,从我左手边开始,大家现场两两一组。
今天的学习目标;在跟随我完成本次的RIA学习后,大家能在赞赏他人时区分描述性赞赏和评论性赞赏,并在赞赏时运用“描述性赞赏三步法”,让对方看到我们的真实描述和感受到我们的真诚。
【图书介绍1-2分钟】
事件:暑假的一天,我们一家人回乡下。一阵夏雨过后,我们来到屋前,一切是绿油油,蓝湛湛。稻田、葡萄架、蓝天、白云、白鹭飞来飞去,一切都让人心旷神怡!我们一家人站在门口闲聊。我女儿一蹦一跳来到爸爸身边。
女儿:爸爸,快看!我为这美丽的田园风光写了一首诗!
孩子她爹看了看诗,点点头;嗯,不错!很棒!不愧是我的女儿!
我女儿嘟着嘴,满脸的不乐意。我老公看了这情形说:干嘛不开心啊,我不是表扬你了吗!?
我女儿直接甩了一句:哼,你不懂!
提问:
请问这样的赞赏熟悉吗?
请问这样的赞赏对方领情吗?
请问这样的赞赏对孩子的成长有利吗?
那么怎样赞赏才能真正滋养孩子的内心?
影响:长期用“你真棒”“你真聪明”这类话语来表扬孩子,从小的方面来说,孩子越来越不愿意和你分享他的成功喜悦,因为孩子觉得你在敷衍他。从大的方面来说,会导致孩子不能正确认知自我,甚至出现孩子依赖赞美、过分自大的后果。
解决:那怎样表扬孩子才有效呢?今天我带来的这本书《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》就可以解决这个问题。作者是阿黛尔法伯和伊莱恩马兹丽施,她们为读者介绍了和孩子建立在相互相尊重的基础上的沟通技巧。今天我们要一起拆解的片段也选自这本书,它给我们介绍了一种相比我们日常简单的赞赏更为有效的赞赏方式----描述性赞赏。
现在请大家花2分钟时间阅读原文片段,阅读完的小伙伴请举手示意。
本拆页选自《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》的第185页。
我必须承认,开始的时候,我对这种赞赏方式表示怀疑。即使已经见过一次效,我还是对它有些想法,为什么不用“太好了!……你真棒!太了不起了!”这种最自然的赞赏方式,而非要用另外的方法来描述我们内心的惊喜呢?
但是不管怎么说,我还是努力去尝试,起先我很严格的去做,结果不久之后,我注意到孩子真的开始赞赏他们自己。
我:(没有说:“吉利,你真了不起!”)你算出来打折的玉米罐头是一美元三个,比不打折的一捆玉米罐头实际上要贵很多。我真高兴。
吉利:(咧嘴一笑),我很聪明啊!
我:(没有说“安迪,你真棒!”)你把韦克尼太太这么复杂的电话留言都记下来了,写的也很清楚。我明白为什么明天的会议顺延了,我需要找谁,该告诉他们什么。
安迪:是啊,我是个很靠得住的孩子。
毫无疑问,孩子们越来越了解和认可他们的能力了,这给了我继续努力的动力。而且这的确是需要努力。真正看到孩子好的行为,去体验并且详细描述出来,总是比只说一句“你真棒!”要困难得多。
好,我看大家都已经阅读好了,接下来我会给大家讲解一下这个片段。
【what】文中的妈妈运用最自然的赞赏方式后,而没有运用括号中我们日常简单的赞赏方式后,发现孩子们自我了解和自我认可能力提升了。由此可见,这种最自然的赞赏方式是可以增强孩子内心力量的有效方法。
【概念辨析】
文中提出一个概念,最自然的赞赏方式。我们把这种最自然的赞赏方式称之为描述性赞赏。把括号内日常简单的赞赏方式称之为评价性赞赏。
描述性赞赏时描述你所看到的和描述你的真实感受,对孩子的这一行为进行赞赏。是对事不对人。
评价性赞赏因为一件事而对一个人的评价。是对人不对事。
接下来为了让大家更容易理解,我们来做几个练习,区分、和讨论两者的差异。
案例1:乐乐画了一幅好看的画,拿给奶奶看:“我的大孙子,就是聪明!”
请问这是描述性赞赏还是评价性赞赏?
——对,这是评价性赞赏。奶奶评价了孩子聪明。如果孩子在其他某方面做的不好,他会怀疑自己:我真的聪明吗?
案例2:乐乐画了一幅好看的画,拿给爸爸看。爸爸说,这幅画配色真好看,我看了很舒服,看的出来你用心了。
请问这是描述性赞赏还是评价性赞赏?
——对,这是描述性赞赏。描述细节配色好,描述真实感受是舒服,肯定孩子做这件事的用心。
案例3:乐乐好久没打扫房间了,房间里乱糟糟的,乐乐决定今天周末在家把房间收拾干净。妈妈晚上回来后看了说:你真勤快!
请问妈妈对乐乐的赞赏时描述性赞赏还是评价性赞赏?
——对,这是评价性赞赏。可能乐乐听了妈妈的赞赏,内心是这样想的:我都好久不打扫房间了,你确定我是勤快的?!
案例4:孩子回来和妈妈分享上课主动发言。妈妈说:听你说自己上课主动发言,妈妈心里很开心,这需要勇气的,这就是勇气。
——对,这是描述性赞赏。妈妈描述了孩子上课积极发言的事实,感受是很开心。肯定了孩子的勇气可嘉。
大家经过上面的练习,相信大家已经能区分描述性赞赏和评价性赞赏。总结下:描述性赞赏时描述你所看到的真实的,你所真实感受到的。评价性赞赏时因为一件事而评论。
(Why)棒,并不总是那么聪明,甚至有时候会很愚笨。这会让他怀疑自己,也会怀疑父母。这样很不利于孩子清晰的认识自己。
但是通过描述性赞赏会让孩子感受到你是真诚的,他是被尊重的,并建立对自己正确的认知,从而增强孩子内心的力量。这样的自我认同感,会激励他成为更优秀的自己,即使日后遭遇失败,他也能很快调整自己,继续前进。
(How)
【过渡语】那“描述性赞赏三步法”具体怎么做呢?接下来我们一起来学习下:
一 描述事实:描述你所看到的事实。我个人觉的这是三步里最难得一点,因为一开始很多家长不知道从哪里下手。这里我教大家从两个方面下手:抓细节、抓变化。比如说孩子拿来一副画,你可以看这幅画哪个细节处理的好,是线条画的好还是颜色搭配好。比如说拿了一副画,这幅画线条也不怎么样,也没涂颜色,可是你观察了孩子今天是主动在家画的,以往没有的,那就夸他的自觉性。
二、表达感受:表达自己内心真实的感受。有可能你会觉得惊讶、开心、心情好极了!比如说看到孩子画的好,你可以这么说:“我看了后你的作品后,很惊讶,你的进步竟如此之大!”
三、总结优点:用一到两个词总结孩子值得赞赏的行为,让孩子看到自己的优点。优点具体可以指勇气,有毅力,努力,有自制力,有条理、专心、细致、守时等等。比如说孩子一个人堆积木1小时,这就叫做有耐心。比如说孩子说好五点回家,准点回来了,这就叫做守时。
回到开头的故事,我老公可以这样和孩子沟通:
第一步:描述事实:我看到了竟然想对用诗来表达这美丽的田园风景。
第二步:表达感受。我很惊讶。
第三步:总结优点:这就是有创意。
相信他这样和孩子沟通后,孩子就不会撇下一句:你不懂!的尴尬场景了。
(Where)这个方法适用于亲子、朋友、家人、同事之间,当发现对方有值得赞赏的行为,都可以运用这个方法。我们今天主要讨论的是亲子之间。但不包括孩子的日常行为,比如说孩子本来就天天洗袜子,今天洗袜子你也夸奖他,孩子会觉得你莫名其妙。
【预防异议:】
有朋友可能会有这样的顾虑:你经常这样夸孩子,会不会让孩子变得自大?请回顾我们今天的所学,我们所赞赏孩子的优点不是凭空的,都是基于事实,然后找到孩子身上的优点。所以各位不用担心这样赞赏孩子会让孩子变得自大,只会让孩子变的越来越自信。
还有朋友可能会问:这三步一定都要走吗?
其实也不一定的。我们原文片段中,这位妈妈就是走了两步。关于第三步,练习这个方法时间长了,孩子可能自己就会找到优点,我们就不需要做第三步了。
接下来就是我们的学以致用时刻了。
请大家竖起耳朵听好我的指令,需要大家编个小故事。首先需要大家想一个场景;未来一个周内,孩子需要你表扬的场景。比如你的孩子开心的拿着一份字迹隽秀的毛笔字作品来到你的面前,比如说在你从拆书帮晚上参加活动回去后,孩子下了一碗她第一次包的馄饨给你吃。
然后第二步把这个场景用剧本形式表现出来,剧本形式就是AB角色对话形式。对话部分需运动到今天学习的“描述性赞赏”三步法。
这个小故事要求包括故事背景、人物、情节变化(起因、经过、结果)以及对话内容。
时间5分钟,为了便于理解,我做了一个案例模板,供大家参考。5分钟后我会邀请一位小伙伴来分享他设计的故事。
好了时间到,我们有请丹丹老师来分享一下。
丹丹老师:有可能下周六,我和儿子逛公园的时候,可能会看到有个老爷爷拿着大毛笔蘸水在地上写字。可能我们都要走,他还在那专心致志的看,甚至还可能自己去折了个树枝再蘸了水也在地上练。然后我就想用这个描述性赞赏夸赞他,我们之间可能会这样对话:
妈妈(丹丹老师):儿子,你怎么不走了?
儿子:我想看老爷爷写字。
妈妈:(看到儿子去折树枝)咦,你折树枝干什么?
儿子:我这样蘸点水,就也可以学老爷爷写字了。
妈妈:(15分钟后)小宝,妈妈看到你专心致志地看爷爷写毛笔字,大概有15分钟的时间(描述事实),妈妈很开心(表达心情),你这就叫专注(总结优点)。
可能我儿子听了这样话,很开心,下次还要来看老爷爷写毛笔字。
过渡语:好!谢谢丹丹老师来,我们把掌声送给丹丹老师。
嗯,我们的时间还可以,我们接下来再请一位老师来,有请我们的陈芳老师分享一下。
陈芳老师:嗯,好的。我女儿比较喜欢画画。她下周六呢,上完美术课回来,可能会把他画的画拿给我看。我看到她的那副比较赏心悦目的作品,用今天的描述性赞赏三步法,我们之间会有这样的对话。首先她下课后可能会兴冲冲地跑到我面前:
女儿:“妈妈,你看我画的画好看吗?我是不是画画天才?”
妈妈(陈芳老师):‘’哦!(表示惊讶)妈妈看到你今天的作品有房子,还有绿绿的小草,还有鲜亮的小花。(描述事实)你是怎么想到用这些颜色来点缀它的呢?‘’
女儿:“这是我的专属色彩搭配!”
妈妈:我觉得啊,这样的颜色搭配看了让人心情舒畅(表达感受)。这样鲜亮的颜色会让这些花儿看起来很有生命力。能看出你画这幅作品用心了。(总结优点)
估计女儿听到这样的话,会更开心了。
过渡语:好,非常谢谢我们的陈芳老师。谢谢!
总结:今天我们学习了描述性赞赏三步法,描述事实,表达感受,总结优点,让我们一起用无数个描述赞赏建立孩子强大的精神世界。
养育孩子,任重而道远。我们一直在路上,我的分享到此结束,谢谢大家陪伴。