开场： 大家好，我是新手拆书家勤息，刚才我已经把今天拆书的片段发给大家了，大家都拿到了吧？首先，我做一个自我介绍：我叫勤息，今年29岁，来自宜兴，大学是江苏科技大学，专业是机械电子工程，是高塍基层村委的一个村官，本人工作比较轻松，没有什么挑战和难度，所以，我想给自己一点压力，我在网上了解了拆书帮和拆书便签法，给我的启发很大，所以我就来到了这里，有幸和大家能够见面。那么是拆书和拆书帮呢？拆书帮是基于拆书法的学习爱好者社群，提倡通过学习改变行为，践行“把图书的知识转化为自己的能力”。拆书帮的拆书其实就是拆书便签法，就是将阅读分为：R（阅读片段）、I（用自己的话重述知识）、A1（描述自己的相关经验）和A2（以后我怎么应用）
R：在读书时，遇到某一个心动片段，停下来，划出来。
I ：用自己的话复述原文知识，达到理解知识本身是什么的程度。
A1： 写和这个知识有关的自己的经验，通过反思自己的相关经验，让这个知识真的和自己有关。
A2： 写下针对这个知识自己可以如何进行的下一步行动，让知识真的应用在自己的生命里，我们才能因为它变的更好。
下面请大家用2分钟的时间读一下原文片段。
这个片段讲的是如何交朋友，书中告诉我们两个方法：
1、在建立联系的同时尽量全面的保存联系人的资料、背景、爱好等各种情况。
2、区分普通联系人和朋友。普通联系人只需要收集此人的各种资料，做到联系的时候能够用上，心中有数即可；对于朋友就需要定期去维系感情，互相问候，提升各自的亲密度。
A1：我的手机里有二百多位联系人，但是我对他们的各种资料收集的都很少，了解不多，更没有把普通联系人和朋友作出区分，也没有经常和朋友联络感情，增进关系，所以我就很难交到很多好朋友。
A2：今晚回去，我要马上按照书中所说的方法来做。首先，我要把手机里的所有联系人的资料都做一个详细的表格，列出他们的各种背景和资料，增加对他们的了解；然后把其中是朋友的联系人单独列出来，做好标记，以后每个月定期或者在他们生日的时候对他们进行问候，增进彼此的友谊。这样我相信，我以后的朋友会越来越多的。
