【R】阅读原文拆页 拆页选自《正面管教》P37-38

本书最重要的主题——你会反复看到的一个主题——就是学会怎样把管教中所遭遇的挑战作为你学习的机会。然而，大人首先需要改变自己对犯错误的任何负面观念，这样他们才能为鲁道夫‧德雷克斯所说的“不完美”树立榜样。下面的“矫正错误的三个R”,是树立“勇于不完美”榜样的一个绝佳的方法。

矫正错误的三个R

1.承认(Recognize)——“啊哈!我犯了一个错误!”

2.和好(Reconcile)——“我向你道歉。”

3.解决(Resolve)——“让我们一起来解决问题。”

当我们把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时,为自己的错误承担责任就变得容易多了。如果我们把犯错误看成一件坏事,我们会倾向于觉得自己无能,感到灰心,并且可能会为自己辩解、推托、轻下判断或者好批评——既对别人又对自己。另一方面,当把犯错误看作是个学机会的时候,承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索，“我想知道我能从中学到些什么”。自我原谅是“矫正错误的三个R”中第一个R（即承认）的一个重要因素。

【what】在我们的生活和工作中，经常会出现犯错的情况。犯错时我们可能会垂头丧气或者惊慌失措，内心充满内疚、自责；有时还会不断用辩解、推托试图遮掩错误为自己带来的不良影响。其实这一切的做法是因为我们从内心自然而然的将错误当成了一件坏事。但是如果我们用“矫正错误的3个R”积极的对待错误，那我们将得到一次探索学习的机会。

【why】那我们为什么要提升错误的价值呢？巴菲特股东大会上说：成功，就是在一堆错误中找正确的决定。我们这样做虽然不一定是为了成功，但可以消减错误带来的不良影响，避免以后少走些弯路，也可能会提升某些能力，甚至还会改善人与人之间的关系等等。特别是在孩子的教育中，在引导孩子正确对待错误、接纳错误的时候，我们也可以把错误当成学习机会，锻炼他们的抗压能力，也可以给予他们新的认知和启发，相信这要比妈妈们苦口婆心的提醒他们“不要犯错”容易的多、有价值的多！

【how】矫正错误的三个R具体是什么呢？很简单，只需记住3个词：承认、和好、解决。

第一步，承认。如果我们犯错了，不妨先“点点头”，说一句“啊哈，我犯了一个错误”，来代替灰心丧气、惊慌失措或者愧疚自责。这是对错误的承认接纳，它可以让“错误”向着积极有利的方向发展变化。

第二步，和好。承认错误后，我们不妨勇敢跟对方“道道歉”，说声“对不起”，可以“握握手”、“拍拍肩膀”或者是一个拥抱，这是在承认错误的基础上为双方的和解提供台阶，也是营造和谐的氛围。

第三步，解决。既然要提升错误的价值，那么就要究本溯源“找一找”，我们不妨好好“想一想”，如何去解决问题来弥补这个错误或者说如何做才能让下次不再犯同样的错误。

【where】其实在我们生活中，不一定非要是做错了事导致严重的后果才算是错误，有可能是我们自己的疏忽让事情变得有些糟糕，让双方关系冷落或者产生误解，这些都可以用“矫正错误的3个R”来解决。“矫正错误的3个R”应用的对象也很多，可以是亲子关系、夫妻关系、家人、同事、朋友、合作伙伴等等。

【经历】下面我想和大家分享一个自己的经历：暑期期间，我爸妈帮忙在家照看宝贝，他们每天会给他讲一些礼貌用语或行为。一天早上我刚起床，我儿子就和我说“妈妈再见”，我说还没到上班时间呢，我走时再说，但是他没隔一会又说“妈妈再见”。开始几次我还耐心解释，后面我没耐性了，恶狠狠地说“你就那么希望你妈离开你呀，那我今天不回家了！”儿子听后就不说话了。我妈在旁边解释说：是昨天刚学的礼貌用语，他其实是想表达他会说了，想听你夸夸他。我意识到自己说错话了，内心很是愧疚，但是碍于面子，我什么也没做。从那以后，我上班时我儿子再也没和我说过“妈妈再见”。我在意识到错误时，没有及时向儿子承认错误，也没有道歉请求和解，导致儿子的积极性受到打击，后面也没了兴趣。

【分组】

下面我们进入小组分享环节，我给大家分下组。今天在场的一共是7人，我们分成2组。稍后请大家点击确认，进入各自小组进行交流分享，时间为5分钟。

【A1便签】激活经验

通过刚才我对“矫正错误的3个R”内容的拆解和分析，下面我想请大家回想一下，在过去的一个月内，在工作、生活中，你与自己、同事、爱人或者孩子的相处中，有没有发生一些事情，让你觉得自己说错了话或者做错了事，心怀愧疚呢？当时的你是怎么做的呢？大家思考一下，在组内做一下自我分享。小组分享结束后，我会邀请一人来分享下自己的经历。

【小组分享】节选

案例分享：星晴分享：暑假期间，一天我下班回家问孩子是不是没写作业。孩子回复我说：写了一部分，但是有一部分不会写。我开始唠叨孩子：你在家就知道玩游戏，和朋友打电话，作业又没有全部完成。孩子这时说：我完成了大部分，但是有一个作业要等你回来给我听写。听完孩子说后，我就认识到自己做错了，我没有相信我的孩子。我是意识到自己的错误，也承认了自己的错误，但是我没有和好，没有解决问题，没有做到位。

【整体分享】

晨希分享：今天晚上我老公给孩子培训班交了8000元钱，我说把钱给他，但是这一做法引发了老公生气的情绪，他很生气的说“不要”。老公的做法和情绪刺激了我的不良情绪，让我非常生气，两个人争吵起来。我通过这次拆页分享认真思考了一下，可能是我以前的某种做法伤害到了老公，这次事情让老公有所关联，引发了他的情绪，所以导致今天晚上两人的争吵。我要承认自己的一个错误，然后去改变。我要运用这次拆页所学和老公好好沟通一下，提升一下这个事件的价值。以上是我的分享。

我的回应：好的，谢谢晨希的分享，我能感受到你的气愤，希望这个how能对你和老公的关系产生一定的影响。

【A2便签】催化应用

请大家根据“矫正错误的3个R”写一个属于自己的A2便签，为自己设立一个未来的行动规划，可以是未来一周或者未来一个月，就自己在某一方面或者对某些人，比如孩子、爱人、同事、家人等，如果出现错误做法或言语时，运用本拆页的How，你要怎么做。设置规划时要有明确的时间、时限，可衡量或可观测预期结果，按照How步骤写出自己的做法。

学习者分享：晨希分享：我晚一点要和老公沟通一下今晚的事情，首先承认自己过去的一个错误给他造成的不良情绪触发点，然后要表达自己的态度，请求和解。

我的回应：好的，其实我们可以把时间放在未来一周，在一周的时间内，我们怎么和老公进行一个沟通，做一个详细规划。

【总结】

今天的分享就到此结束，希望大家在本次拆页中能学有所获，谢谢！