开场：
一、 自我介绍（1分钟）
各位来参加拆书活动的小伙伴，大家晚上好，我叫李娜。
下面我用三个标签介绍一下我自己：
我的第一个标签是：好销售，善于沟通、聊天/唠嗑
我的第二个标签是：热情和善
我的第三个标签是：学习狂，做一个终身成长的人。
来到拆书帮就是为了好好学习，和一群热爱学习的伙伴，激发自己更多的潜能，拓宽自己的视野。
二、拆书帮介绍（2分钟）
下面，我为大家介绍一下拆书和拆书帮。
“拆书”是一种学习方法论，适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习，强调以学习者为中心，而不是以知识为中心，从自己遇到的问题出发，运用从书中找到的解决问题的方法，关联学习者的经验、规划具体的运用。
拆书分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法：个人学习的应用就是RIA便签法；
R是Reading的缩写，代表阅读书中原文片段；
I是Interpretation的缩写，代表用自己的话重述原文知识。
A是Appropriation的缩写，代表学习者拆为己用。
组织学习的应用就是一位拆书家拿一本书加工出一场现场学习，引导和促进一群人把知识拆为己用。
在拆书学习活动中，拆书家不是权威，权威是拆书家所选的图书，拆书家扮演的是引导者、促动师、催化师的角色，启发、引导学习者进行更深入的思考，促进学习者把知识转化为行动，践行“知行合一”。
“拆书帮”是赵周老师创办的一个全国性的成人学习社群， 目前在北京、上海、广州、深圳等全国30多个城市都建有拆书帮的学习者俱乐部（也叫拆书帮分舵）。拆书帮分舵是一种公益性的学习组织，它的使命是帮助更多的学习爱好者成长为拆书家。
三、【R】阅读原书拆页
下面进入我们今天的主题—拆书环节，我所拆的片段源自于《这样读书就够了》，首先我给大家介绍一下这本书：这本书是由拆书帮帮主赵周老师编写。
当下爱学习的人不少，但会学习的人不多，学了会用的人更少。
本书强调以学习者为中心，关联经验、聚焦实际问题的解决，让大家收获更好的学习方法，并转化成工作中生活中用得上的能力。
看书/上学是学习，从日常经验中学习也是一种更高效的学习。
今天我带领大家解决从经验中学习并解决问题的模型，下面我们先进行原文阅读。
请大家花1分钟时间进行阅读，阅读完后，请用眼神示意我下，以便我了解大家进度。
片段来源：《这样读书就够了》p149
关于人类从经验中学习的机制，绕不开著名的库伯学习圈（见图5—2），也就是教育学家戴维•库伯（David kolb)的经验学习圈模型:学习的起点是人们的经验（Experience），然后就是对经验进行反思（Reflection），在系统化和理论化反思的结果，也就是学习的第三阶段———“理论化”（Theorization），最后是行动（Action），行动中如何出现新问题，则开始又以一轮的学习圈，如此循环。
四、分享 I 便签
好！，我注意到大家都已经看完:这是教育学家戴维.库伯的经验学习模型。
同样是工作十年，有人只是有10年工作经历，最终遭遇中年危机，有人有10年工作经验，越老越值钱。为何会有如此差别？
很多人在生活和工作当中，没有提升自己的经验值。简单说就是没有从日常的行动归纳出经验，把经验升华为规律，再用规律指导行动。
成人教育学家对人类从经验中学习的机制进行了广泛而深入的研究，其中被广泛接受公认的有一位叫做库伯的教育学家-----库伯学习圈。
分为4个步骤，把4个步骤能完整走完，就能把经验提炼为经验值了。
一：具体经验
指的是，你遇到的一件事或一个问题，或自己的一个具体经验。
也可以是自己的直接经验，也可以是他人的间接经验。
比如今天拜访客户走了弯路迟到了
二：观察和反思
然后对此进行观察和反思，观察它的要素，反思它的因果，考虑为什么情况会变成这样，还有其他什么可能性。
比如反思为何会走弯路？有何其他优化路线和备案
三：系统化和理论化
知识的获取，源于对经验的升华和理论化。
经过反思和验证，对经验进行修正，把”经验的升华和理论化“变成规律。
也就是归纳和概念化，举一反三，找出类似因果的一件事儿，并从中能发现，别人没有发现的一些观点。
比如经验总结，发现堵车规律。。。
四：测试和行动
根据总结得到新的优化的行动。
没有作用于行动的规律，是没有价值的。千万不要忘记：行动！行动！行动！
比如对于避免堵车的规律方法尝试
简单来说，库伯学习法是一个体验的循环的过程，不断的循环升级，让学习者能够自动的完成反馈和调整，经历一个学习过程，体验中提升自己的认知和经验值。
学习的起点，首先来自于经验，亦即体验。
通过经验，我们积累了大量的原始素材，下一步，再对这些素材进行 「反思性观察」 —— 回想，思考，反省，整合，从中抽象出有价值的收获和心得。
接着，再把这些心得进行概括，上升到理论的层次，使之形成一个系统，这就是「概念化」的过程。
最后，再把这些已经成型的理论，用来指导实践，把知识进行巩固和迁移，检验自己是否真的学以致用。
在这个巩固和迁移的过程中，势必会遇到新的问题，发现新的情境，获得新的经验，那么，再对这些新的经验，进行反思观察、抽象概括，不断向上总结，这就构成了一个循环。
库伯学习圈使用的过程当中的注意事项：一个完整学习是“行动——经验——规律——行动”的四步大循环，缺少一步就是“假学习”，比如，缺少“规律”，就成了“行动——经验——行动”的经验主义者。
缺少“规律”、“经验”，则成为了只有“行动——行动”的“行动派”
他们经常挂在嘴边的是，别听理论家胡说。或很多人用行动掩盖懒惰，只不过是不想积累新经验、不想学习新规律而已。
五、分享 A1 便签
我喜欢看电影，上个月和闺蜜去看《八角笼中》，看完后感受不错、回来后和同事聊天，她问我电影好看吗，我直点头说好看好看，积极的推荐让他也去看。
然后他追问了一句：哪里好看？我一下子懵了，只说：故事很感人，然后就没了。同事听了，也没追问，估计也没啥特别兴趣。我想后来也没有去看这个电影。
这个经验让我发现：我看电影只是看过而已，没有对电影特点做总结，所以向他人做推荐就会空洞无物。
六、分享 A2 便签
看电影如何帮助我们提高总结能力，从而提升和其他人的沟通水平呢？如用库伯学习圈就可以：
如果早知道要跟别人推荐电影，其实我可以利用库伯学习圈这样来提升我的荐影水平。
一具体经验：
首先看《电影》时，我要注意观察自己的情绪变化和整个电影细节
二观察反思：
电影结束后去回想这部电影从故事情节、角色特点、画面、声音、特效、情感等各方面有哪些吸引我的的地方，还有那些是我觉得有缺憾的地方，这是观察和反思。
三归纳概念化
通过观察和反思，得出这部电影吸引人的几个点，然后再参考下其他电影的影评结果，把它总结为好电影的套路，并且根据人的关注度，对它们进行排序整理。
四测试行动
以后再看到好看的电影时，我就按照我总结出的这个荐影套路来推荐，看看能不能引起别人的兴趣，如果在我的推荐下，他去看了这部电影，说明我的推荐套路还是蛮吸引人的。
结束语：“库伯学习圈”为我们提供了一条完整的学习路径。从行动归纳出经验，把经验升华为规律，再用规律指导行动，如此才是真正的学习成长。
库伯学习圈适合在学习、工作中、生活中的使用。
大家看看可否有疑问，并尝试使用哦！
