【主题】  三种方式，满足需求

【图书】  《精要主义》

当初只不过投入了一点点努力来建设一种机制，而现在它顺利无阻地发挥着效用。在家里和在工作中，我们都可以建立这样的机制。关键在于，要从小处着手，鼓励进步，庆祝小胜。以下是一些技巧。

1.  关注最低可行性进步

在硅谷流行着“完成比完美更重要”的理念。这并不是让大家去制造垃圾。其中的思想，在我看来就是不要在不重要的事情上虚掷光阴，而是要把事情做成。在企业界，这种想法被表述为创造一种“最低可行性产品”（Minimal ViableProduct）。它指的是：“对目标客户有用且有价值的尽可能简单的产品是什么？同样，我们也可以采取“最低可行性进步”（Minimal Viable Progress）的方法。问问自己：“对于我们努力要完成的重要任务，有用且有价值的最小进步是什么？”

2.  做最低可行性准备

应对一个重要目标或一个最后期限，有两种截然对立的方法。一种是早动手，小步前进；另一种是晚动手，一日千里。“晚而大”意味着要在最后一刻完成全部，通宵加班，把它做完。“早而小”意味着以尽可能少的时间投入，尽可能早地开始。

你只要在一个项目或任务到期前两周仅仅投入10分钟时间，就不用在最后时刻花大把时间焦头烂额地仓促赶工了。

3.  直观地嘉奖进步

相较于设定庞大的、高远的和不现实的目标，从小处着手，奖励进步，才能成就更多。作为一种额外奖励，这种明确地强化成功的行为，能让我们在过程中收获更多的快乐和满足。

现在大家都看完这个片段了，可能觉得有些晦涩难懂，接下来我来分享一下我对这个片段的理解。大家都还记得年初给自己定的那些目标吗？现在距离16年结束还有不到20天，大家的目标完成的怎么样呢？是不是发现有些目标是个硬骨头很难开始很难坚持？这个片段就告诉我们，可以锻炼一种机制，来一步一步实现那些很难的目标。这个机制分3步：

第一步：完成对目标有用的一点点工作，并取得进步，此处不能纠结，不能求完美。（举例子）例如我要在今年完成一次马拉松，那就先从跑5公里开始。

第二步：做一点点有用的准备，例如要完成马拉松，先买上一双适合的跑鞋，（举例子）例如我今年要准备去欧洲来一次自由行，那就先咨询咨询旅行社，确定具体去哪个国家。

第三步：给自己的进步一点点奖励，今天跑完5公里，就奖励自己一条新裙子，下周跑完10公里，就奖励自己一件新毛衣。估计等马拉松跑完，咱们一身行头都换新的了。

最后，也是最重要的，就是这个机制要是不断坚持，循环往复的，不停地完成工作，不停地做准备，然后不停地奖励自己。

（预防性的讲解）大家可能会说：哎呀，这太简单了，简单为什么你们之前就没有坚持下去呢？其实是你没有抓住机制内在的运作逻辑，先说做，要实现目标，做工作是最直接有效的，其次是准备，只有准备了才知道下一步做什么，这是对做的引导，也避免了不知道做什么的情况。最后，完成了工作，进行了准备，从而得到了奖励，然后我们就尝到了甜头，会继续做工作做准备。这是一整套相互推动，无限循环的运作机制。欠缺了每一环，都失去了他的魅力。是不是没有看上去那么简单？

催化步骤一：大家都来想想你们曾经雄心勃勃的立下的目标吧，哪些现在还没什么起色呢？比如年初立下今年读书100本的同学们。比如好多小伙伴会希望今年能通过自己专业的技能考试。再比如好多人今年都想要跑一次马拉松。

下面给大家1分钟时间，在原文的空白处写下一个自己那些制定了很久，可一直没什么起色的目标。然后我想请小伙伴来给大家做个简短的分享。

分享者1：我想考法语3级的翻译证书。

催化步骤二：好，小伙伴说出了自己很难办的目标，那么学习了今天的这个机制，面对自己的目标，大家又会怎么做呢？我先举个例子，例如想要通过技能考试的小伙伴，可以先尝试报名专业辅导班，然后把考试大纲的辅导教材买回家，每天如果坚持复习两小时就奖励自己玩游戏10分钟。咱们也来个复习两小时，充电10分钟。

给大家4分钟时间，在组内分享一下自己的目标，以及参照今天的这个机制，如何一步一步完成目标。然后我会请小伙伴做分享。

分享者1：我17年还是想考法语3级的翻译证书，我目前可以做的一点点准备是报了网上辅导班，安排了复习时间，找了老师。一点点工作是每天上30分钟的网课，是3节课。一点点的奖励可以是：坚持一周每天上课，周六休息一天。还可以把看法国电影作为奖励。此外还可以给自己买天使爱美丽电影的周边。

感谢小伙伴的分享，我来总结一下，今天我给大家分享了对于难啃的硬骨头目标，怎么慢慢把它它吃掉！这是一种神秘而有效的机制，叫做三个一点点，一点点的功课，一点点的准备，一点点的奖励。最后再有很多很多的坚持，你的目标一定会实现。